日常生活當中，有很多的人都在不斷減肥，減肥的方法有很多種，鍛鍊減肥，飲食減肥，大家需要注意一些常用的方法，鍼灸減肥也是其中的一種，利用鍼灸的方法，可以有效地促進血液循環，而且有利於減肥，那麼，傳統中醫減肥的常用方法有哪些?......

減肥是現代社會中一個廣泛關注的話題，許多人都希望能夠找到安全有效的方法來減輕體重。在中醫傳統中，減肥被視爲一種平衡身體和調整體內能量流動的過程。中醫減肥方法注重調整飲食結構、改善消化功能和促進新陳代謝。其......

耳廊減肥法是下面我們就來介紹這種減少食慾，有很好減肥效果，能快速瘦身的的方法。根據中醫理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食慾的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食慾，達到減肥的效果。控制飢餓食指壓右耳的飢......

眼袋的形成原因有很多目前無統一定論。其中包括單純下瞼皮膚鬆弛者，整個下瞼呈袋狀鬆弛者和眼輪匝肌肥厚者，或其中有兩種或三種情況同時存在者。傳統的祛除眼袋的術式分兩種，一種爲外切法，適合任何人羣，一種爲內路無痕法，只......

隨着人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫藥期刊有......

在顏面鍼灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要注意，一開始做時慢慢來，適應以後，甚至可以一邊敷面，一邊做鍼灸運動。百會穴———......

生活中，忽視飲食的營養結構搭配以及過多攝入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆積造成肥胖。另外一方面，辦公室白領們因爲工作原因會長時間保持一種狀態不活動，體內的新陳代謝減緩，最後造成體內毒素無法排出，而這也成爲了白領肥......

中醫減肥的方法有哪些?專家指出，鍼灸減肥在穴位刺激方法上，最常用且頗受病人歡迎的是耳針及其他各種變革的方法，像是體針、電針、艾灸等等。以耳針減肥來說，耳針主要是因味覺變化來引起進食量減少，根據研究發現，耳針可使味......

什麼是中醫按摩減肥法很多減肥者通過中醫按摩來輔助減肥。所謂中醫按摩減肥是通過按摩促動脂肪，使它經常處在柔軟而且容易燃燒的狀態。例如，平常缺乏運動而積存於腰間的脂肪，反覆進行按摩促動，可以起到非常明顯的效果。按......

磁罐減肥的三大功效功效一：磁罐內負壓對局部部位的吸拔可通過疏通經絡、平衡氣血、調整內分泌、加速血液及淋巴液循環、促進胃腸蠕動等功效來起到改善消化功能。功效二：拔罐是一項既安全又具保健作用的快速減肥法。因爲......

美眉們都知道，到了春季，纖體瘦身、重塑曲線又成了MM們的必修課。市場上的減肥方法實在不少，整形醫院的吸脂、瘦身機構的儀器等等。當然，在崇尚綠色減肥、健康減肥的今天，不妨返璞歸真一下，用中醫的方式來減肥瘦身，找回迷人曲......

隨着人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫藥期刊有......

缺覺也是都市白領的一種常態。白領長時間的加班熬夜，影響了身體正常的新陳代謝，氣血不通，容易滋生內部脂肪。美國一項研究顯示，那些每天平均只能睡上5個小時的女性比每天平均能睡上7小時的女性體重高。優質睡眠是本攻略的......

1．肝陽上亢型：症見精神緊張，易怒、頭暈、目眩、舌紅，苔薄脈弦數等。治療用平肝潛陽法，選用天麻鉤藤飲。處方用天麻、鉤藤、石決明、鱉甲、夏枯草、生地黃、酸棗仁、羚羊角粉等。2．痰溼中阻型：症見頭暈頭重，胸悶，脘腹痞滿、苔膩......

您是不是想要進行減肥，但是找不到適合自己的減肥方法呢？其實有時候健康減肥真的是一件很簡單的事情，在這裏介紹一種比較好的，而且適合每一個人的減肥方法，那就是泡腳減肥法。下面看一下泡腳減肥法的原理和注意事項。1、原......

現在的老年人都十分注重養生，下面就來給大家推薦二十五個中醫的養生傳統祕方。1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。2、怎麼戒菸：檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裏灌入一點菸代油用水......

淋巴系統，是人體免疫系統爲了排放體內的多餘液體和廢物，而在全身構築的導管網絡是人體最大也最給力的排毒管道。從浴室到臥室，從面部到腿部，打通淋巴管道，就能把體內毒素迅速清空。360度，排毒最給力●浴室裏的淋巴排毒沐浴......

套餐1：中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中，忽視飲食的營養結構搭配以及過多攝入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆積造成肥胖。另外一方面，辦公室白領們因爲工作原因會長時間保持一種狀態不活動，體內的新陳代謝減緩，最後造成體內......

中醫認爲肥胖病多爲本虛標實之症。本虛以氣虛爲主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨牀以脾腎氣虛爲主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁爲主，常兼有水溼，亦不兼血淤、氣滯者。標本虛實之間......

中藥減肥法是日常生活中非常常見的一種減肥方法，那麼平時我們因該如何採用這種減肥方法呢？下面小編就要跟大家一起分享一箇中藥減肥食譜，幫助大家快速有效的達到自己理想的瘦身目標。週一餐單：大黃開胃消食大黃的活性物質......