老人肺不好的四個注意點

老人肺不好的四個注意點

肺不好,給老年人的生活帶來了很多麻煩。但是一些肺不好的老年人並不知道肺不好應該注意飲食調節,那麼,老年人肺不好應該注意什麼?一起來了解下吧。老人肺不好的四個注意點1、除了避開風寒、保持室內溫度和溼度適宜,防塵土......
2023-10-31
老人飲食的三大原則

老人飲食的三大原則

低脂肪油吃多了有害身體。高脂飲食,特別是高動物性脂肪的飲食,與發生心血管疾病、膽囊炎、胰腺炎的關係密切。一般人平均每天動物食品攝食量達到150克時,就應控制食油量在20克左右爲宜。老年人活動減少,消耗的脂肪也少,更......
2023-11-16
老人養生的飲食原則

老人養生的飲食原則

推薦:中老年人養生的20個要訣食物要多樣任何單一的天然食物都不能提供人體所需的全部營養,多種食物混吃並調配得當纔可以相互補充,發揮更大的營養效果。飲食要適當人進入老年期後,由於內分泌和新陳代謝的變化,對飢飽的自控......
2023-11-22
老年人的飲食原則

老年人的飲食原則

65歲以上的老年人,其營養要求和成年人基本相同,但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性,因此,飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則,可作爲安排老年人飲食內容的參考。飢飽適度老人由於內分泌的改變......
2023-11-15
老人的飲食有哪些原則

老人的飲食有哪些原則

老年人由於生理上的變化,對膳食應有特殊要求。有人將有助於健康長壽的膳食原則歸納爲以下的12點:數量少一點:進食量比年輕時減少10%-15%左右,不能超過20%。質量精一點:滿足優質蛋白質供應。優質蛋白質以魚類、禽類、蛋類、......
2023-11-15
老年人食道癌飲食的原則

老年人食道癌飲食的原則

現在社會步入了老齡化的時代,而且老年人的抵抗力比較差,患病的機率也非常高,食道癌是老年人患病比較常見的一種,合理的飲食可以輔助治療疾病,因此人們要對食道癌飲食進行了解,那麼老年人食道癌的飲食原則包括什麼?合理進補能......
2023-11-13
老人飲食有哪些原則

老人飲食有哪些原則

69歲的李女士最近因爲體重下降很快、肺部感染而住院治療。這段時間裏,她的血紅蛋白和血漿蛋白明顯減少。在排除了惡性腫瘤和其他消耗性疾病後醫生髮現,原來李女士患上的是老年蛋白質-能量營養不良症。而致病禍首竟是半......
2023-11-14
老人健康飲食的原則

老人健康飲食的原則

老年人的食物要粗細搭配,易於消化,補給足量的蛋白質、礦物質、維生素、脂肪、糖類,同時積極參加適度體力活動,保持能量平衡。適宜食物1.主食及豆類:大米、小米、麪粉、燕麥、蕎麥、黑米、綠豆、赤小豆、黑豆、黃豆、豆腐及......
2023-11-10
肺部癌症的飲食原則

肺部癌症的飲食原則

疾病的飲食,倘若是合理的,對於促進病體康復是有很大幫助的,肺癌患者尤爲注意。如果飲食不合理就會有生命危險,會使得肺癌愈加嚴重,難以治療。由此可見,肺癌飲食,是治療過程中的重要環節。專家呼籲:肺部癌症的飲食原則是患者們......
2023-11-14
老年人夏季飲食原則

老年人夏季飲食原則

夏季氣溫高,人體神經經常處於緊張狀態,某些分泌腺的功能也受影響,因而常出現消化力減弱、食慾不振現象,故應適當多吃些清淡而易消化的食物,如豆製品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等,少吃油膩食物。夏季人體水分和鹽......
2023-11-27
重陽節老人飲食的原則

