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北京市發佈首個“自殺預防自救準則”人際關係產後抑鬱須重視
9月10日是第15個世界預防自殺日,今年主題是用您一點時間,挽救一個生命。昨天,北京回龍觀醫院首次公開北京市心理援助熱線運行15年的數據併發布首個自殺預防自救準則,人際關係、女性圍產、產後抑鬱等容易誘發心理問題,導致......
2022-05-24
老年高血壓患者的六大服藥準則
老年人是高血壓病的高發人羣,高血壓病目前並沒有可以徹底治癒的良方,只能通過長期服藥來控制高血壓,因此,爲了服藥的安全性,高血壓患者用藥一定要注意相關事項。下面小編就爲大家介紹老年高血壓患者的六大服藥準則。1、服......
2023-11-20
鼻翼縮小整形手術的六個準則
一、實施手術之前,應常規檢查凝血功能,對疾病所致鼻子畸形應先行治療疾病,消除病原。鼻局部有感染者也應先治療。二、手術最好在患者成年後實施,因修補太早,面部發育後,修補之鼻還可能再爲畸形。三、塌鼻嚴重者皮膚及軟組織......
2023-11-08
對抗乾燥的冬季保溼十準則
準則一:茶包妙用,眼紋平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗,還能有美容的功效!在睡前用溼水浸泡茶袋,然後將其壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜,這有利於眼部肌膚的保養,還能防止魚尾紋的產生。準則二:頸部緊緻,不容忽視頸部皮膚十分細薄......
2023-11-25
新年旺一旺 新年穿搭準則
年輕品牌成長艱難的環境不只限於亞洲,韓國時尚的活力近年也引起歐美時裝業界的注目.所以不少年輕品牌開始時,雖然滿有個性,幾季後就會把重心放在無個性的衛衣和大衣上。......
2016-02-24
出門旅遊需要遵守的幾個準則
守則一:多喝水。旅遊時應多多補充水份,可減少腸胃不適的機率;多喝水能讓皮膚水噹噹、拍照更美麗;飛機上多喝水,減少被傳染病菌的機率;高血壓、缺血性心臟病患者出遊時尤需多補充水份,並應注重睡眠,隨時注意血壓。守則二:出......
2023-11-20
北京發佈中小學校健康食堂十條指導準則
2013年5月20日,第24屆中國學生營養日主題宣傳活動在北京二中舉行。本次活動是由北京市疾病預防控制中心主辦,北京二中、東城區疾控中心、東城區衛生監督所承辦,通泰餐飲有限公司協辦的,以關注學生營養,健康食堂先行爲主題,......
2023-11-09
春夏之交的皮膚護理準則
春夏之交氣候乾燥,對人們的皮膚很不好。此時的護膚辦法除了日常飲水和化妝品外,食物補水也是一種很好的途徑,生活家爲大家介紹一些有補水抗老功效的靚湯,做一個水嫩美人吧。專家指出,芹菜、萵苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜......
2023-11-18
預防痔瘡的飲食準則
孕婦很容易患痔瘡。這是因爲妊娠期間,盆腔內的血液供應增加,長大的子宮壓迫靜脈,造成血液的迴流受阻,再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛,都會使痔瘡發生和加重。孕期防治痔瘡,應以食療爲主。食療是利用谷、肉、果、菜等食物的性味......
2023-11-12
藥物治療精神分裂症11條準則
精神分裂症和心臟病、癌症等疾病一樣,有很好的科學治療法。可惜的是,很多病人並沒有接受到正確治療,其中,藥量不足或太多的病人就各佔了三分之一。美國心理健康專家萊曼教授說:精神分裂症是一種腦部疾病,病人的腦部形狀和正......
2023-11-22
約會準則:不要試圖AA制
現今經濟蕭條,荷包縮水,可又想要和漂亮妹妹約會。該怎麼辦?不用擔心,在愛情的規則裏,女人不喜歡你用錢來打動她們,這樣做只會降低你的檔次。今天,小編爲大家帶來的是約會必備4原則,要想約會成功,就快看過來。規則1:跳過約會晚......
2019-12-17
“膏滋”和“底補”冬季養身準則
隨着一陣陣冷風帶來的寒意,氣候宜人的秋季漸漸離我們遠去,天寒地凍、萬物收藏的冬季即將到來。衆所周知,冬季的氣候特點爲寒。傳統醫學認爲,寒爲陰邪,人體受外界影響,陰氣也相應增加,傷及人體的陽氣。此時人體爲抵禦嚴寒,需要......
2023-11-27
初次約會女生正確的步驟準則
第一次約會女生如何才能順利約會圓滿結束,這是剛很多男孩子都覺得困惑的一件事情,畢竟初次約會不管是場所的選擇,時間的安排還是話題的選擇這都需要合理的規劃,畢竟面對女孩子這麼敏感的一個動物,倘若過於粗心,一眼都可能被......
2022-05-06
胃腸道腫瘤術後護理準則
胃部腫瘤切除後護理應注意:1、便祕喝8杯水,腹瀉分期調理腸腫瘤切除後部分患者可能發生腸功能紊亂,出現腸梗阻、便祕和腹瀉等。如有便祕應增加飲水量,每天6~8杯水,注意攝入含細纖維素的食品,如青菜、薯類等。如果出現腹瀉,則......
2023-11-26
優生優育的10大必備準則
1、不要在情緒壓抑時受孕:人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育,甚至於流產。因此當小家庭發生不愉......
2023-11-22
臉泛油光 告訴你皮膚控油的5大準則
對於皮膚出油問題不只是女性的困擾,男性自然也有。是不是剛洗完臉,走出家門還不到半天就覺得自己油光滿面?這就需要注意自己對皮膚的控油了,那爲什麼會出油呢?在控油時又需要注意什麼呢?面部清潔油脂與汗水的分泌升高,加......
2017-01-07
不孕不育檢查時間看6大準則
不孕不育都有什麼症狀1、經期下腹痛不孕不育的症狀包括女性在行經前後或月經期下腹疼痛,墜脹,疼痛程度不一,一般來說,多持續2~3日緩解,有時伴噁心、嘔吐,腹泄,頭暈,乏力等,嚴重時面色發白,出冷汗。2、白帶多白帶多也是女性不孕不......
2023-11-03
乙肝攜帶者的六不要準則
由於目前對乙肝病毒無特效藥物及人們對乙肝的恐懼心理,儘管國家禁止乙肝歧視。並出臺了相應法規,然而許多人仍心有餘悸,總有悲觀、恐懼、抑鬱的不良情緒。不要輕信所謂的三步曲社會上流傳肝炎——肝硬化&mdash......
2023-11-25
夏季銀屑病飲食準則
1、科學飲食我們在臨牀中發現,大部分銀屑病患者都有淺表性胃炎,所以患者們在就餐時切勿過飽過飢,要重視健脾養胃,按時進餐,規律進餐,保證腸胃正常的消化吸收功能。2、宜清淡夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對......
2023-11-26
愛情路幸福路 請遵守七條戀愛準則
都說幸福是靠自己爭取的,所以愛情,是靠自己把握的!遵守以下這7條戀愛準則,哪怕千萬人阻擋你也不要像他們投降,讓你們的愛情路走成幸福路!天天至少聯繫一次1、天天至少聯繫一次無論你們分居兩地還是天天見面,每天的聯繫都是......
2017-08-02
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