鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。鎂能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。止痛方養血止痛粥黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃......

早泄的發生給男性帶來很多煩惱，嚴重影響到了夫妻感情，在治療過程中早泄的調理更加重要，主要包括以下幾個方面：心理調節：心理因素是早泄發生的一大誘因，比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此，男性早泄的調理......

高考對衆多的學生來講可能是人生的一個轉折點，是人生路途中一次重要的選擇，這一次選擇雖然不能決定一生的結果，但是至少會影響5—10年的生活狀態，高考已經不是成功的唯一途徑，但是，還是會有很多人通過一次成功的高考而......

孕媽咪走過了漫長的妊娠過程，即將迎來分娩。可許多孕媽咪往往在孕晚期時還出現一系列的心理問題，緊張、焦躁、憂慮。如果不及時調整，將會影響到胎兒的健康發育。孕晚期的7種憂慮造成孕媽咪的心理壓力的，是其自身的各種憂......

到了第10個月，孕婦在最後的這個月會感覺很緊張心情煩躁焦急等，同時孕婦在這幾週中身體會越來越感到沉重，要注意小心活動，避免長期站立，洗澡的時候避免滑倒等。總之，好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時做好臨產的準備。準媽......

兒童白癜風家長應注意對兒童心理的調節臨牀對於兒童白癜風白斑部位治療的同時，還要注意對患兒心理上的疏導。避免白癜風給患兒的心理上帶來負面影響，兒童正處在生長髮育的時刻，心理機能還未健全極易受外界的干擾，對兒童的......

隨着社會進步，越來越多的人開始重視心理健康，各級醫院也開設心理諮詢科。想提高診療效率，在看心理醫生前要消除下面7種錯誤思維。1、一個電話解決問題。期待一通電話就能解決心病，就像希望吃一片藥就治好病一樣，幾乎不可能......

離鄉背井者獨在異鄉爲異客，別人閤家歡聚共度佳節使他顯得更爲孤獨淒冷。生活境遇遭受變故的人回想以往生活中的情景或同別人相比，感到反差很大，不良情緒就會如影隨形。如果心理得不到及時的、新的安慰來滿足，壓抑不能及時......

隨着整形業的急劇發展，現在越來越多的愛美人士選擇通過整形美容，來達到美麗的效果。但是很多人因爲術後心裏上的壓力太大，導致很多不理想的負面影響，下面整形專家就來告訴大家做完整形手術後怎樣減壓力。整形手術會給受術......

糖尿病是因爲諸多因素而引起的，糖尿病給患者朋友帶來的傷害是非常大的。那麼，你瞭解糖尿病是什麼嗎？今天就給大家詳細介紹一下什麼是糖尿病。糖尿病最爲常見的症狀是多尿、多飲、多食、消瘦等臨牀症狀，也就是人們常提到的......

實例一人物檔案：夏仁厚（化名），男，70歲，退休主任醫師夏老是一位骨科專家，退休後又被醫院返聘。夏老的工作比以前輕鬆很多，一來不做科主任了；二來不用天天坐班，一星期只上班三天，週一和其他專家一起聯合查房，週二、週五出專家門診。......

由於人到老年後，睡眠方式有所改變的原因。老年人的睡眠方式多是間歇睡，睡睡醒醒、醒醒睡睡，夜晚很難睡足8個小時，但白天打盹，累計下來，一天的睡眠量也接近8個小時，成年人一般每天睡眠5～7小時，最多也就是7個半小時。許多探討睡......

在心理治療中心擔任客串醫生期間接受過不少已婚男人的諮詢。他們的一個共同焦慮是：爲什麼對性愛不再像度蜜月時那麼富有激情，有時甚至感到索然寡味，像完成某種任務一樣。也有不少女性訴苦說，自己丈夫有點反常，好景不再。甚......

人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居，還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報道稱，有研究發現，下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。心理學家保羅·努斯鮑姆說，雖然這個時間人們的身體會比......

根據人們長期對食道癌的調查和研究，發現誘發該疾病的病因多種多樣，如果不能夠及時有效得到治療，很容易導致其他疾病的發生。但有的患者在治療之後，又出現了疾病的復發狀況。因此，患者一定要做好食道癌的護理措施。下面，我們......

健身是一種體育項目，尤指包括徒手或用器械的體操，體操可以增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調，增強身體各部分的控制能力，從而使身體強健，健身有沒有效果，是要經過一段時間的鍛鍊，才能察覺得到。大多數健身者的體會，都是健身雖好......

女性不孕是一種嚴重的生殖系統疾病，給患者的身心健康均造成嚴重損害。預防女性不孕要從生理、心理等方面綜合的進行防護和調節。1、心理調節預防不孕症，女性首先應保持愉快的心情，在心理上坦然面對，生兒育女是件順其自然......

孕8個月孕婦情緒變得焦慮起來，多處於煩躁不安的狀態。孕媽媽在這時的心態、眼光開始不同，她們變得更敏感脆弱，易激動而任性，因而一些小事、小矛盾，在她們眼裏則放大了倍數。而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以她們需......

1、自我合理宣泄合理宣泄可以包括傾訴、痛哭和寫日記，此外還有唱歌、吟誦、彈奏、繪畫、書法等等形式。2、自我情志轉移遇到不愉快的事情時，有意識地把注意力轉移到自己平時感興趣和喜歡做的事情上去。3、自我理性昇華......

冷落遺棄感有的老年人退休後，覺得失去了工作，失去了權力，生活中沒有了迎來送往的熱鬧，覺得不能再在職權的舞臺上操作表演，心裏便會產生蕭條冷落之感，這種失落的心理纏纏繞繞，揮之不去，如同被人拋棄後那種難受。分析與調適：由於......