牙齒健康自測1、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味;2、用舌尖感覺每顆牙齒，檢查是否有缺失;3、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象;4、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足，有無干燥感。5、輕叩牙齒，或用牙刷幫助觀......

一些被忽略的日常習慣，會破壞你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷，從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷，以畫圈的方式輕柔地刷牙，每天至......

很多寶寶6個月就開始長牙了。牙齒是臟腑之門，寶寶消化食物、學習說話都跟它有直接的關係，而且牙齒的生長髮育與營養物質的攝入有着密切關係。因此，寶寶長牙的這段時間正是寶寶生長髮育比較迅速的時期，如果營養跟不上，會對......

俗話說，牙病是小病，疼起來要人命！隨着現代生活的提高，物質生活的充沛，人們的牙齒面臨越來越嚴重的挑戰。齲齒，牙齦炎等各種牙科病接踵而來，而人們卻一邊忍着牙痛，擋不住美食的誘惑，還在無節制的吃喝。結果導致我們的牙齒過早的......

口腔衛生狀況與妊娠的關係女性在懷孕後，體內的雌性激素，尤其是黃體酮水平上升，會使牙齦中血管增生，血管的通透性增強，容易誘發牙齦炎，稱作妊娠性齦炎。而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性，懷孕後炎症會更加嚴重，牙齦會出現增......

我們在日常生活中保健牙齒最經常的無非就是刷牙、漱口。那麼除了這些之外還有什麼別的方法能讓牙齒更健康嗎，接下來一起跟着看看吧。七個步驟讓牙齒更健康1、叩齒叩齒能夠有效的增強牙齒周圍組織的健康，就好比人的身體......

王守儒教授是國家第五批老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，已近70歲高齡還未掉過一顆牙，他說這主要歸功於他長期堅持早晚各做一次自己總結的口腔保健操。浴面兩手自然併攏，從鼻翼兩側開始上推至前額，然後兩手分開，順面......

刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周病和齲病等，具有重......

愛護牙齒是我們每個人都要知道的保健常識，那麼如何保持牙齒健康？牙齒的保健方法有哪些？牙齒的健康問題跟我們長期養成的生活習慣有關，牙齒保健除了刷牙、漱口外，還有叩齒、剔牙、咀嚼鍛鍊、牙齦按摩等等，下面小編就爲你介紹......

世界上規模最大、歷時最長的老齡化研究日前有了一個重大發現：多吃水果和蔬菜、少吃卡路里含量高的食品、保持血糖和甘油三酯水平正常、不吸菸、不過量飲酒、有老伴相陪，做到了這些，你就很有可能健康地活到85歲以上。此外......

今天小編爲大家揭祕老年人養生的7字要訣：聽、調、睡、保、轉、參、活，以下是7字要訣所對應的詳細內容，趕緊跟隨小編來看看吧。（看到這篇文章的朋友，要記得收藏哦，因爲人都會變老。）1、聽：聽優美動聽的歌曲優美的旋律可調節中......

牙齒同人的身體一樣需要細心呵護，人到40歲其就開始輕微鬆動。如果你未養成良好的護齒習慣，它就更易損壞。1.怎樣防止牙牀萎縮爲使牙齒保持健康狀態，請每年兩次洗牙並請牙醫進行一次全面性的檢查。讓你的牙齒遠離焦油及溶......

莫讓小洞釀大痛牙齒護理觀念不只強調牙齒清潔，還應該重視蟲牙，日常刷牙即可完成口腔清潔，是不可替代的保持口腔衛生的方法。但是蟲牙，是很多人都有的小毛病，正因爲是小毛病，導致很多人放任不管。專家提醒大家，蟲牙剛開始可能......

據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大衆在護理牙齒方面還存在誤區。飯後立即刷牙易磨損牙齒吃完甜食、......

怎樣從牙齒顏色看牙齒的健康呢？正常發育的牙本質是呈現乳白偏微黃色的，現在我們可以瞭解到一顆健康的牙齒整體呈現的就是微微發黃的乳白色，現在讓我們對着鏡子看看自己上門牙遠離牙齦的那端，那裏大概1毫米寬度的地方就是......

在美國、瑞典等發達國家，有一句十分流行的口號，就是牙齒健美使你具有更大的吸引力。換句話說，牙齒、頜面部的健美是增加你魅力的一個重要窗口。俗話說得好。愛美之心，人皆有之。美是人們的追求也是人們的享受。美國總統裏......

牙齒並非越白越好與自己的膚色相宜的牙色纔是自然、協調的美人們對於牙齒的要求不再僅停留於無痛、能咬，而是功能與美觀並重。因此，想利用春節長假的機會，給牙齒美白的人多起來了。爲此，專家提醒，對牙齒的美白要有正確的認......

如何保持寶寶的牙齒健康1、保持口腔清潔每次進食後及臨睡前，都應喝些白開水以起到清潔口腔、保護乳牙的作用。2、限制寶寶吃過多甜食甜食中的糖會發酵產生酸性物質，使口腔酸度迅速增加，這種酸可以溶解牙齒表面的鈣和磷，從......

看過偶像劇的我們都發現電視裏主角的牙齒是多麼的白，才發現自己的牙齒不知什麼時候開始發黃，讓我們變的不再自信。美白的牙齒還能回來嗎？讓我們一起看下美白牙齒小妙招。牙齒美白，另類方法！1：把白色的牙膏擠在牙齒上，敷半分......

1、餐後稍停再刷牙——避免牙齒過敏餐後馬上刷牙，的確能及時清除食品殘渣和牙垢，但澳大利亞有口腔醫學專家表示，餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症產生率增高15%！由於牙齒概況有一層琺琅質，剛吃完東西，特別剛吃完水果、......