水果PK鮮榨果汁PK果汁夏季，各種新鮮時令水果都大量上市，都含有豐富的礦物質，具有較好的解暑作用，應當鼓勵孩子吃水果，還可以製作新鮮的果汁或果泥，幫助孩子吃到更多的水果。但水果榨汁後，得到的是水果中的可溶性部分，不溶性物......

夏季養生如何飲食呢？適合夏季養生吃的食物有哪些呢？下面就來了解一下小編爲您推薦的6種適合夏季吃的食物。苦瓜：降火苦瓜營養十分豐富，所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中較高，特別是維生素C含量，每100克高達84毫......

熱時，大家都會傾向於喝可樂、汽水這類碳酸飲料。因爲碳酸入胃腸道後分解成二氧化碳與水，二氧化碳是揮發性氣體，會通過打嗝的方式排出體外，並帶走腸胃的少量熱量，讓人感覺特別爽快。但是，碳酸飲料並非好的補水飲料。夏季人如......

喝水對寶寶來說也需要很謹慎，礦泉水、純淨水等對於嬰兒來說都不適合。嬰兒的消化系統發育尚未完全，濾過功能差，礦泉水中礦物質含量過高，容易造成滲透壓增高，增加寶寶的腎臟負擔;長期飲用純淨水，容易令嬰兒缺乏某種礦物質，而......

今年新上市的飲料中不少打出健康牌，有的則是特意抓住了女性期望減肥的心理。營養專家指出，低脂低糖並非低熱量，此類飲料喝多了未必能減肥。專門從事食品研究的呂教授指出，許多人以爲無糖食品便是純粹無糖。實際上，所謂無糖......

茶茶被認爲是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法，飯後喝茶更是健康又減肥的一種好習慣。所以，餐間喝茶是非常有效的一種排毒減肥方法。最有效的排毒減肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生薑茶、綠茶以及其......

一、【最差：檸檬水】你在商店中購買到的多數此類飲料都是用和碳酸飲料中相同的甜味劑，與防腐劑以及可食用色素調配而成的。這樣的飲品，每一杯中就含100卡路里的熱量，相當於6勺糖的甜味劑，並且，毫無營養。你等於是在喝液體糖......

子水：檸檬酸3克，白糖適量，橘子香精2-3滴，加水一千毫升適當加些食鹽。酸梅湯：酸梅二百克，白糖適量，加水五千毫升，適當加點食鹽。做法是先將酸梅用冷水洗一洗，放在鍋內加水煮沸，然後撈出酸梅，向鍋內加入白糖，攪拌均勻，冷卻後飲用。食......

實熱體質可以適當喝夏桑菊沖劑主要含有三種中藥成分即夏枯草、桑葉、菊花。它的作用包括清肝明目、疏風散熱、除溼痺、解瘡毒，主要用於風熱表證包括目赤腫痛、咽喉腫痛等症狀以及高血壓引起的頭暈耳鳴和癤瘡腫毒。一般......

夏天的時候天氣炎熱，喝湯的主要目的就是爲了解暑止渴，夏天可以喝的湯很多。比如在夏天的時候可以喝涼瓜黃豆扇骨湯，也可以喝平菇肉片湯，或者是吃一點蟲草花水鴨湯，另外，夏天吃絲瓜湯或者是綠豆蓮子湯也是非常不錯的。下面就......

夏季喝冷飲有禁忌1、不要過多食用。食用冷飲過多會給牙齒帶來嚴重威脅，如果你的牙釉質有病變或已被磨損，吃冷飲時牙齒遇到冷刺激後會產生牙酸、牙痛等不適。同時吃冷飲應該適量，吃的速度也不宜過快，享用後記得要漱口以保......

夏季炎炎，人們紛紛看準了西瓜、飲料、冷飲等，卻忽略了最平淡且對身體最有益的水。我們的美容專家建議大家，最好放棄飲料冷飲之類的東西，因爲它所含熱量高，會不知不覺讓你長胖幾斤，這可不是你想得到的!而水果如西瓜之類，若是......

近日，有實驗人員將沖泡好的茶水裏的亞硝酸鹽含量進行檢測。據國家生活飲用水的衛生標準規定，生活飲用水中的亞硝酸鹽含量要小於等於1毫克/升。檢測結果顯示，普洱、菊花茶和龍井茶中，無論是現泡新茶、還是放置了12小時和24......

菊花露白菊花10克，白糖10克，同置茶杯內，衝入沸水，加蓋浸泡片刻，即可飲服。白菊花具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等症。其所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故對高血壓......

一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者爲20至45歲的男士，而且多爲草酸鈣結石。原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。而另一種更糟糕的情況是，一些人忙得顧不上喝白水，飲料、啤酒倒是一瓶接一......

炎熱的夏季來瓶冰爽的飲料降暑是一件非常愜意的時，每到夏季，街頭巷尾都是冰鎮飲料，而這些飲料中多數都是甜飲料，多以每年夏季我們都在喝甜飲料，可是這些飲料除了能消一時的暑氣卻會給我們的身體帶來很大的危害，常喝甜飲料有......

炎炎夏日，如果能喝上一碗湯是很舒服的事情，但是並不是所有的湯適合夏天喝，夏季天氣炎熱，不健康的飲食可能會導致上火，那麼夏天喝什麼湯去火，下面就和小編一起去看看吧！夏天喝什麼湯去火1、苦瓜湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用......

茶葉裏面含有的茶鹼、咖啡鹼等，可以延緩身體的衰老，提高身體的抵抗力和免疫力，女性朋友應該選擇適合自己的茶類，這樣有利於保養自己的身體，那適合女性喝的茶類飲料有哪些呢?適合女性的茶類飲料有哪些?1、奶昔。女性朋友可......

夏季常喝飲料好嗎夏季常喝飲料易惹上腎結石夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裏面的飲料，那麼常喝飲料好不好？尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。夏季常喝飲料易惹上腎......

莫道清茶不是酒，情到濃時也醉人這是喝茶至高意境下的情趣，那麼冬天喝什麼茶好？喝茶有哪些禁忌？冬天喝什麼茶好？第一款：加味綠茶材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。做法：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸......