三補一補鎂：一旦鈣與鎂的比例失衡，容易引發中風。常吃玉米、西紅柿、海帶等食品，都可以補充豐富的鎂，有助於預防中風的發生。二補維生素：預防中風，主要靠維圭素C和維生素E。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好處。三補鉀：缺鉀的......

柚子柚子營養豐富，含有糖類、有機酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。柚子還含有生理活物質皮甙以及類胰島素，柚肉中所含維生素C非常豐富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滯度，減少血栓形成，有防治腦血管疾......

近日，《神經病學年鑑》雜誌刊登美國一項新研究發現，老年婦女大量進食含有反式脂肪的快餐食品和包裝食品，會導致其中風危險增加39%。新研究中，調查涉及9萬多名50—79歲婦女。對比研究表明，中風危險與反式脂肪攝入量之......

番茄是常見的蔬菜之一，常吃番茄有哪些好處呢？番茄或許能夠降低男性中風風險。近日國際知名雜誌《神經學》月刊刊登一項研究指出，番茄以及番茄製品可能有助於降低男性的中風風險。番茄紅素存在於多種蔬果中，例如番茄、紅椒......

中風是中醫的一個病名，專家介紹，秋季天氣變化多端，稍不注意就可能會出現中風的情況。中風可分爲外風和內風，那麼在中風高發的時節，我們一定要做好日常的預防。那麼幹燥的秋季我們該如何預防中風的發生呢？看看下文介紹吧。秋......

數九寒天是一年中最冷的時期，寒冷的天氣來襲會導致人體毛細血管收縮，血液循環外周阻力加大，引起血壓升高，是中風病人多的主要原因。據統計，約90%以上的中風病人患有高血壓。對此專家表示，預防中風的方法很簡單，要注意三個時......

1、柚子柚子營養豐富，除了含有糖類、有機酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分之外，還含有生理活物質皮甙以及類胰島素，柚肉中所含維生素C非常豐富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滯度，減少血栓形成，有防治腦......

風溼病的出現還是需要提高警惕的，尤其是上了年紀之後，很容易出現疼痛不適的現象，這會嚴重影響到正常生活，甚至會影響身體健康，總之做到防患於未然還是很重要的，除了要注意保暖防寒祛溼之外，合理的膳食也是至關重要的，那麼吃什......

腦中風是一種突發性疾病，且其治療並不是一時半會就能見到效果的，患者朋友們除了慢慢調養以外，還需要注意飲食問題。那麼腦中風患者在飲食方面有哪些注意點呢？下面就爲大家詳細介紹。一、腦中風患者應該吃的食物：1、腦中風......

已入深秋，北方的溫度開始下降，人們患上厚衣，可能依然感覺寒冷，晚上走在街上，如果有一個賣烤紅薯的，馬上抱在手裏立即覺得暖暖的，再吃上熱乎乎的紅薯，一下就覺得暖和起來，胃液變得舒服了。這時候的烤紅薯無異於雪中送炭呀。其實......

一根香蕉平均含有500毫克的鉀，可以幫助降低血壓，控制體內水分的平衡。英國和意大利的研究人員發現，每天吃三根香蕉可以降低中風風險。研究人員指出，早餐吃一個香蕉，中午吃一根香蕉，晚上再吃一根香蕉，能提供足夠的鉀，將大腦形......

中風，主要原因有，腦動脈病變、因爲飲食過於油膩引起的血液粘度增高、低血壓、放射病、血小板及白細胞異常、腫瘤等。中風如果不及時治療，就會出現意識不清、手腳麻木、思維不正常的情況，最嚴重的還可能造成中樞神經癱瘓，出......

氣溫下降會使人體血管收縮，因此人們天冷時的血壓普遍比夏天要高。此外，由於天氣寒冷，人們對熱量和脂肪的攝入增加，而戶外活動減少，這都可造成血壓升高。因此，冷天是腦中風的高發期。柚子、橘子、橙子、檸檬這四種水果可有助......

生活中不少老人容易出現中風，要知道中風的危害不僅在於它是急性的腦血液循環障礙性疾病，更因起病突然沒有及時採取急救措施，而延誤了最佳治療時間，造成永久性腦功能障礙，並嚴重威脅生命。可想而知，人們要多瞭解中風的知識。......

每天少吃5克鹽科研人員近日報告說,他們在研究中發現,日常飲食中吃鹽過多會增加中風和患心血管疾病的風險。只要少吃一點鹽,這些疾病的發病率就會大幅度下降。這項研究由設在英國沃裏克大學的世界衛生組織營養合作中心......

生病後還是需要及時正確醫治的，千萬不要拖延時間，比方說通風現象還是很常見的，也會給患者們的健康乃至生活產生極大的影響，因此提早做好預防措施還是很有必要的，這樣就不會輕易的受到傷害，影響自己的生活了，那麼吃什麼能預防......

防中風吃什麼？人們會舉出一堆比如香蕉、土豆及富含維生素C的蔬菜等，有一樣東西大家想不到，那就是菠菜。菠菜中含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達347微克，名列蔬菜之首。葉酸是一種B族維生素，是人體造血的基本原料。......

隨着氣溫日趨升高，體質較差的老年人尤其是原本患有心腦血管病的人由於不能適應夏日的高溫，很容易導致中風等腦血管病的發生。通常在發病時老人們會出現如頭暈頭痛、視物模糊、耳鳴嘔吐、言語不清、吞嚥障礙、面麻身木、......

腦中風是一組以腦部缺血及出血性損傷症狀爲主要臨牀表現的疾病，又稱腦卒中或腦血管意外，具有極高的病死率和致殘率，主要分爲出血性腦中風（腦出血或蛛網膜下腔出血）和缺血性腦中風（腦梗塞、腦血栓形成）兩大類，以腦梗塞最爲常見......

1、香蕉現代醫學研究證明，如果每天吃一根香蕉約100克，將大減少患中風的危險，因香蕉含豐富的鉀。鉀對神經脈衝的傳遞，細胞中營養物質的吸收及廢物的排出，都起重要作用。2、土豆土豆既可作主食,又可當蔬菜,每100克土豆中含鉀......