學會四招讓你煮餃子不破皮第一招：民間關於煮餃子有幾句俗話：煮餃子先煮皮，後煮餡，蓋鍋蓋煮餡，敝鍋蓋煮皮。這幾句話是很有道理的。大家知道水的沸點是100℃，把露出水面的餃子皮蒸破而餡卻還有熟，並且湯色渾濁不清。若是敝開......

古語有云：孕婦過三伏，腹中揣火爐。高溫熱浪襲廣州，妊娠期孕婦新陳代謝較旺盛產熱較多，比常人更需要重視防暑。廣東省婦幼產科醫生提醒，夏日炎炎，孕婦除做好自身的防暑降溫外，還應定期到醫院做好產檢，定期監測宮內胎兒的情況。......

纖瘦的後背回頭率極高，可是那些背部比較多贅肉的女性來說，穿這些吊帶裙、露背裝都是一直奢望，所以尋找快速有效的瘦背方法是很多女性關注的事情，那麼怎麼打造迷人背部曲線呢?下面給大家介紹一些方法供參考。一、半弓美背......

更年期，無論男性、女性都是一個不得不必須要經歷的痛苦過程。由於男性與女性的生理特點不同，一般而言，女性大都要比男性更早的步入更年期，且女性的更年期症狀要比男性明顯得多、也嚴重的多。對女性來說，由於其卵巢的功能逐......

去眼袋方法小竅門一：勤做眼保健操做眼保健操不僅是一種很好的護眼運動，還能緩解眼部疲勞，同時還能夠有效緩解眼袋，通過多次按摩眼睛周邊穴位，增加眼部周圍的血液循環，讓其加速運動，從而增加細胞的活躍度，可以去除眼袋，減輕眼袋......

經期有異味怎麼辦？經期異味使不少女性的難言之隱，那麼對付經期異味，我們需要注意什麼呢？以下幾個妙招或許對各位女性朋友有幫助。經期有異味？四招來拆解勤於洗澡，保持乾爽：更重要的是在月經期間，一定要勤於洗澡，如果兩天以上沒......

冬季因爲天氣乾燥寒冷，所以也是額外需要呵護的一個季節。那冬季都有哪些養生的小妙招呢？下面小編來給大家帶來冬季養生小妙招，中醫教你養生！冬季養生保健四招起居調養中醫強調了無擾乎陽，早臥晚起，必待日光也就是說，在寒冷的......

睡覺看似簡單，卻有不少學問，對於女性來講更是如此。長期不良的睡姿，不光會讓身體形態走樣，還有可能對子宮造成損害。對此，中醫睡眠姿勢不外乎仰臥、俯臥和側臥三種，睡眠養生強調不要長期太過於固定某一種姿勢。女性警惕：長期......

據男性專家稱，中年男性生活中之所以會感覺到身心疲憊，胸悶焦慮，主要還是在於心理疾病。所以，對中年男性來說，做好心理保健至關重要。那麼，中年大叔們該如何有效應對心理疾病呢？1、量力而爲中年人要根據自己的實際情況，重新制......

女孩子心中都有一個長髮夢，烏黑靚麗、飄逸繾綣，不過現實中我們每個人都得忍受梳頭髮就能梳下一小撮頭髮的尷尬。雖然有些是正常更新，但掉太多可不是件妙事。我們需要內外兼治，雙管齊下。那麼女性總脫髮怎麼辦呢？吃什麼對頭......

其實，擡頭紋的形成不僅與年齡相關，還與各種其他的因素，例如，飲食習慣、不恰當的護膚方法、生活作息、太過誇張的面部表情等等，都會造成擡頭紋的出現。今日，小編就整理出了改善擡頭紋的幾大形成原因和改善方法，供美眉們做參考......

過節是老人最開心的時候，親友、兒女都來到身邊，老人可以享受團圓和諧的氣氛。但是對於空巢老人來說，正常的生活規律被打亂，老人心理產生較大的反差，嚴重威脅老人健康，甚至可能誘發血管痙攣、心絞痛、心肌梗死等心血管疾病。......

很多美眉都有面色蠟黃的煩惱，導致肌膚膚色暗黃的原因有很多，有身體內部的原因，也有外在的護理保養不當的原因。身體內部會導致膚色蠟黃的原因多爲氣血不足、體內毒素堆積過多，皮膚看起來就不夠紅潤，而嚴重的氣血不足，就會讓......

不少人每天上班對着電腦、下班盯着手機，時間久了，就會感覺眼睛乾澀、發紅、怕光，看東西伴有刺痛感等，可能已經患上乾眼症。其實，生活中有不少方法可幫助緩解，不妨一試。1、多吃含有歐米伽-3脂肪酸的食物比如鮭魚、沙丁魚、......

一個高中生，一邊在備戰高考，一邊出版幾十萬字具有學術分量的著作，他就是已經出了兩本專著的西安中學高三學生林嘉文。昨日突然傳來噩耗，林嘉文自殺身亡，這一天才少年的離去，讓人唏噓，他究竟是怎麼了？林嘉文去世了，遺憾。24日凌......

我家孩子咳嗽了、我們也是，夜裏還發燒了、我們現在就在醫院，準備輸液呢。最近，家長議論最多的就是孩子生病的話題。進入冬季，氣溫驟降，很多寶寶出現了發熱、咳嗽等問題。孩子一病，爹媽立刻緊張起來，恨不得退熱、輸液、抗生素......

溼疹這種皮膚病在日常生活中是很常見的。溼疹上身主因4大因素1、溼重：主要是由於環境潮溼悶熱，皮膚無法透氣，再加上體內滯留的水分無法有效排出，而誘發溼疹產生。2、脾虛：脾虛導致的溼疹，則爲身體無法消除外在環境進入人體......

剛入春時我們一定要注意，不宜大量的減少衣物，小心倒春寒，那可是很容易引發體內疾病，如果倒春寒怎麼辦?1、適當春捂春寒料峭，有時春天比冬天感覺還冷，所以先不要急着把冬天的衣服換下來，再捂一段時間，等氣溫穩定了，確實暖和了，再......

什麼是脂肪粒脂肪粒是一種生長在面部尤其是在眼部周圍的白色小疙瘩，一般是由於皮膚上存在微小的傷口，在皮膚自行修復的過程中生成的白色的芝麻大小的小疙瘩。還有一種形成原因是由於皮脂沒有及時被清除掉而被角質層所覆......

一、最直接/時：調節作息中醫講究陽出於陰則寤，陽入於陰則寐，白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡覺而活動，人體就必須克服自然界和人體陽氣向內向下的雙重阻力，使人體的陽氣向上向外，這個過程是耗能的......