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2023-11-01
夏季溺水急救招式盤點
事件回放一:六一國際兒童節的前幾天,粵北山區某村發生一起兒童死亡意外,兩名小學三年級男生在山塘游泳時不幸溺水身亡。廣東韶關市仁化縣警方今天稱,經過公安民警和村民的努力,至二十八下午十六時三十分,兩名遇難者的遺體先......
2023-11-18
哪些瑜伽招式有助於瘦腿
在做瑜珈的同時,在加上一條毛巾,今天推薦你用毛巾來做輔助工具練習瑜伽動作,雙腿夾緊毛巾,雙腿的力度相對來說也較大,這樣瘦腿的功效就更強,雖然辛苦一點,但想着能練出一雙纖細的美腿,就什麼都值了。1.跪姿單踢腿step1跪姿,雙......
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上班族輕鬆養生三招式
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2023-11-26
哪些招式可告別水桶腰
女人天生愛美麗,可是每一次看自己如水桶般的腰,心中頓生很氣憤,腰部的線條對於女性來說是很重要的,很多女性爲了能瘦腰也試過很多方法,可是效果平平。其實日常生活中瘦腰的方法有很多,只是自己沒有找到適合自己的。下面我們......
2023-11-12
輔導員解鎖查寢新招式 學皮卡丘揉臉拍照就不用點名
最近某大學的一個輔導員解鎖查寢新招式。只要學生學皮卡丘揉臉拍照上傳到羣裏,就可以不用點名了。可以說,爲了查寢,輔導員也是費盡心機。而且這個輔導員也是有顆少女心啊!輔導員解鎖查寢新招式11月26日,福建師範大學一輔......
2022-05-22
戒菸最好的方法 盤點各國奇葩戒菸招式
吸菸的時候真有很容易,但如果你想戒菸了,那可不是件很容易的事了,現實生活中爲了戒菸,而想出的戒菸方法千奇百怪什麼都有,但效果卻都不是很理想,如果不知道如何戒菸,那不防來看看外國那些奇葩的戒菸法。對於吸菸的危害性相信......
2021-05-05
喝海蔘湯查出酒駕 逃避查酒駕又一新招式
喝海蔘湯查出酒駕,逃避查酒駕又一新招式,前幾天天橋交警在查酒駕時,一位女司機自稱喝了兩瓶可樂,拒不配合民警檢查被噴辣椒水,最後酒駕測試酒精含量爲131毫克,達到醉酒標準被依法處理。9月2日晚上,天橋交警在北園大街三孔橋......
2022-04-25
闌尾炎的家庭養護招式
急性闌尾炎是可以消退的,但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全,絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染(即消炎)。但應當做好隨時住院治療的準備工作,以免延誤治療使病情發展到嚴重程度造成......
2023-11-21
時尚跆拳道訓練招式動作詳解
1、下劈腿實戰姿勢的開始。一腳蹬地,雙手攥圈置於胸前,另一腿提膝,小腿伸直,整條腿儘量往上伸過頭。然後放鬆,腳跟爲發力點,用力向下劈。動作要點:起腿要快,腿踢到最高處時,用力劈下,發力點在跨上。注意用力要均勻避免拉傷韌帶......
2023-11-25
日常減肥的幾個小招式
性感苗條的身姿是每個女性的夢想,但要靠節食和做運動來減肥,卻不是每個人都能堅持的。以下四個小招式,讓大家毋須刻意節食和長時間運動,照樣瘦身!1、提高自身代謝在多於4-5小時內不吃東西,你體內的血糖值將降低。這樣一來,你......
2023-11-02
居家輕鬆瘦身六招式
但如果晚餐前進行空腹運動,比如,快速散步或慢跑運動,這時所消耗的熱量則絕大部分來自於脂肪。所以說,要想通過運動來達到減肥的目的,不但要把握適當的運動量,而且要掌握運動的時間,“時間”很關鍵!盲目地進行“運動減肥”,可能......
2021-05-21
闌尾炎家庭養護的招式
急性闌尾炎是可以消退的,但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全,絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染(即消炎)。但應當做好隨時住院治療的準備工作,以免延誤治療使病情發展到嚴重程度造成......
2023-11-22
跑步可以祛痘嗎 祛痘新招式
跑步可以祛痘嗎跑步運動流汗可以治痘痘。原因:運動出汗可以幫助肌膚排毒,汗水能帶出毛孔內污物。並且運動可以舒緩精神壓力,抑制雄激素水平過高,緩解肌膚過度出油。對治療痘痘絕對是有好處的。跑步可以祛痘的原理:大量運動......
2023-10-29
四個小招式幫你輕鬆約女孩
週末快到,該約心儀的女孩出來玩玩了。怎麼約纔不會被拒絕呢,小編這就告訴你四個小招式,保準你度過一個幸福的週末。四個小招式幫你輕鬆約女孩第一式:單刀直入(大膽型男士適用)當面向心儀的女性提出情人節約會的要求,你不答......
2018-04-19
哪些招式讓你快速瘦腿
瘦腿的方法如此之多,難免有讓人應接不暇之感。其實,最好的瘦腿方法,應該要具備健康和快速兩個特點。無疑瘦腿操是最好的減肥方法之一。在運動中,大腿和小腿上的贅肉一步步就被消滅掉了。第一步:搏擊式扎馬步?搏擊握拳?沒錯,力......
2023-11-14
簡單招式讓你瘦出明星臉
>>>推薦:7種食物吃出漂亮鵝蛋臉招式1:遠離耐嚼食物+吃飯左右換着嚼不要吃可以另下巴肌肉發達的食物,如口香糖、魷魚絲等。吃飯時,儘量左右換着嚼,以防一邊的肌肉過於發達。招式2:面膜+按摩化妝前15~20分左右必做的保溼過程-......
2023-11-25
闌尾炎的家庭養護小招式
急性闌尾炎是可以消退的,但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全,絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染(即消炎)。但應當做好隨時住院治療的準備工作,以免延誤治療使病情發展到嚴重程度造成......
2023-11-20
【圖】小鄧麗君陳佳演唱會模仿秀層出不窮 花樣招式漸顯疲勞
“天籟永存”—海峽兩岸億萬歌迷懷念鄧麗君演唱會將在奔馳文化中心獻演。相比近年來層出不窮的“小鄧麗君”個人演唱會,如此大規模的“明星版”紀念演出已屬難得。與一般模仿秀不同,此次演出邀請了費玉清、孟庭葦等歌手......
2022-05-03
5招式讓你變長腿美眉
實用招數一:空中蹬自行車瘦身。每天睡前蹬100下,有固定的節奏。蹬完之後不要馬上放下,保持預備姿勢,把兩腿併攏向上直直地伸向空中,膝蓋不要彎曲,腳尖繃直,堅持3分鐘,然後慢慢放下。做完以上動作,整條腿都會有些痠麻,這時記得一......
2023-11-27
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