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可以減肥的瘦身茶
1.節食者推薦喝烏龍茶因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料:烏龍茶做法:簡單地用開水衝。功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。2.浮腫者喝薏仁茶浮腫的原因很多,如......
2023-11-26
小兒便祕首選食療大法
寶寶便祕可以吃這些芝麻杏仁糊芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,當歸10克,白糖適量。將前三味浸水後磨成糊狀備用,當歸水煎取汁,調入藥糊、白糖,煮熟服食,每日1劑,連續5天。可養血潤燥。適用於血虛便祕。黃芪芝麻糊黃芪5克,黑芝麻......
2023-11-26
老年人適宜吃白木耳嗎?
白木耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨牀上,因食用白木耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差,白木耳又不太好消化,如果一次食用過多或連續多餐食用,則會引起腸梗阻......
2023-11-26
夏季怎樣防痔瘡?
有的人總是認爲自己沒有患上痔瘡,其實,一期痔瘡有點兒感覺不到(大多爲內痔),二期痔瘡有點兒感覺也不理會,到了三期,患者又總以爲不妨礙生活,再加上面子問題(特別是女性),不願到醫院去治療。到醫院治療的,已是影響正常生活較......
2023-11-25
寶寶是在孃胎裏養成的挑食習慣
一、不宜吃熱性調料懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料,以及油炸、炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便祕。發生便祕後,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內胎兒,易造成胎動不......
2023-11-26
礦泉水衝牛奶誘發小兒便祕
>>>推薦:治小兒感冒發熱有一招最簡單A:用礦物質水衝奶粉會造成結石嗎?給嬰兒衝配方奶用什麼水合適?Q:衝配方奶粉提倡用自來水。用礦物質水衝奶粉,不是造成結石,而是消化不良和便祕問題。專家指出,目前家庭用自來水都經過了......
2023-11-25
春運回有家 車上勿一直吃方便麪
>>>推薦:寒冷冬季教你吃出完美肌膚春運期間被總抱着方便麪在長途車上,吃飯是個大問題。目前大多數人都是攜帶方便麪,湊合幾頓。但專家認爲,很多旅途中的小疾病其實都是由於飲食不良,導致身體抵抗力減弱所造成的,所以應儘可......
2023-11-25
支招:除便祕的十大飲食偏方
1.玫瑰花茶:一把玫瑰花加7顆加洲蜜棗,用1000C.C.的水煮開,當水喝。營養師解讀:乾梅汁原本就有輕瀉作用,而玫瑰花屬寒性,喝多也會拉肚子,建議每天攝取量500C.C.,喝多了也會造成依賴作用喔。2.蘆薈汁:空腹時喝下一大杯現打蘆薈汁......
2023-11-27
解除女性痛經的“小良方”
雌激素動員令:處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議:利用天然食物補充雌激素分析:女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相......
2023-11-26
羅馬Ⅲ標準中對慢性便祕的診斷標準
在過去的12個月中,持續或累積至少12周並有下列2個或2個以上症狀:□4次大便至少一次是過度用力□4次大便至少一次感覺排空不暢□4次大便至少一次爲硬梗或顆粒狀□4次大便至少一次有肛門直腸梗阻感或阻塞感□4次大便至少......
2023-11-26
奶粉泡的不當 baby易便祕
提醒家長,不按比例沖泡奶粉,除了會引起孩子的便祕,還會增加寶寶腎臟負擔,新生兒還可能出現急性出血性壞死性小腸炎,危及生命。奶粉衝過濃會增加腎臟負擔陳瑞敏說,人工餵養的寶寶,經常會碰到這樣的情況。有些媽媽生怕寶寶吃得......
2023-11-26
盤點:肛竅保健按摩的方法
中醫學認爲,經常大便祕結不暢,會導致濁氣上擾而產生頭昏腦脹,甚至出現咽痛牙疼;還會導致積滯內停而食少腹脹,以及肛門鬱血產生痔瘡、肛裂等。此外,長期便祕還可誘發腸癌、腦血管意外、心肌梗塞等。總之,大便祕結,輕者致病,重......
2023-11-26
孕婦便祕的常見原因大解析
首先,孕婦要知道自己便祕的原因,這樣纔可以對症下藥,通常來說,孕婦便祕是有以下幾個原因引起的,準媽咪們可以參考一下,看自己屬於哪一種。1、大便幹要是大便乾燥,你就想是不是水分攝入不夠。要多喝水。2、大便容積不夠大便產......
2023-11-26
小兒便祕,飲食來調理
母乳餵養的嬰兒若新近發生便祕,首先要考慮奶量是否充足,是否因飢餓使糞質減少所致。簡便的辦法是稱一下體重,若體重的增長較前減慢,說明母乳不足,孩子未吃飽,需添加牛乳等食品。應多進行戶外活動,因運動也可以刺激胃腸蠕動,而......
2023-11-26
治療便祕的四款食療方
1、北杏燉雪梨做法是將北杏10克,雪梨1個,白砂糖30~50克,同放碗中,加適量清水,隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨,常食有效。2、無花果蜜糖粥將大米50克洗淨,放入鍋中,加水適量,待粥沸後放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜。3、麻......
2023-11-25
警惕:小兒便祕不可忽視
兒童便祕的原因除器質性原因(如巨結腸、腸息肉)之外,主要是:(1)飲食結構不合理,喜葷不吃蔬菜,致使腸內有害菌增加,腸內腐敗嚴重,腸道刺激減少,反射性蠕動減弱而造成便祕。(2)忽視便意,有些小兒貪玩,不及時去排便,久而久之,便意會受到抑......
2023-11-26
新生兒便祕的原因和緩解方法
吃牛奶嬰兒的糞便在嬰兒消化功能穩定下來以後,吃配方牛奶的嬰兒排便的次數比較多,糞便質地較吃母乳嬰兒的糞便硬、發黃、有異味。有時你會發現嬰兒的糞便柔軟,像軟皮雞蛋—樣,但是正常嬰兒的糞便應該是硬的,解決問題......
2023-11-27
支招:Baby便祕,不用吃藥
按摩方法一1.隨證加減(1)實祕:大便乾結,腹滿痛,口乾口臭,或噯氣頻作,面紅身熱,小便黃少,舌紅,苔黃。常用手法加①清大腸、推六腑各300次。②掐揉足三裏穴2分鐘。(2)虛祕:大便並不硬,但便祕不暢,伴有神疲乏力,面色瞅白,脣淡,舌質淡,苔......
2023-11-26
女性性冷淡竟與便祕有關!
表妹性冷淡的真兇竟然是便祕!表妹囁嚅了一下欲言又止,見姑媽在場,便把我帶進她的房間,還關上房門。我見她這麼鄭重其事,便關切地問她是否真有不適,表妹猶豫了一下說:表姐,我還真想找你問問,你是學醫的。不過,唉,真不好意思開口。......
2023-11-26
病例:關於中醫治療慢腺炎
前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症,從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎可分爲非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起......
2023-11-26
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