重陽節老人飲食的原則

重陽節,又稱老人節。歷來,中華民族在重陽節這天祭祖與推行敬老活動。一年一度秋風勁,天氣轉涼,爲了讓老年人更好地養生,在這裏特別爲老年人講解秋季飲食方面的注意事項。飲食原則:秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則......
2023-11-14
老人冬季的飲食原則

老人冬季的飲食原則

少量多餐,以點心補充營養老年人由於咀嚼及吞嚥能力都比較差,往往一餐吃不了多少東西,而且進食時間又拖得很長。爲了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養,營養師建議,不妨讓老年人一天分5~6餐進食,在三次正餐之間另外準備一......
2023-11-23
老年人吃什麼好 老年人飲食原則

老年人吃什麼好 老年人飲食原則

老年人吃什麼好1、帶餡食品專家提醒,老年人在日常生活中應該適量的多吃些帶餡的食品,比如像水餃、餛飩、包子和餡餅等,這些帶餡的食物不僅能夠幫助老年人有效的補充各種營養,同時還有利於身體的健康。在選擇帶餡的食物時,......
2023-10-17
中老年飲食原則:“9不”

中老年飲食原則:“9不”

一、主食不過多有些人吃飯以主食爲主,這是很不科學的。一日三餐要以副食爲主,主食不可吃得過多,並儘量做到粗細糧搭配。一般來說,每天的食物中主食應占4份,副食應占6份。這樣,人體在補充所需要的熱量的同時,可以補充多種維生......
2023-11-13
肺癌患者的素飲食原則

肺癌患者的素飲食原則

可以說肺癌使患者無時無刻不處於痛苦之中,疾病給患者帶來的是嚴重的傷害,面臨着很大的危險,所以及時正規的進行治療是必需的,但是最好也不要忽視了肺癌飲食的作用,飲食畢竟是人們補充能量的主要途徑。1、加強營養。治療肺......
2023-11-14
老年人夏天的飲食原則

老年人夏天的飲食原則

炎熱的夏季已一些老年人已開始出現苦夏症狀。省人民醫院營養科主任李羣爲此發出忠告:夏季老人尤其需要講究吃的學問,以減少或避免苦夏症狀。李羣主任指出,老人由於年齡增長,各種內臟器官機能下降,消化吸收能力減弱,應激能力......
2023-11-14
腦中風老人的飲食原則

腦中風老人的飲食原則

腦中風是一種生活中的常見病、多發病,近年來,發病越來越頻繁,給人們的健康和正常生活帶來極大的危害。得了腦中風不但要積極的治療,還要注意飲食。飲食調理對於中風患者極爲重要,甚至和病情大戰息息相關。那麼,腦中風患者能......
2023-11-01
肺氣腫吃什麼好 肺氣腫的飲食原則

肺氣腫吃什麼好 肺氣腫的飲食原則

肺氣腫的特徵是用力時會發生氣短、氣促的現象。這種呼吸困難是由於肺部組織失去彈性所造成的。病人呼氣時需要費很大的力氣。因此肺氣腫病人在膳食上面要多下功夫。要遵循這些膳食原則:要多吃蔬菜,儘量選擇易咀嚼的食物......
2023-10-31
肺不好老人怎麼飲食保健

肺不好老人怎麼飲食保健

有些老年朋友肺不太好,平時容易胸悶咳嗽,到了冬季就更是難受。尤其是老慢支患者,稍不注意就可能咳嗽咯痰明顯加重,甚至出現發熱、痰黃、氣促、胸悶、肢腫等症狀。除了避開風寒、保持室內溫度和溼度適宜,防塵土飛揚;注意室......
2023-11-07
老年人健康飲食的原則

老年人健康飲食的原則

老年人的消化系統和身體承受力都沒有年輕人好,所以我們應該怎麼搭配老年飲食呢?1、儘量不要吃生的食物沒有煮熟的食物很容易沾染細菌和病菌,如果把食物煮熟後再食用,既消滅了細菌和病菌,還有利於消化和吸收。2、避免食用寒......
2023-11-03