寶寶長到3～5個月時，應該及時科學添加輔食，其中很重要的就是嬰兒米粉。對添加輔食的寶寶來說，嬰兒米粉相當於我們成人吃的主糧，它的主要營養成分碳水化合物，是一天需要的主要能量來源。小寶寶吃米粉，像我們大人吃飯一樣，是爲了......

春季寶寶長高有門道，補鈣輔食做起來：一、蝦皮雞蛋羹材料：雞蛋、蝦皮、鹽、味精、豆油。做法：1.把雞蛋放入碗中。2.把蝦皮切碎，放入碗中，加豆油少許，鹽少許，味精少許。3.清水燒溫，不要過熱，用飯碗量，七分碗就可以。4.把水倒入碗中......

寶寶輔食圖省事不可取家長們是否曾經試過爲了製作方便，把食物放入鍋中煮爛燉酥，然後餵給寶寶吃？對於這樣的做法，我們建議還是越少越好。因爲燉煮後的食物，並不是寶寶最佳的營養輔食。寶寶通過進食輔食，獲取奶不足以提供的的......

禁區一：嬰兒輔食添加時間太早嬰兒輔食添加各個國家的時間差不多，都在寶寶4-6個月之間。現在英美國家建議嬰兒餵養輔食6個月後再添加，補充母乳餵養不足，當然4-6個月之間還是可以添加輔食，但不能早於4個月。寶寶開始添加輔食......

一、如何自制嬰兒輔食，寶媽注意5種調味品不可加1、味精寶寶的輔食中最好不要添加味精。事實上，不論是成人還是寶寶，都不適宜多食用味精，因爲味精中的鈉食用過量會影響健康，時間長了還會引起味覺遲鈍。2、米醋大多數寶寶都......

一、土豆的營養土豆，學名馬鈴薯。它和玉米、小麥、水稻、燕麥被稱爲世界五大糧食作物。土豆因其營養豐富而有地下蘋果的美譽。其塊莖中約含澱粉15-25%，蛋白質2-3%，脂肪0.7%，粗纖維0.15%，還含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物......

寶寶8個月時，母乳量開始減少，有些母親的奶量雖然沒有減少，但是質量卻已經開始下降了。所以，給寶寶增加輔食，對滿足小兒生長髮育是有利並且是有必要的。有相關研究表明，應該儘量使寶寶從一日三餐的輔食中攝取所需營養的2/3，其......

其實在寶寶4個月以後就可以嘗試用匙子餵養寶寶一些肉類輔食，幫助寶寶慢慢轉換輔食類別。專家表示，人工餵養的孩子添加輔食時間可適當提前，但都應根據嬰兒的生理情況及身體需要選擇合適的食物，制定添加輔食的計劃。7-9個月......

一、給寶寶添加輔食，應分爲5個階段1、準備期（3~4個月）沐浴後，用調羹或奶瓶喂少許涼開水或燒熟的蔬菜汁，鮮榨的蘋果汁、橘子汁可用白開水稀釋後用來補充水分。這個時期是寶寶開始適應母乳以外的味道以及適應調羹和奶瓶的時......

輔食一般從4～6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後就可以添加輔食了，而純母乳餵養的寶寶要晚一些，但每個寶寶的生長髮育情況不一樣，個體差異也不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論。......

說起給寶寶做輔食，除了要保證營養外，很多父母會說還要把輔食做得爛。把輔食做得又碎又爛，這樣好讓小寶寶吃下去，還好吸收營養。事實果真如此嗎？真相：寶寶輔食並非越爛越好。寶寶的輔食過於軟爛，會對寶寶咀嚼能力、頜面和牙齒......

嬰兒輔食土豆泥的做法一、家常土豆泥材料：土豆一個（小土豆可以多用幾個，看自己喜歡），海帶切細粒，胡蘿蔔煮熟切細粒，沙拉醬。做法：把土豆洗淨整個放到鍋裏煮。煮至用一根筷子可以輕鬆穿過整個土豆的程度。撈出來把皮剝掉。用勺......

一、寶寶輔食之補血食譜1、高肝米糊原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法：將嬰兒米粉用溫開水衝調成糊狀，加入適量的肝粉攪拌均勻即可。2、紅棗肝泥原料：紅棗、嬰兒肝粉做法：紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟；取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加......

1.副食品不需要加糖、鹽調味，原汁原昧可讓寶寶吃到食物的原味，日後也較不易偏食；2.寶寶腸胃比較脆弱，製作寶寶副食品時，要特別注意衛生，避免寶寶拉肚子；3.在寶寶每吃一種新的食物之後，爹地媽咪可以觀察寶寶的糞便及皮膚狀況，如......

一、美食陷阱1：超市和菜市場的絕色美蔬我們在超市和菜市場有時會看到特別漂亮的食品蔬菜，紅黃色的蝦片、豆綠色的粉絲、紫得發亮的花生米……五彩繽紛，鮮豔欲滴，情不自禁就會多買一些。揭開美的面紗：新鮮蔬菜......

一、嬰兒輔食如何添加，教你用輔食機做美味輔食餐1、輔食機的切碎研磨功能：絞肉、榨汁通通在行輔食機帶有的切碎研磨功能，一個按鍵就能把肉餡準備好。有了輔食機，跟手工剁肉餡說拜拜，省下來的時間，咱們拿來煲煲劇，看看仲基歐......

春季寶寶吃什麼好，防燥輔食不可少：其實生活中可以幫助寶寶春季防燥的方法是有很多，當寶寶長大一些可以吃輔助性食物的時候，就可以通過吃防燥輔食來降燥了。給寶寶的輔食應該選擇清火、溼潤的食品，注意補充營養。1、南瓜南......

一、寶寶輔食添加，媽咪可以選用這幾款粗糧1、蕎麥蕎麥麪麪糊可以從寶寶9個月時開始添加，1歲以後的寶寶可以適當吃一些蕎麥麪條等食物。2、小米小米湯從寶寶6個月就可以吃了，但是小米粥等顆粒狀的食物，要等寶寶能夠咀嚼了......

那些年有關寶寶飲食的傳言：傳言一：寶寶輔食不能加鹽真相：對寶寶對食鹽的敏感度要高於成人，當食物中食鹽含量爲0.25%時，成人可能感覺不到鹹，而嬰幼兒卻完全可以感知到。這是因爲對食鹽的敏感度是隨着年齡的增長逐漸降低的。......

一、嬰兒輔食添加時間關於寶寶輔食添加時間問題，很多媽媽都有疑問，因爲有的育兒書上說是從4個月開始添加，但也有的說是從6個月開始添加。其實，專家稱，爲了寶寶的健康與發育，最好還是等到6個月時再添加輔食，並且要根據寶寶的......