海腸的熱量以及減肥功效別名：海腸熱量：91大卡（100克）分類：蛋類、肉類及製品評價：一種熱量較低、高水分、高蛋白的食品，減肥時適量食用營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）90.50碳水化合物（克）4.10脂肪（克）0.10蛋白質（克）18.30纖維素......

哈密瓜熱量並不高，一百克哈密瓜熱量只有40卡左右，這是一種營養豐富的水果，吃起來口感很清甜很特別深受人們喜愛。哈密瓜膳食纖維也很多吃了對身體好。哈密瓜有哪些好處哈密瓜味道很好，同時還有很高的營養價值，也有很多功效......

鰻魚統稱爲鰻鱺，分爲河鰻和海鰻，其體長，似圓筒形，後端側扁，下面一起來看下海鰻的熱量。如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。海鰻的熱量以及減肥功效別名：勾魚、鯽勾、門鱔、海鱔、麻魚、牙魚、狼牙魚、......

海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有海中牛奶之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可爲其它食物之冠，下面一起來看下海蠣的熱量以及減肥功效，如果你想......

現代營養學要求，人體每天應少量、多種類攝入食物。黃瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白質、碳水化合物方面含量低，膳食纖維含量高，的確有利於減肥，但作爲寒性食物，脾虛胃寒者並不適合生吃。時下，很多年輕女性爲了美容、減肥，以全盤瓜果......

火腿腸可以減肥嗎火腿腸的熱量熱量：212大卡(100克)分類：蛋類、肉類及製品評價：高脂肪，高鈉，減肥期間不宜多吃，同時建議選擇純瘦肉食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)212.00碳水化合物(克)15.60脂肪(克)10.40蛋白......

茶腸的熱量以及減肥功效熱量：329大卡（100克）分類：肉類及製品評價：多用五花肉，脂肪含量較高，減肥期間不宜常吃，同時建議選擇純瘦肉食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）329.00碳水化合物（克）6.70脂肪（克）29.60蛋白質（克）9.00纖維......

海蝦的熱量以及減肥功效熱量：79大卡（100克可食部分）分類：水產類評價：海蝦幾乎不含脂肪，是非常優質的蛋白質來源，且富含多種礦物質，非常適宜作爲減肥期間的肉類食物。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）79.00碳水化合物（克）1.50......

豬小腸的熱量以及減肥功效熱量：65大卡（100克）分類：肉類及製品評價：豬大腸屬於脂肪及膽固醇含量較高的內臟，熱量也不低，減肥期間不宜常吃。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）65.00碳水化合物（克）1.70脂肪（克）2.00蛋白質（克）10.00纖......

海膽是一種無脊椎動物，有一層精緻的硬殼，殼上佈滿了許多刺樣的東西，叫棘。海膽的形狀有球形、心形和餅形，下面一起來看下海膽的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。海膽的熱量以及減肥功效熱量：12......

事實上我們人體每天所需要的熱量是有一定的限度的，如果說熱量過多的攝入堆積，那麼就會引起肥胖，而對於喜歡喝綠豆粥的人來說，也會疑問綠豆粥的熱量是不是很高？其實在減肥期間的朋友可以放心的食用，因爲綠豆粥的熱量是比較低......

豬大腸的熱量以及減肥功效別名：肥腸熱量：196大卡（100克）分類：肉類及製品評價：豬大腸屬於脂肪及膽固醇含量較高的內臟，熱量也不低，減肥期間不宜常吃。營養信息營養素含量（每100克）營養素含量（每100克）熱量（大卡）196.00碳水化合物（克）0.......

鴨腸的熱量以及減肥功效熱量：129大卡（100克可食部分）分類：肉類及製品評價：鴨腸的膽固醇含量不低，減肥期間不宜過多食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）129.00碳水化合物（克）0.40脂肪（克）7.80蛋白質（克）14.20纖維素（克）一維生素......

海蔘又名刺蔘、海鼠、海瓜，是一種名貴海產動物，因補益作用類似人蔘而得名，下面一起來看下海蔘的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。海蔘的熱量以及減肥功效別名：海男子、土肉、刺蔘、海鼠、海瓜......

啤酒熱量相對來說是比較低的，不過我們在喝啤酒的時候往往會和很多，所以累計起來的熱量也是很高的，而且現在的啤酒種類也非常多，一些精釀啤酒的熱量往往比工業化啤酒的熱量高很多，想要減肥的人們最好不要喝啤酒，我們喝水就好......

營養豐富，富含優質蛋白和氨基酸，滋味鮮美，甘脆嫩滑，爲人民大會堂國宴膳品，是早負盛名的筵席珍品佳餚，下面一起來看下海蚌的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查詢我們的食物熱量表。海蚌的熱量以及減肥功效別名：西施舌熱......

隨着人們對健康和飲食的關注度不斷提高，很多人開始關注各種食物的熱量含量，尤其是那些被認爲是減肥的敵人。而海帶絲作爲一種常見的食材，是否會導致體重增加呢？首先，需要明確的是，晚上吃任何食物都有可能導致體重增加。無論......

海棠果可以減肥嗎海棠果的熱量別名：楸子、海紅熱量：73大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：海棠果中碳水化合物含量不低，因此在水果中屬於熱量較高的食物，減肥期間可以適量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)73.0......

海產藻類的統稱，通常固著於海底或某種固體結構上，是基礎細胞所構成的單株或一長串的簡單植物。大量出現時分不出莖或葉的水生植物，下面一起來看下海藻的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。海藻......

泥腸的熱量以及減肥功效熱量：295大卡（100克）分類：肉類及製品評價：高脂肪，高鈉，減肥期間不宜多吃，同時建議選擇純瘦肉食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）295.00碳水化合物（克）3.20脂肪（克）26.30蛋白質（克）11.30纖維素（克）一維生......