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有關蘿蔔窩蛋粥的做法的內容
減肥粥:蘿蔔窩蛋粥的做法
蘿蔔窩蛋減肥粥將蘿蔔去皮切絲,蘿蔔葉清洗後切碎備用。在白粥中放入蘿蔔絲煮沸,然後撒點鹽攪拌,關小火,打入雞蛋稍稍將表面煮熟後,撒上蘿蔔葉碎即可。蘿蔔的營養價值1.蘿蔔的含水量較高,約94%,熱量較低,膳食纖維,鈣,磷,鐵,鉀,維生......
2023-10-29
養胃粥:雞蛋蘿蔔小米粥的做法
雞蛋蘿蔔小米養胃粥的做法食材:小米100克,雞蛋1個,胡蘿蔔20克,鹽3克,香油少許,胡椒粉少許,蔥花少許。做法:1.小米洗淨;胡蘿蔔洗淨後切丁;雞蛋煮熟後切碎。2.加清水將小米、胡蘿蔔煮至八成熟。3.下入雞蛋煮至米粒開花,加鹽、香油......
2023-10-31
養胃粥:蘿蔔橄欖粥的做法
蘿蔔橄欖養胃粥的做法食材:糯米100克,白蘿蔔50克,胡蘿蔔50克,豬肉80克,橄欖20克,鹽適量,味精適量。做法:1.白蘿蔔、胡蘿蔔均洗淨,切丁;豬肉洗淨,切絲;橄欖衝淨;糯米淘淨,用清水泡好。2.鍋中注水,下入糯米和橄欖煮開,改中火,放入胡蘿蔔......
2023-10-31
香菇胡蘿蔔粥的做法
香菇胡蘿蔔粥是南方一種特別好吃的特產,不知道大家有沒有吃過香菇胡蘿蔔粥,香菇胡蘿蔔粥是一種非常好吃的東西,它不僅美味,而且蘊含了極高的營養價值,長期食用,對我們的身體大有裨益,很多人都會用砂鍋燉湯,把各種的營養全部溶......
2021-04-30
減肥粥:山藥蘿蔔粥的做法
山藥蘿蔔減肥粥材料:米150g、山藥300g、白蘿蔔半個、芹菜少許、鹽、香菜少許。做法:1、白米洗淨瀝乾、山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊;2、鍋中加水10杯煮開,放入白米、山藥、白蘿蔔稍微攪拌,至再次滾沸時,改中小火熬煮30分......
2023-10-30
胡蘿蔔紅棗粥的做法
相信大家肯定都看過和吃過胡蘿蔔紅棗粥吧,胡蘿蔔紅棗粥是我們常見的一道粥,胡蘿蔔紅棗粥不但看相非常好而且吃起來味道也是很豐富的,所以胡蘿蔔紅棗粥受到了大家的喜愛,胡蘿蔔紅棗粥的做法非常的簡單,我們只需要採用胡蘿蔔......
2021-04-30
胡蘿蔔粥怎麼做?胡蘿蔔粥的做法
胡蘿蔔是非常常見的蔬菜,衆所知周胡蘿蔔中含有豐富的維生素,其營養價值是很好高的。胡蘿蔔適合任何一個年齡段的人食用,而且胡蘿蔔的吃法很多,比如做粥、做湯。一、胡蘿蔔牛肉粥的做法1、大米清洗後用水浸泡;2、牛肉剁成肉......
2021-04-30
蘿蔔粥的做法大全
其實現在照顧寶寶的方面還是要多學習一些的,不然的話很有可能在照顧自己的孩子方面得到一些失誤的,可以給自己的寶寶製作一些蘿蔔粥的,下面我們就一起來了解一下蘿蔔粥的做法大全。基本信息菜譜名稱:胡蘿蔔粥所屬菜系:其它......
2021-04-30
菠菜胡蘿蔔粥的做法
菠菜胡蘿蔔是營養價值比較高的蔬菜,而且菠菜胡蘿蔔粥營養價值也高,而且適合老少皆宜,所以很多人爲了能天天喝上菠菜胡蘿蔔粥,想了解一下菠菜胡蘿蔔粥的做法,下面就詳細介紹了菠菜胡蘿蔔粥的做法,如果你想盡快學會,可以看看下......
2021-04-30
胡蘿蔔香菇粥的做法
相信大家對於胡蘿蔔肯定是非常熟悉的吧,胡蘿蔔是我們常見的一種蔬菜,胡蘿蔔我們也叫做是紅蘿蔔,胡蘿蔔不但外形很好看而且吃起來味道也是很不錯的,所以胡蘿蔔受到了大家的喜愛,胡蘿蔔有很好的養生保健功效,常吃胡蘿蔔可以起......
