重點１：防範天敵肝臟有不少天敵，首推肝炎病毒。換言之，肝炎病毒乃是肝臟健康的首要敵人，它們常將罹患者拖入肝炎——肝硬化——肝癌的死亡之路。目前科學家已發現甲、乙、丙、丁、戊、庚等6種型號肝炎......

曾經有一段時間，我晚上睡覺躺下後，喉裏就有痰響，又不好咳出來，逐漸痰響加劇，不能平臥；起牀活動，喘急一陣之後，費很大勁才咳出兩口痰，吐痰之後當天晚上似乎就過關了，第二天晚上又照樣如此。吃了一些中、西止咳藥，好一陣又壞一陣。......

保肝護肝第一原則：注重睡眠。良好的睡眠習慣會讓一個人充滿活力，更關鍵的是早睡的意義不只是爲了保肝而已，這與人體的造血、排毒、循環、代謝都有益處保肝護肝第二原則：保持樂觀。心態好身體就好，心情好心臟就好，百病由心生......

在現實生活中，肝病患者在就診時，常常會問醫生：我吃飯注意什麼？醫生們高度一致的說法是，多吃新鮮蔬菜。爲什麼呢？因爲蔬菜中含有大量的維生素C，可以清除自由基，防止肝臟受損。肝臟解毒過程中產生的物質會出現肝損傷現象肝臟是......

護肝可用五味子泡水五味子對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。若肝功轉氨酶升高，伴有黃疸，且有納食差、經常噁心、腹脹、大便不規律、舌苔厚膩等脾胃溼熱明顯的人，用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。對於長......

中醫講肝開竅於目，肝是明目的源泉。秋天本來眼睛就容易幹，少了肝提供的滋潤，眼睛就更容易乾澀了。多吃蜂蜜可護肝，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能......

據介紹，解酒護肝產品多采用中藥配方，但根據中醫理論，護肝是一個長期過程，用藥需要對症。有的人是肝陰虛，有的人是肝火旺，用藥是不一樣的。而很多這類產品在其宣傳介紹上卻標註着適合各類肝損傷人羣，適用人羣如此廣泛，恰恰說明......

今年愛肝日的宣傳主題是人人蔘與，保肝護肝。專家指出，保肝護肝並非肝病患者特有，應當人人蔘與，因爲在日常生活中，飲酒、勞累、亂服營養品、藥物使用不當等因素，都會嚴重損害我們的肝臟。因此，即使您現在很健康，也要善待你的肝......

葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養專家建議肝......

肝主藏血，愛美千萬別傷肝，女人保肝護肝吃這些食物最好：肝氣疏通．面色紅潤我們都知道面部血液運行充足，面色紅潤光澤，女人才顯得嬌容桃暖，美麗迷人，因此，女人愛美就要養肝。肝臟功能影響人的精神心理活動，如果肝氣不疏，鬱結不暢，不......

韓國人經常把大蒜和其他食物搭配起來食用，既改善了口感，又提高了大蒜的健康功效，而蜂蜜泡蒜可謂是最佳的黃金搭檔。蜂蜜中所含的礦物質和糖分，能和大蒜的營養成分結合起來，可增強肝臟功能。中國醫師協會養生專業委員會常委......

你聽說日常生活可損肝功能，可能感到驚訝。但好消息是，日常生活也有強肝的方式，而且不用下太多功夫。保護肝臟做到六點﹕1.上市場買東西：揀選低脂、高纖維食物，和大量蔬果。均衡的健康飲食有維持肝臟正常運作的功用，予人精力充......

早晚喝蜂蜜可護肝！秋冬季氣候乾燥，人體往往會感覺嘴巴幹、嘴脣緊繃、眼睛乾澀。除了氣候的影響外，肝對眼睛的影響也很大。中醫講肝開竅於目，肝是明目的源泉。秋天本來眼睛就容易幹，少了肝提供的滋潤，眼睛就更容易乾澀了。多......

菌類：含菌類多糖如香菇，含香菇多糖其中有一種菌基核糖核酸是干擾素的誘導劑，常食菌類可提高機體抗病能力。鴨子：鴨子性涼有滋陰功效，肝炎者一般陰虛內熱，所以有記載說肝炎病人不應食雞（雞性熱）雪梨燉全鴨是肝炎病人的食療佳方......

哪些食物可以預防乙肝？哪些蔬菜具有保肝護肝的功能呢？是乙肝患者們想了解的常識，乙肝是一種常見的傳染性病，因感染乙肝病毒而發病，分爲急性與慢性兩種。乙肝可以惡化爲肝硬化、肝性腦病等多種疾病，因此患者應積極治療和預防......

肝臟解毒功能的原理：在機體代謝過程中，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中的有害物質及微生物抗原性物質，將在肝內被解毒和清除。肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成爲比較無毒的或溶解度大的物質，隨膽汁......

烏梅：如果肝臟衰竭，及時少量的酒也能引起宿睡，另一方，喝了大量的酒，而使肝臟處理不了的時候，也會發生宿睡。因此預防宿睡，應該先強化肝臟，加強肝臟的解毒作用，烏梅就可以起到這樣的作用。#p#副標題#e#檸檬：檸檬已經列爲可以治肝......

得了大三陽如何護肝？1、多飲水天氣乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。2、飲食平衡......

1）避免服用一些不必要的藥品（太多的化學物質會損害肝臟。）2）在沒有醫生指導的情況下不要同時服用多種藥物。（可能會對肝臟產生一些危害）3）非正規藥物引起肝臟嚴重損害，造成永久性傷害。4）不要酗酒，包括啤酒，酒精飲料或葡萄酒。（如......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱爲睡眠呼吸暫停......