《幸福歸來》是克頓影視出品的都市偶像勵志劇，由沈怡、丁仰國、管健壯、周國棟執導，李沁、吳卓羲領銜主演。該劇講述了魚幼薇在遭遇了一系列的打擊後，憑藉着自己頑強的精神戰勝一切困境，成就了一個漁村女孩的航海傳奇的故......

從安眠藥到鍛鍊，人們試圖用各種方法來幫助自己改善睡眠質量。現在，研究表明最好的策略可能會是戒菸。研究人員發現，吸菸會干擾睡眠導致抑鬱和焦慮等疾病。他們發現吸菸會破壞肺部和大腦的生物鐘。因此，吸菸可以打破睡眠的......

此外，患上某些疾病，例如甲狀腺和腎上腺皮質功能異常等也會影響激素分泌。另外提醒女性，下列三種常見行爲可嚴重影響內分泌水平，女性應警惕。減肥不當市面上不少減肥法鼓吹節食或吃藥減肥，體重下降迅速而身體各方面機能無法......

跳過你的睡前小酒也許就是獲得更好睡眠的簡單方法。酒精起初可能會幫助人們入睡。但是，來自密蘇里大學醫學院的一項新研究發現，這也可能導致人們在夜間或清晨中途醒來。且酒精會使得使我們更難再次進入睡眠。酒精會影響......

空腹飲茶易擾亂胃腸道功能寧可終身不飲酒，不可三餐不飲茶，茶文化在中國源遠流長，喝茶一直是重要的養生之道。但喝茶也必須適量，否則不僅對健康無益，久而久之甚至可能醉茶。空腹飲濃茶或者素食充飢後飲濃茶，以及不常喝茶的人......

內分泌失調是由多種因素導致的，其中最主要的因素是飲食。吃某些食物會擾亂人體內分泌，久而久之造成內分泌失調，引起一系列疾病。下面我們來看看擾亂內分泌的食物有哪些。1.酒精在現在這個時代，喝酒應酬成爲了人們必備的事......

隨着氣溫變高，清爽裙裝、美麗吊帶也即將出動。然而，如果此時身體雜毛叢生，變得毛手毛腳的話，再美麗清涼的衣服也會黯然失色。一味脫毛也不是辦法，重點是要找到體毛變濃密的原因。雜毛變得濃密的原因雜毛變得濃密，主要的原因......

加價就能搶票走後門？聽起來不可思議，但這是真的。自從火車票實名制後，許多第三方平臺都推出了火車票搶票服務功能，也就是多花錢搶票更容易。網友們就噴了，這不是堂而皇之的作弊嗎？記者體驗：官網上售罄的車票，第三方平臺可加價......

如果可能的話，請不要熬夜。美國一項新研究發現，人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人們免疫系統的抗病能力就會降低。現代社會免疫炎症包括腸炎發生頻率高，很大一部分原因就在於作息不規律。研究第一作......

夜班工人應該避免食用牛排和菠菜，新研究表明，富含鐵的食物會擾亂人體的生物鐘。人體的生物鐘能夠在24小時內調節睡眠清醒節律以及對食物的消化過程。這種週期會激活人體內所有細胞的晝夜節律，影響控制新陳代謝和其他功能......

現在許多女性由於工作和心理壓力等原因容易出現內分泌失調，但是多數人可能不知道，吃的食物也可能會造成這一情形的發生。那麼具體是哪些食物呢？下面爲大家介紹6種擾亂女性內分泌食物，供大家瞭解。6種擾亂女性內分泌食物酒......

這是讓你戒菸的另一個原因：這個習慣會讓你的味蕾功能紊亂。一項發表在《化學感知》雜誌上的新研究顯示，有吸菸習慣和之前有抽過煙的人，無法識別出咖啡因的苦味，而不吸菸的人就不存在這一問題。在這項研究中，法國研究人員測......

八卦陣無論是在風水界還是在軍事界都極有威名。據說是諸葛孔明發明的，八卦陣有着無窮盡的變化，人在其中會完全被困住從而走不出來。至於破解八卦陣的方法也是一個千古謎題。那麼八卦陣爲什麼能困住人呢?八卦陣爲什麼能......

據海外媒體報道，加拿大憂鬱症治療網絡８日發表的研究報告指出，加拿大雖有２００萬人罹患憂鬱症，但有關此病的治療工作仍做得不夠，使憂鬱症病人無法享受正常人的生活。報告建議治療應該更爲徹底。報告指出，加拿大醫生對患憂鬱症的病......

近日，舒淇在社交平臺曬出一組視頻，控訴狗仔擾亂她的私生活，不得不被迫取消定好的行程。相關截圖中，一身材略顯肥胖，揹着挎包的男子，背對着鏡頭，似乎沒有發現被拍。知情人士爆料，舒淇不滿被狗仔跟蹤，拿着手機反拍狗仔，直到狗仔受......

過分貪睡會擾亂生物鐘。人的生活規律與體內的激素分泌密切相關，假期長時間貪睡，可能會擾亂體內生物鐘的時序，造成激素水平出現異常波動，導致白天激素水平上不去，夜間激素水平下不來，使人夜間難以入眠，白天疲憊不堪。過分貪睡......

內分泌失調是由很多的原因導致的，隨着人們壓力的逐漸加大，內分泌失調成爲了一種常見的症狀，所以千萬不要小看了內分泌失調這個問題，它是導致生理機能紊亂的罪魁禍首，應該及時的將其扼殺。那擾亂內分泌失調的食物有哪些？五種......

現在許多女性由於工作和心理壓力等原因容易出現內分泌失調，但是多數人可能不知道，吃的食物也可能會造成這一情形的發生。那麼具體是哪些食物呢？下面爲大家介紹6種擾亂女性內分泌食物，供大家瞭解。6種擾亂女性內分泌食物酒......

飲食與睡眠關係密切，一頓晚餐或睡前零食選得不對，很可能讓你睡不好。近日，美國雅虎網站健康欄目刊載了一項涉及396名加拿大大學生的研究，研究人員對他們兩週內每天飲食和睡眠質量之間的關係進行分析，並整理出可能導致失眠......

天乾物燥，小心火燭，這是我們在各種經典的電視劇、電影裏面經常聽到的橋段。尤其是秋天，不管是氣候、還是溫度，都讓空氣中瀰漫着一股乾燥的味道。每當這個時候，又幹又燥的環境總是讓一部分人難以抵擋，身體的各種毛病也就接踵......