2021-04-30
胡蘿蔔酸奶粥的做法
胡蘿蔔我們也叫做是紅蘿蔔,胡蘿蔔不但外形可愛而且還可以食用,胡蘿蔔裏面含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,常吃胡蘿蔔可以起到明目等作用,所以胡蘿蔔受到了大家的喜歡,胡蘿蔔有很多種做法,我們不但可以採用胡蘿蔔來煮湯,而且還可......
2021-04-30
蘿蔔瘦肉粥的做法
蘿蔔瘦肉粥是我們經常食用的一種粥,我們可能每天晚上都會做一個粥,每天喝粥對於我們的胃是非常有好處的,但是對於粥類的選擇也需要引起高度注意,我們應該選擇那些更有營養的粥類,可能大家對於蘿蔔瘦肉粥的做法還沒有一個清......
2021-04-30
胡蘿蔔牛肉粥的做法
胡蘿蔔是我們生活中經常能吃到的一種蔬菜,它的營養價值比較豐富,含有放大量的維生素,經常食用對我們的身體有很多的好處,而且胡蘿蔔能搭配不同事物進行製作,其中胡蘿蔔牛肉粥就是比較營養美味的食物,並且作爲寶寶的輔食也是......
2021-04-30
牛肉胡蘿蔔粥的做法
牛肉和胡蘿蔔完美的結合,就使得牛肉胡蘿蔔粥的營養價值大大提升,因此對於很多人來說,都喜歡喝牛肉胡蘿蔔粥,認爲牛肉胡蘿蔔粥營養價值很高,而且特別易於吸收,因此很多喜歡吃的朋友,想全面瞭解做法有哪些?下面就做了具體解答,你......
2021-04-30
胡蘿蔔菠菜粥的做法
胡蘿蔔菠菜的營養價值我們每一個人都特別熟悉,所以很多人特別喜歡吃胡蘿蔔菠菜粥,認爲吃胡蘿蔔菠菜粥,會有利於身體營養的補充,下面內容就詳細介紹了胡蘿蔔菠菜粥的做法,對於很多喜歡吃胡蘿蔔菠菜粥的一些朋友,可以看看下面......
2021-04-30
胡蘿蔔豬肝粥的做法
現如今,人們追求各種各樣的保健方式,很多人選擇去保健的地進行保健,當然保健的方式內容也都不一樣,去專門保健的地方進行保健會花費高額的金錢,那麼有沒有什麼簡單有效的保健的方法呢?食用保健營養粥是一種不錯的選擇,豬肝粥......
2021-04-30
紅蘿蔔煮粥的做法
說到紅蘿蔔是很多人都不陌生的,紅蘿蔔具有開胃的功效,而且夏季選擇這類食物,對提高食慾有很好效果,不過很多人對紅蘿蔔在吃法上並不是很清楚,這類食物製作方法比較多,對它在吃的時候,也是可以根據自己的喜愛進行製作,常見就是......
2021-04-30
減肥粥:小米蘿蔔粥的做法
小米蘿蔔減肥粥材料:小米、胡蘿蔔、百合各適量。做法:將米、切塊胡蘿蔔、百合(清洗乾淨很重要喔!)放入電壓力鍋中煮30~40分鐘即可食用。加點冰糖味道更好,不過想減肥的MM就要好好考慮咯!TIPS:小米有防止消化不良的功效,還......
2023-10-30
胡蘿蔔南瓜粥的做法
胡蘿蔔的營養價值很高,南瓜的營養價值也很高,通過胡蘿蔔南瓜做出來的粥,相對來說營養價值也是比較高的,而且也易於吸收,所以很多喜歡吃胡蘿蔔南瓜粥的一些朋友,爲了能在家天天吃上胡蘿蔔南瓜粥,想了解一下做法有哪些?下面就做......
2021-04-30
胡蘿蔔雞蛋粥的做法
胡蘿蔔我們也叫做是紅蘿蔔,胡蘿蔔不但外形很可愛而且還可以食用,胡蘿蔔是我們常見的一種蔬菜,胡蘿蔔裏面含有豐富的維生素和膳食纖維,此外胡蘿蔔裏面含有的胡蘿蔔素也是非常豐富的。胡蘿蔔不但可以用來炒肉而且還可以用來......
2021-04-30
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