曾有研究發現，心碎綜合徵，即一種由於心臟瞬間變化導致極端身體狀況或情緒緊張，更易發生在女性身上。更年期10年後，有心臟病家族史或肥胖女性，最好定期做心理壓力測試，如果出現問題要及時調整。平時也可以多進行瑜伽等有氧運......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會爲一年的健康打下堅實基礎。專家提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字：春捂、養胃、護肝，下面就一起來看看。1、春捂捂好背、腹、腳。初春時節，......

說到腎虧，人們都想到是男人病，腎虧會造成男性不育、早泄等性功能問題。女性也會腎虧嗎？答案是肯定的。過去，腎虧患者常見於更年期的女性，種種更年期不適症多屬於腎陰虛的表現，如失眠多夢、煩躁易怒、脫髮、口乾咽燥、出現黑......

在都市生活中，心臟病的發病率越來越高，也越來越低齡化，因此預防心臟病是至關重要的事情。那麼夏季該如何保護心臟呢？吃什麼能預防心臟病呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。夏季該如何保護心臟？1、根據夏季特點保養心臟......

心臟是人體最重要的器官之一，它的健康狀況直接關係到我們的壽命和生活質量。因此，保護心臟健康是每個人都應該重視的事情。本文將介紹一些簡單而有效的方法，幫助你保護心臟健康，延長壽命。1．健康飲食：選擇健康的飲食習慣對......

我們都知道，越來越多的女性，年紀不大，可是心臟卻不是那麼健康了，嚴重的都出現了心臟病，所以我們的女性一定要愛護好自己的心臟，那麼你知道，到底是哪些因素會危害女性心臟健康嗎?1、吸菸、超重導致女性患冠心病的危害更大。許......

一月至四月滋補養身一月：預防室內過敏，冬天門窗緊閉，室內空氣不流通常誘發過敏，應增加居室通風，定期清潔牀上用品。山藥可以改善冬天手腳冰涼症狀，常吃山藥還能補益脾胃，這時每天喝碗山藥粥，春天就能有個好脾胃。二月：護心正當......

秋季天高氣爽，氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥、控制不了情緒而發脾氣，殊不知發火的同時也容易傷肝傷肺。加之氣候溫差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，秋季的養肝護肝就變得尤爲......

人老肝亦老，這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看，都在正常範圍之內。這裏只是提醒人們，要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。人老不只表現在體態容貌上，身體各內臟器官都......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦從年三十的團圓飯到大大小小的聚會，豐盛的大餐絕對少不了，時值冬春換季時節，氣溫變化無常，怎樣才能吃的更健康，今天小編爲您精選適合節日期間的各式飲食養生信息，您和家人度過健康快樂的......

1、適時降溫夏天，對心腦血管病人危害最大的是高溫天氣。因此，當氣溫升至33℃時，即使不感到很熱也應採取防暑降溫措施。2、補充水分夏天流汗多，易導致血液黏稠，從而誘發心肌梗死和腦梗塞。而及時補充水分則是預防心腦血管病......

銘記下面七條女性保養準則，保證讓你擁有健康的身體、紅潤的氣色、美麗的容貌，這些也是健康的生活習慣。1.早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝涼開水，中醫中講晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此爲養生第一。說得通......

春季男性護膚要注意什麼問題呢?請看下文的詳細介紹.1、堅持按摩按摩可以使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光滑而有彈性。2、正確剃鬚有的男士鬍鬚長得快......

近日英國《每日郵報》報道了一系列促進心臟健康的好方法。一。警惕壓力過大的幾個症狀。當一個人感到壓力時，身體會釋放減壓物質，所以一般的壓力對身體不會造成大傷害。但是當壓力過大或長期侵擾身心時，心臟就會被壓出毛......

心腦血管疾病，是心臟血管和腦血管的疾病統稱，泛指由於高脂血症、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發生缺血性或出血性疾病。全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1200萬人，居各種死因首位......

轉眼間春季已經到了，那麼你準備好養生了嗎？在春季有不少人都是注重養肝，不過心臟的保護也是不能落下的。據瞭解，春季是心血管疾病高發的季節，因此想要順利的度過春季就要學會保護心臟。那麼你知道怎麼讓心臟更健康呢？怎麼做......

陽康後需要多注意休養、避免過多活動、出現不適症狀及時檢查，從而保護心臟。新冠病毒感染後可能會引起病毒性心肌炎，輕症患者可無任何症狀，重症可表現爲心律失常、心力衰竭、心源性休克甚至猝死。新冠患者轉陰後需從以下......

俗語說：春生、夏長、秋收、冬藏。中醫專家認爲，春季，是萬物復甦的季節，正是調養身體的好時節；同時，春季也是細菌病毒活躍的季節，因此也是小心預防疾病的季節。專家提醒，春季養生，重在疏肝健脾，應注意飲食清淡少油膩，最好多喝花茶......

陽的時候或者陽過以後一定要保護好心臟，我們陽過以後對心臟的影響不僅僅是可能會發生爆發性心肌炎，危及我們的生命。對於本身有三高或有心血管疾病的人，陽過以後或者陽的時候，如果不注意保護心臟，可能會突發心肌梗死、突發......

風之甬道，終於度過了乾燥寒冷的冬天，迎來萬物復甦的春天，漂亮的你要及時護膚喲！一年之計在於春，此時是旺盛的細胞更替時期，最宜護膚，好好保養，才能擁有更加完美無瑕的肌膚。那麼，春季護膚需要怎麼做呢？春季護膚需要這樣做1、清......