爲抑鬱症是一種嚴重的心理疾病，重則導致自殺。尤其是在春季這個抑鬱症高發的季節，怎麼來預防尤爲重要。下面就簡單的介紹幾種有效預防抑鬱症的方法。春天爲何易發抑鬱中醫認爲抑鬱症是一種情志病，與情志過激、肝氣不舒有......

最近娛樂圈青年的明星倒在抑鬱症的槍口下炸爆了網絡。抑鬱症一直都來都是不被重視，而且抑鬱症的症狀表示十分平常而被忽視。下面就簡單介紹一下關於抑鬱症的主要症狀以及易患的人羣。抑鬱症的症狀1.情緒低落情緒低落是......

抑鬱症就像高血壓、心臟病一樣，有着固有的生物學和遺傳學因素，但一些不良心態，也與抑鬱的發生密切相關。慾望。叔本華曾說，一天不得滿足，人就要痛苦一天。我們可能會有太多的事情想做、有太多的東西想擁有……......

據香港《文匯報》報道，在香港有線電視財經臺有美女主播之稱的樑靜雯，昨天（8日）在元朗錦繡花園住所，被母親發現躲在房內燒炭自殺殞命，終年34歲。警方於現場未有檢獲遺書，厭世原因懷疑工作壓力，但初步調查相信事件無可疑，死因有......

英國和芬蘭的研究人員通過對2000多名英國公務員工作狀態的調查發現，長時間工作的人更易患抑鬱症，每天工作11個小時以上或每週工作55個小時以上的人則面臨更大的風險；此外，最容易患抑鬱症的人羣是女性、年輕人和薪酬等級較......

研究人員對183項的獨立研究數據當中分析得出結果，體重過於輕的人幸福指數並沒有高於其他人，而且這類人羣患上心理障礙的風險也比較高。苗條的觀念對於女性來說影響非常的大，給女性朋友帶來了很多的心理壓力，增加了他們患......

專家表示，春天是人們心理和精神上一個危險的時期，也是抑鬱症和精神病高發的季節。民間有句俗話說菜花黃，癡子忙，指的就是這個現象。相信很多人都知道抑鬱症的危害是非常之大的，那麼對於抑鬱症，你知道它的誘因是什麼嗎?1、遺......

目錄：第一章：五個小方法趕走春天抑鬱情緒第二章：9大美食把春季抑鬱症吃回去第三章：專家教你春天如何預防抑鬱症春天春暖花開，鳥語花香的，讓人的心情愉悅輕鬆，但是往往也是抑鬱症常發的時候。爲什麼會出現春天抑鬱這樣的事情......

許多人採用上網的方式來解壓，但是如果你認爲沉迷網絡，能讓自己暫時擺脫社會生活的壓力，那你可能大錯特錯了!有網癮易患抑鬱加拿大麥克馬斯特大學研究人員跟蹤研究了254名大學新生，利用網絡成癮自測以及自制問卷分析學生們......

孕媽媽的心情好壞不僅會影響寶寶的性格，更可能直接影響新生兒的健康。近日，美國婦產醫學期刊刊登的一項研究，追蹤了7267名產媽媽的心情好壞不僅會影響寶寶的性格，更可能直接影響新生兒的健康。近日，美國婦產醫學期刊刊登的......

不少人以爲，對於工作環境好，工資收入多的白領人羣來說，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低......

在這個研究裏面，科學家選取了6500個青少年來測試，這些青少年的年齡一般在於12到18歲。通過統計的方法調查青少年的心理健康狀況，根據研究人員研究發現，因爲長時間的接觸社交媒體網絡，在一定程度上佔據了青少年的睡眠時間，導......

你是單身而且獨居？你和妻子分隔兩地，或者離異後還未找到新的伴？不管是哪種原因導致的獨居，你都要注意了，給自己找些事做，娛樂、交際、運動都可以，只要別把自己關在家裏，以防星期天抑鬱症找上門。星期天抑鬱症這是一個新出現的......

據網絡調查結果發現，青少年之間的戀愛，很有可能使他們患上抑鬱症，一些人還會因此自殺，個別人甚至走上了殺人的道路。因青春期戀愛引起的抑鬱症，其實在15%～20%的青少年身上會有早期症狀的。如孩子日益孤獨、睡眠增加、飲食或......

不少人以爲，對於工作環境好，工資收入多的白領人羣來說，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低......

季節性抑鬱常在冬天突襲隨着冬天的來臨，小職員小芳好像變了一個人。每天坐着發呆，領導多說一句話，就會緊張得要命。失眠也開始困擾她。愛人對她很好，她卻無端猜忌，無理取鬧。想平靜下來看完一篇小說都難，和人對話找不到恰當......

一項新的研究發現，少女們可能更容易抑鬱和焦慮障礙，因爲在她們體內流向大腦的血液更多。與男性相比，年輕女性體內的雌性激素驅使更多的血液流向頭部。這就可以解釋男女性青少年出現精神疾病的差異的現象了。過去人們認爲......

秋季本來就是一個讓人感覺悲傷的季節，看着秋風秋雨滿是愁煞。可能會因爲生活中的一點小事情就很容易發火、煩躁、情緒低落，嚴重的時候還會影響睡眠質量、白天沒有胃口等，這些都是抑鬱的表現，抑鬱源自於壓力，所以想要緩解抑......

一、春季抑鬱症高發，產婦要小心春天是心理疾病患者最危險的季節，由於天氣變化，病人情緒波動大，成爲心理疾病發作的主要誘因。在春季的各類精神疾病中，抑鬱症較爲常見。春季氣壓低，容易引起人腦激素分泌紊亂，多變的天氣會導致......

據英國《每日郵報》9月29日報道，研究顯示，女性患有精神疾病的概率逐年增加，尤其是年齡在16-24歲的女性，她們的發病概率竟是同一年齡段男性的3倍。不僅如此，這一年齡段的女性羣體也更容易酗酒。對此，心理健康關愛機構表示，種......