自制減肥茶之消脂參茶材料：丹蔘、綠茶、何首烏、澤瀉各10克。做法：加水熬煮，每日一劑。常喝參茶不但能消除疲勞，還能清宿便，改良便祕情況，消除脂肪，從而達到瘦身的目的。丹蔘的功效與作用味苦，性微寒；歸心、肝經。活血調經，祛瘀......

減肥茶可以排毒消脂，對於減肥和健康都非常有效。那麼喝什麼茶可以減肥呢？桂花茶原料：桂花克茶葉克。做法：把桂花茶葉等材料一起放到茶壺裏，然後用沸水浸泡。最後加上蓋子浸泡到分鐘就可以飲用。桂花茶清香怡人，是非常適用於......

想要減肥，減肥茶是減肥的最好輔助產品。生活中我們經常聽到的減肥茶，只是一個統稱罷了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春節期間，飲食特別油膩，更易長胖兼造成消化不良，下面教你自制8款減肥茶，控油排毒，喝喝就可以輕鬆瘦身......

蜂蜜黨蔘減肥茶材料：羅漢果、茯苓、白朮各10克，黨蔘15克，澤瀉6克，蜂蜜適量。做法：把所有中藥材洗乾淨，羅漢果壓碎後備用；在鍋子裏放入適量的水，接着放入所有中藥材，大約煎煮20分鐘後去渣留汁，把藥汁倒入杯中，接着調入蜂蜜即可。......

自制減肥茶需注意選擇市面上的減肥茶，成份一定要注意，幾乎所有的茶品都會有陳皮、山楂、烏梅，甚至還有辣椒等成份，雖然號稱可以消脂或是幫助脂肪燃燒，但是它卻又可能會造成你的食慾大增。黑豆減肥茶：抑制脂肪的吸收黑豆減肥......

清宮仙藥茶材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。(此配方是出自中藥減肥處方)做法：後三種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。作用：當中的紫蘇葉、澤瀉、山楂都具有一定的利水減肥作用，紫蘇葉，性味辛......

清肺茶是一種保健品，具有生津解渴、排痰、清潔肺臟又能利尿排毒等特效。適合吸菸者、被動吸菸人羣、生活工作環境空氣質量較差者。喝什麼茶清肺好呢？下面就推薦3款自制清肺茶。自制清肺茶蜂蜜柚子茶做法：鹽水洗淨柚子，溫......

丹蔘減肥茶材料：丹蔘的乾燥根及根莖。做法：熱水泡開。性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環、調整心率、提高機體免疫功能。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。丹蔘的功效與作用味......

茶具有減肥的功效，適當地配合油膩的節日，能緩解腸胃的壓力，消除身體水腫，促進新陳代謝。喝茶去油膩五大要領：要領一：3克茶葉衝成1杯要領二：蓋上杯蓋將茶葉的有效成分釋出要領三：與花茶以5:3的比例混合要領四：喝之前加入新鮮水......

許多減肥人士對於減肥茶一定不會陌生，但是市面上的減肥茶總類又太多，效果不能確定還價格昂貴，那麼我們自己能不能自制減肥茶呢？下面給大家介紹自制輕鬆消脂減肥茶推薦，供大家參考。神女消脂茶材料：神女草15克、根葉12克作法......

草莓山楂減肥茶草莓山楂消脂茶材料：草莓適量，山楂適量，冰糖適量做法：1、將山楂和清水倒入鍋中，水開後下入冰糖(喜歡甜的，可以適量多加點冰糖，不喜歡的可少放)，至冰糖溶化即可關火2、草莓沖洗乾淨後，用淡鹽水浸泡七八分鐘，瀝乾。......

荷葉山楂溶脂茶：降脂減肥材料：幹荷葉一把(約10克)幹山楂20克(約15片)薏米10克陳皮10克冰糖隨意清水700ml(此爲一人量，孕婦禁服)功效：體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。做法：將幹荷葉，幹山......

自制減肥茶之清熱解便茶材料：白茅根、決明子、山楂、菊花，各20克。做法：所有材料用一公升水煮開後，去渣即可飲用。注意：胃寒者不宜飲用。適用於胃熱溼盛型肥胖：最常見的症狀就是容易便祕，還會有口臭、舌苔偏黃、說話宏亮有力......

減肥茶芒果減肥茶做法：芒果500克，綠茶適量。芒果去果蒂，連皮切片，以水煎煮20分鐘，加入綠茶炮8分鐘後即可引用。功效：促進身體排毒燃脂，除了減肥功效外，還能淡化臉上色斑，清除體內垃圾，增加肌膚透明感。玫瑰減肥茶做法：準備500-60......

降血脂的茶。有些茶葉是有降脂的功效，有些降脂茶是可以自制的，如山楂菊花、綠茶枸杞菊花、決明子菊花等等，下面就教大家自制降脂茶。1.山楂消脂飲鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待......

自制減肥茶之降脂飲【材料】烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂15克。【做法】先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁熱沏茶，浸泡茶濃時即可飲用，每天1劑。【功效】消脂去肥，用於肥胖症。烏龍茶的功效與作用烏......

一、菊花檸檬蜂蜜飲材料：幹菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ML(大約2大杯)。做法：1.將幹菊花沖洗一下，放在壺裏，注入熱開水。3.泡到菊花出味，開水變溫。4.檸檬切片。5.往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均......

自制減肥茶之消脂排油茶藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。作用：消脂、排油。注意事項：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意，不可服用過量。另外，此茶......

肺部健康對身體健康的影響很大，因此要想確保身體健康的話最關鍵的就是要及時清理肺，不少朋友想知道清肺茶的做法是怎樣的，那這裏針對大家關注的問題就專門爲大家講講資質清肺茶的問題，希望接下來的文章內容對大家清理肺部......

花草茶集茶味與花香於一體，不僅氣味芳香,美容明目,同時還能減肥瘦身，深受減肥達人們的喜愛。今天小編就帶來幾款清脂花草茶的配方，針對不同的肥胖類型來調製，可有效的促進腸胃蠕動、排除宿便、清脂瘦身，讓你輕鬆擁有好身材......