說到日本，很多人除了想到經濟發達之外，還有一個就是長壽。日本是一個長壽國，在平均期望壽命中一直都是獨佔鰲頭。而長野則是日本名副其實的長壽縣。那麼你知道日本長壽縣的長壽祕訣嗎？下面跟着一起去探索一下長壽縣的長壽......

從1月6日開始，一封寫給浙江省浦江縣縣長丁政的建言信就在朋友圈瘋轉。這封信出自當地龍峯國際學校四年級的陳昕同學之手。信裏寫的是陳昕與環衛工老奶奶在寒夜裏邂逅後的感受和建議。他建議縣長讓環衛工奶奶早點下班回......

在興仁縣申報第二屆中國長壽之鄉認證會上，中國老年學學會宣佈，因申報條件符合認證標準，建議授予興仁縣第二屆中國長壽之鄉稱號。據介紹，近年來興仁縣百歲老人佔總人口的比例呈上升趨勢。興仁縣全縣有戶籍總人口51.1萬，80歲......

隨着生活條件的越來越好，我們的飲食也變得越來越好，越豐富了，山珍海味成了常吃的食物，雖然它可口，但是不一樣就是健康的。如今人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代表着吃的好。在中國本土的菜中就......

每個人都想長壽，尤其是男人，男人長壽的祕訣有很多，那麼你長的長壽嗎？以下就是七大長壽麪相，看你有沒有。1、頭骨枕骨在腦後正中偏下的部位，由於睡覺時，它首先接觸枕頭，所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起，不能過於孤零零地獨露在......

（原標題：浙江小學生致信縣長讓環衛工早點休息，縣長回信稱將增加補貼）浙江金華浦江縣四年級小學生陳昕在冬夜見到仍在工作的環衛工後致信縣長，希望能讓環衛工人完成工作後提早回家。陳昕同學寫給丁政的信。1月8日，浦江縣長丁......

據美國有線電視新聞網（CNN）報道，在意大利南部，有一個名爲阿西亞羅利（Acciaroli）的小鎮被人們稱爲長壽鎮，鎮上大約有十分之一的居民年齡超過了100歲。LuiginaVigiconte今年101歲，她的長壽祕訣是一定要保持積極樂觀的心態，不要心......

《生命時報》綜合國外一系列研究，並採訪著名中醫養生專家、中國中醫科學院教授楊力，爲您揭開面相體態中隱藏的長壽祕密。有張顯年輕的臉。丹麥科學家研究發現，看上去比實際年齡小的人，壽命可能更長。南丹麥大學教授卡爾&m......

1.換個國家生活可以使你增加：6.4歲如果你認爲國內的生態環境不太適宜生活，那就換個國家住住，比如歐洲。當然，從整體來說，歐洲的環境也不是非常理想，一項由歐盟委員會做出的研究顯示，由空氣污染而導致的死亡率幾乎等同於交通......

1.首推養心(1)每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的涌泉穴，可以起到心腎相交、改善睡眠的作用。(2)養心主要是養神，在平時遇事儘量保持心平氣和，不過喜也不過憂，與人交往不計較得失，以保持心神的虛靜狀態。(3)在食......

不求百歲只求活到99，這是不少人追求的最高生命目標。那麼你知道怎麼去長壽嗎？其實人體的壽命是非常的長，最極限的壽命是在150歲。只是如今的長壽狀態都是以百歲最爲常見。所以說長壽其實還是很簡單的，只要努力，一百歲甚至......

長壽說起來特別的簡單，誰都可以說我要活的100歲，但是你付出行動了嗎？你知道如何長壽嗎？想要長壽，那麼先一起去看看意大利長壽鎮壽星的長壽祕訣吧。五位意大利長壽鎮長壽老人的祕訣意大利阿西亞羅利小鎮有1/10的居民年齡超......

人都想活到長壽，都希望自己可以永遠年輕，但是現在因爲各方面的原因，很多達到長壽就變得很困難，但是世界上也有很多的長壽老人，他們是如何保持長壽呢？最近長壽新指標已經出來啦，一起跟隨小編去看一下吧！其實長壽真的很簡單，保持......

三大長壽菜要常吃海帶降血脂海帶的確是一種營養價值很高的菜，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等，含量是菠菜、油菜的好幾倍。海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用，對預防白血病和骨......

300多位百歲老人居然集中在一個村莊，這個長壽村的長壽祕訣是什麼呢？下面帶你走進意大利長壽村。意大利這個名爲阿恰羅利的海岸村，僅有數千居民，其中卻有300多人是百歲壽星，這一現象在世界上相當罕見，即便是高度發達的美國，按......

長壽菜之一：含碘冠軍———海帶食用方法：將海帶或海菜泡發好，入砂鍋中加入一點淡菜煲至熟後，再加入適量的蒜茸、橄欖油及鹽，調煮成海帶湯即可食用。詳細介紹：海帶爲大葉藻植物大葉藻的全體，又名海草、昆布等，......

一、意大利的撒丁島撒丁島山區居民活到100歲的機率是世界其他地方的三倍，90多歲老人更是隨處可見。他們的長壽祕訣是：1、每天兩杯葡萄酒。研究發現，撒丁島紅酒中所含的有益心臟健康的黃酮類化合物水平比世界各地紅酒都高......

對於當選爲副縣長，王輝則告訴記者：都是我命好。當時正好有這個機會。去年文水出了個大事，縣委書記、縣長都被免了，縣委沒有女同志，政府這邊也沒有，而且還缺一個‘非黨’的。我進政府，就是‘一頂二’。山......

談到長壽和養生，各個國家都有一些獨到的經驗。據美國《健康》雜誌研究報道，有兩組國家和地區的人們值得我們學習，第一組是希臘、意大利、日本、加利福尼亞、哥斯達黎加等長壽者居多的地方，第二組則是墨西哥、冰島、日本、......

阿拉伯有句諺語：有健康即有希望，有希望即有一切。想要健康長壽，平時飲食還得多注意，管住嘴，吃得合適，吃得營養。對於養生，有一個方法：少吃三白，多吃三黑。三白——鹽、糖、脂肪吃鹽過多容易導致血壓增高、血管硬化，還......