多運動可以促進食物的消化，但是餐後立馬散步不僅不能促進消化，還有可能不利於消化。那麼，要如何才能避免消化不良呢？很多人都試過喝茶來避免消化不良，這個是真的有效嗎？喝茶能避免消化不良嗎？茶，是生活開門七件事之一。熱茶讓......

老人如何避免消化不良1.吃飯先吃主食吃飯時要先吃主食。主食是種天然消化藥。米飯、麪條等主食屬於碳水化合物，易被消化，而且容易讓人有飽腹感，先吃可以避免吃得太多，還有利於刺激唾液分泌澱粉酶，對食物進行消化，進而刺激胃......

1、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物乳類、乳製品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、鹹雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆製品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈鹼性，乾燥而量少，難以排出，所以應減少......

春節期間大魚大肉肯定是少不了的，不但家裏的餐桌上擺滿了食物，同學聚會親人聚餐更是少不了，雖然食物動人，但是吃多了胃部也是難以經受住考驗。消化不良甚至拉肚子是常有的事情。那麼怎麼樣才能避免消化不好的問題呢?對於......

消化不良主要分爲功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫的脘痞、胃痛、嘈雜等範疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等法治療。消化不良症狀表現爲斷斷續續地有上腹部不......

什麼是消化不良消化不良是指在進食後出現的胃部不適感，包括胃部脹氣、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等症狀。消化不良的原因消化不良的原因有很多，常見的包括飲食不規律、暴飲暴食、吃過多油膩食物、消化系統疾病等。爲了預防......

不同的魚功效不同，這個在中醫理論上是很講究的。具體說來，大致可以分爲兩類一是溫補類，如鯉魚、黃鱔、泥鰍。因爲這些魚都偏熱，有補血、補氣的功效。但是熱性體制和有皮膚病的人要儘量少吃，尤其是癌症病人，要少吃，或者儘量不......

消化不良會胖嗎不一定。1、消化不良吸收差：不會胖還會瘦消化不良指胃腸系統功能紊亂，導致分泌的消化酶減少，胃腸蠕動變慢，致使食物在經過胃腸的過程中不能完全消化。如果有消化不良，那麼食物就不能充分的轉化爲能量單元糖......

吃肉時喝茶能有助消化嗎有的人喜歡在吃肉食海鮮等高蛋白食物後喝茶，以爲能幫助消化，其實這樣做是不對的。有人以爲吃肉和海鮮時不時喝些茶水能幫助消化，殊不知茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質......

近年來，隨着茶葉中的營養成分和藥理作用被不斷髮現，其入菜的保健功能也進一步得到肯定。綠茶什錦燴原料：瘦豬肉數片，香菇（鮮品）2朵，洋菇4個，平菇3朵，鮑魚菇2朵，胡蘿蔔1根，綠茶末1小匙，蔥段5~6節，鹽、芡粉適量。製作方法：1.所有菇料......

忙碌的人們，有時會暴飲暴食，從而造成了消化不良，治療消化不良的方法有很多，有的人用食療治療，也有的人用藥物治療，還有的人用按摩治療，今天我們講一講關於飲茶治療消化不良，下面是我爲大家準備的三種茶治療消化不良。消化不良......

由於寶寶還很小，還在成長當中，包括身體裏的各個器官也是一樣，還比較稚嫩，所以一個沒濟意就很容易出現問題，消化不良就是當中極爲普遍的一個，相信這也是寶寶們都會經歷的，那消化不良腹瀉奶粉能吃嗎？今天就這樣一個話題來說一說......

日常生活中當孩子出現消化不良症狀時，家長總喜歡讓孩子吃酵母片來幫助消化，其實這種做法並不適宜。酵母片含維生素B1和B2、煙酸及一些氨基酸，其作用基本上與複合維生素B相似，主要用於補充維生素B族缺乏症，對消化不良或食慾......

紅酒和牛奶不能一起喝，紅酒含有大量的酸，會和牛奶中的蛋白質發生化學反應。蛋白質在酸的影響下已經變了質，沒有了營養價值，會形成塊狀固體難以消化。紅酒和牛奶一起喝甚至會導致營養不良，腸胃無法消化產生腹瀉。一、紅酒怎......

茶葉有很多養生的作用，在很多地方都有喝茶的習慣。茶葉分爲很多種每種都有不同的作用，經常喝茶對人們的身體十分有好處，中國的茶很多，普洱、烏龍茶、碧螺春、鳳凰單叢、位於潮汕地區的人們將茶作爲待客之道，不同的茶有不同......

荷葉茶是一種非常受歡迎的飲料，因爲它被認爲有很多益處，包括幫助減肥和緩解消化問題。但是，這些聲稱的好處是否真實？荷葉茶是否能幫助減肥荷葉茶被廣泛認爲是一種天然的減肥劑。這是因爲荷葉含有許多對身體有益的成分，例如......

寶寶消化不良喝什麼粥嬰幼兒的胃腸功能還是比較弱的，對很多食物消化不動或消化慢，很容易出現消化不良的情況。當寶寶消化不良時煮些粥給寶寶吃，是一種很好的選擇。那麼，要給寶寶喝哪些粥呢？1、山楂粥：原材料採用山楂、大米，......

【1】鮮鴨肫1～2個，谷芽15～20g，麥芽15～30g，鹽、味精適量。將鴨肫割開，除去肫內臟物，但不要剝去鴨內金（即貼在肫內壁的金黃色厚膜），洗淨，與谷芽、麥芽同放入瓦鍋內，加水適量，將鍋置文火上燜煮，至鴨肫熟透即成。服用時加鹽、味精調味，飲......

酸奶他裏面還有很多的營養物質，不僅僅能夠給人體補充充足的蛋白質以及鈣等物質，同時它裏面所含有的大量的有益菌羣，對於人體胃腸道的健康是非常有好處的，經常感覺到消化不良的人，平時在飯後的時候適當的喝一些酸奶能夠幫助......

茶葉中含有較多的鞣酸和茶鹼。鞣酸進入胃腸道後，會抑制胃液和腸液的分泌，而胃液和腸液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃......