腎虛是不少人存在的問題，腎虛通常都用在男人身上，其實，女性也容易腎虛，而且比例越來越高，聽說按摩穴位可以緩解腎虛，那麼按什麼穴位可緩解腎虛呢？下面爲您介紹，看看吧。按什麼穴位可緩解腎虛1、涌泉穴涌泉穴位於腳底中線前1/3......

羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉較豬肉的肉質要細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用，可收到進補和防寒的雙重效果。功效：羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液......

腎結石是一種經常會遇到的疾病，尤其是常年不喝水，缺乏運動，或者其他一些習慣導致的，那麼大家知道腎結石的原因是什麼？腎結石怎麼辦嗎？下面就來通過這篇文章好好的瞭解一下吧，看看應該如何緩解腎結石疼痛。腎結石爲泌尿系統常......

糖尿病腎病患者除了在心態和飲食上面要多加註意以外，還應時刻保持清醒的頭腦，積極預防糖尿病腎病的進展。要延緩糖尿病腎病的病情，糖尿病腎病患者需要做到以下三方面：1如果確定爲微量白蛋白增加，並能排除其他引起其增加的......

嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。陳淑霞提醒，熬粥最好用......

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬3月這是流傳在民間的俗語，每個人都耳熟能詳，同時也說出了春天人們一種慵懶的表現的根源，當然，某種層度上也是提醒人們在這個季節該如何的去照顧自己的身體。因爲四季的變化，養生的重點也不一樣，爲......

腎陰虛和腎陽虛發生會給大家帶來比較大的折磨，想要避免疾病導致的危害發生，大家得諮詢相關專家的建議，專家會給大家制定適合自己的治療方法，那麼，如何區分腎陽虛和腎陰虛呢？腎陰虛常見的症狀表現腎陰虛證臨牀表現主要有頭暈......

1.避免使用對腎臟有損害的藥物常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時，患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時，在用藥期間還應多飲水，以促進藥物的排泄。2.多吃蔬菜水......

要改變腎虛這種狀態，休息非常重要，當然還應該多運動，如打太極拳。這項運動以腰部爲樞紐，因爲，腎位於腰部，所以非常適合腎虛者。面色無華、眼瞼浮腫中醫認爲腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。黑......

睡覺出虛汗是很多男性都會遇到的問題，雖然大多數情況下不會對健康造成太大的影響，但也不能掉以輕心。在一些情況下，虛汗可能是身體某些疾病的信號，需要引起重視。本文將爲你介紹男性睡覺出虛汗的原因、應對方法和需要注意......

腎結石是發生於腎盞，腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石，會嚴重的影響到我們的腎臟健康，我們都知道腎結石會出現非常大的疼痛感，主要是集中在腰部、上腹部，給患者帶來很大的折磨，尤其是比較嚴重的話。會出現休克等問題，那麼你知......

男性腎虛是一種比較常見的男性健康問題，主要表現爲精力不足、體力衰弱、頭暈乏力等症狀。在飲食方面，合理搭配營養，可以有效地改善男性腎虛症狀。下面將介紹一些可以緩解男性腎虛的食物。一、肉類食物肉類食物是提高男性......

電腦族上班時間都是面對着電腦，下班後有空閒時間了，坐車也看手機，睡前也看手機，這樣的用眼當然容易出現眼睛疲勞、酸脹、發乾的症狀，對於眼睛疲勞中醫時如何解釋治療的呢?看看下面文章的介紹。眼睛疲勞多爲陰虛和外邪專家......

腎虛的表現首先，腎虛的人會怕冷。腎虛的人身體氣血不足，就非常容易怕冷，而且在通常情況下手腳都是冰涼的。第二，會經常感到口渴口鹹。在中醫裏有一種說法，就是鹹味入腎。所以，如果經常感覺到嘴裏鹹鹹的，一般就是腎虛的表現。......

現如今腎結石患者越來越多，所以大家一定要在醫生的正確指導下積極的治療病情纔會有助於得到好轉，如果盲目治療的話對身體的危害性是很大的，並且也會影響治療的效果，下面小編爲大家介紹的是腎結石的治療方法，希望能引起大家......

很多人都認爲怕冷是腎虛的表現，那麼怕冷是腎虛嗎？腎虛有啥症狀呢？跟着小編去了解一下吧。要警惕一下是否是腎虛了，最好到醫院檢查一下。總是怕冷有的人很怕冷，人家覺得熱，他還覺得冷，夏天他也要穿多一點的衣服，其實，畏寒是腎虛......

1、吃出好腎補腎要多吃1）山藥：具滋腎益精的功效。山藥中包含多種營養元素，有強健機體，補腎養腎的作用。凡女性有白帶多、小便頻等症狀，都可以服用。2）栗子：具有補腎壯腰的功效。每天早晚生食2顆栗子，能有助於治療老年腎虧、小......

男性養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從生命在於運動這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裏，向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的......

黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種，都屬於糯米類，在營養成分上二者基本相同。用黑米或紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱爲補血米、長壽米。我國民間就有逢黑必補之說。......

腎陰虛：是腎贓陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致。臨牀表現：腰膝痠疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉，遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，溲黃便幹，舌紅少津......