對於眼部的護理，除了使用眼霜，眼膜以外，我們該可以進行眼部按摩，防止眼部皺紋的產生。不過你要注意的是，如果你的按摩方法不正確的話，可以對導致皺紋增生的。眼部的按摩很重要，不過要講究方法。眼睛保健中「輪刮眼眶」的動作......

這是一種最常用的腹部減肥法，利用按揉的動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果會更好。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，加強脂肪燃燒，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液循環，讓多餘的水分排出體內。具體做法是，以肚......

中醫眼部按摩一：捂眼先閉緊雙眼數到8，再眼部放鬆休息着數到8，多次重複進行。然後睜大眼睛，保持8秒鐘，重複三次。閉上眼睛，手掌半握扣在眼睛上，要當心不要碰到眼球，通過想象黑暗來放鬆眼睛。中醫眼部按摩二：讓眼睛轉轉圈身體坐......

按摩可以改善局部的血液循環，增加皮膚與肌肉的彈性及皮膚光澤，使皺紋平展。下面就介紹下具體的手法吧。第一步：力壓明淨額，然後由內側向外側，額頭是最易出現皺紋的部位。上海上門按摩時先由下往上。最後手指由髮際滑至太陽......

眼部保養一直是難以攻克的美容難關。不僅適合自己的眼霜難選，就算挑到合適的了，難道只要隨便塗抹一番就可以了嗎？回答當然是NO？第一步挑選到高品質的眼霜，第二步則是配合正確的按摩手法，讓你的眼霜功效發揮的淋漓盡致。無名......

眼周肌膚作爲全臉最薄的部位，是最脆弱也最容易出現問題的部位，伴隨着年齡的增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題，想要讓明眸不變的暗淡無光，就要懂得正確的按摩法。來提升眼部的青春度和美麗度。一分鐘的按摩術......

眼推拿保健具有消除兩眼疲勞、提高視力等作用。可防治近視、老年白內障、青光眼等眼疾。方法：①揉攢竹。用兩手指按兩眉頭之凹穴處攢竹穴，按揉1分鐘（圖1）。②揉魚腰。用兩手指按揉兩眉中點魚腰穴1分鐘。③揉絲竹空。用兩......

長期的睡眠不足會讓黑眼圈、眼袋、皺紋齊齊找上門來，因此，女性朋友應該注意適當的休息，還要爲機體補充足夠的水分。很多女明星都有一雙明亮的大眼睛，他們都有一整套保養眼部皮膚的祕籍。眼部是人類肌膚最薄的部位，皮膚厚度......

1.打開穴道來泄洪睡前半小時儘量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在牀上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛......

眼部按摩手法：1、揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2、擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後向上擠。3、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶......

即使化了多麼精緻的妝容，一雙浮腫、倦怠的雙眼也會令整體氣色大打折扣。這期讓我們來學習通過經絡按摩的方法消除眼部的浮腫。點按攢竹穴雙手點按攢竹穴，輕輕向外按揉，疏通足太陽膀胱經，有利於水腫消退。延伸至眉衝慢慢沿......

美眉們都知道，面部皮膚當中，眼部皮膚是最脆弱的部位，也經常會很容易出現各種各樣的皮膚問題，而如何來解決這些眼部的皮膚問題呢?按摩就是最好的解決方法，很多美眉卻瞭解不多。不同的眼部肌膚問題，都可以通過不同的按摩手法......

常拍頭部按摩緩解老花眼大多數上了年紀的人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。常拍頭部的承光穴，能夠緩解老花眼的不適。兩千多年前，祖國醫學就認爲老花眼是由於五臟六腑的自然衰老，髒......

祛泡泡眼按摩步驟step1：先以無名指按於眼頭位置，再以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。step2：以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。step3：接着將拇指置於眼頭位置。step4：以拇指按壓下眼角位置，最後......

視疲勞並非獨立的眼病，中醫認爲眼睛是全身疲勞的發源地。眼部疲勞中醫推拿巧治療方法是怎樣的？介紹中醫推拿治療眼部疲勞的常用方法如下：眼部疲勞點按晴明穴睛明穴在兩眼內側，內眼角稍微偏上方的凹陷處，左右各一個。我們可......

眼部按摩器有用嗎？眼部按摩器的選購技巧眼部按摩器有用嗎？眼部健康不容忽視，在我們忙碌工作的同時也要經常對眼睛進行有效地緩解放鬆，讓眼睛也放個假。眼部作爲心靈的窗戶，是身體重要的器官之一。主管眼部神經的幾個穴位爲......

眼部按摩緩解眼疲勞防眼下垂1、以額頭中央爲起點，雙手手指由中央位置輕推至太陽穴，然後停在太陽穴位置按壓3至4秒。這組動作重複進行5次，有助促進面部的血液循環。2、雙眼緊閉，用搓暖了的雙手輕輕按壓雙眼，約30秒。溫暖的......

Step1提拉眼角紋準備一枚精準去浮腫的眼霜，含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。塗上眼霜後，用無名指自內眼瞼開始從內向外按摩。塗抹的力度一定要輕柔，因爲眼睛是整臉肌膚中最脆弱的部分，過重的拉扯會造成鬆弛。Step2點按......

眼部要怎麼按摩？眼部按摩可以消除眼周皺紋，健美雙眼，使雙眼更加有神，那麼，要怎麼給眼部按摩？眼部按摩具體方法如下：（1）端坐凝視，雙眼先順時針旋轉10次，再向前凝視片刻，然後逆時針方向旋轉10次，再向前凝視片刻，最後雙目輕閉，兩手食、......

常見穴位的美容應用常見穴位的美容應用印堂：兩眉頭連線的中點美容應用：粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等攢竹穴：眉毛內側邊緣凹陷處(眼保健操第三節中按揉太陽、攢竹)美容應用：面部皺紋、視物不清、面肌痙攣、頭痛、眼......