補藥應該怎麼吃纔是最好的補藥的煎制方法人蔘、冬蟲夏草這類的補藥一般都是單煎，將煎好的藥汁和湯藥混合，剩下的藥物還可以嚼了之後吃，這是爲了節約。如果從醫理上說，最好的辦法是隔水燉，像蒸雞蛋那樣，把藥放在一個碗裏，或者......

蜂蜜是我們在生活中經常見到的一種食物，蜂蜜營養豐富，很多家庭都會備有。另外由於蜂蜜還具有美容的功效，很多愛美的女性還喜歡用蜂蜜來美容呢。但是有專家指出，蜂蜜雖好，但是並不是所有人都適合吃蜂蜜的。那麼，究竟哪些人不......

中醫是老祖宗留給我們的寶貴財富，雖然現在西醫的技術不斷的發展，但是中醫仍舊受到了很多人的信任。中醫凝結了中國幾千年的智慧結晶，採用一些花草樹木，從根本上治療疾病，治標治本，令身體恢復健康。不過，中醫雖好，但是在服用的......

豬肝是補血食物，含有豐富的蛋白質、肝糖、肝素、維生素等，可以調節、改善貧血病人造血系統的生理功能，防止缺鐵性貧血和佝僂病。但食用豬肝需忌幾點一忌一次食用過多豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食用過多，攝入的膽固醇......

瀉藥千萬不能過多食用，過多食用瀉藥可能會給我們自身的腸胃帶來很大的刺激，可能會使我們自身出現內分泌失調的情況，內分泌失調，可能會大大影響我們自身的正常生活和工作秩序，吃瀉藥的禁忌需要引起我們的特別重視，可有效減少......

中藥可以幫助我們達到一個非常不錯的治癒效果，可以有效地幫助我們達到標本兼治的目的還可以有效地幫助我們調節自身的氣血緩解我們自身女性朋友出現的氣血不足的問題，所以中藥治療方法已經成爲了很多家庭朋友普遍選擇的......

忌無病亂補無病亂補，既增加開支，又害自身，如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。忌虛實不分中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽虛、氣......

古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。爲了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口。另外，在服用中藥時......

很多女性朋友每個月都可能會出現月經問題，月經問題可能會導致我們自身出現月經不調，月經不調導致氣血不足，就可能會是我們自身的臉色看起來特別不好看，而且還可能會導致我們之間出現貧血的問題，要儘快接受治療，同時對於喝滋......

很多女性朋友在月經期間經常容易出現月經不調的問題，月經不調的問題可能會導致我們自身出現氣血不足，氣血不足就會影響到我們自身的臉色，而且還可能會使我們的女性朋友帶來體弱多寒的問題，可以吃一些滋補中藥增強體質，但是......

中藥的養生作用相信大家都是有目共睹的，對人體的生理各方面的調節都非常重要。中藥區別於西藥，補氣益血，強身健體是西藥遠遠比不上的，平時上火感冒，肝臟排毒往往喝幾碗就好了，但是中藥也是有禁忌的，你們知道嗎？吃中藥的禁忌1.......

孕婦慎食補藥有人認爲，懷孕以後要吃補藥，母體和胎兒都能得到營養的補充，真是一舉兩得。然而事實不是這樣的，孕婦吃補藥是一種不可取的做法。對於一個不缺乏營養的人補得太過，會影響孕婦正常飲食的攝取和吸收。補藥過量還會......

山藥因其營養豐富，自古以來就被視爲物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。山藥一般人均可食用，中醫認爲山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經；吃山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、......

準媽媽溫補養生需慎重前人有產前一團火之說，意即婦女懷孕了，就懷有一顆生命的火種，這火種是需要一定溫度的。這火不旺，生機乏力，就需要溫，就需要補，讓其燃起生命的活力。同時，懷孕之後，體內血液既要供應自己的活動所需，又要供養......

1、燕窩：堅持長期吃才能見效果燕窩具有養陽潤肺作用，但性價比很不高。最好品質的燕窩，平均每吃一個月就要花費1500元左右。只有堅持每天吃，長期吃，才能見效，如果只是偶爾吃一兩次燕窩，根本不見效。2、三七：活血作用過強可能傷......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全中藥補腎效果非常的不錯，所以現在越來越多的人選擇通過服用中藥來令身體恢復健康。不過，服用中藥並不是只要喝了就可以了，而是應該在日常生活中注意一些禁忌，這樣才能夠更好的促進身......

通常患者感冒後，首選就是買感冒藥吃。多位呼吸內科的醫生提醒：患上感冒後，不能盲目選擇感冒藥，更不能多種感冒藥一起吃。亂服感冒藥不但不能治好感冒，反而對健康不利。尤其值得注意的是，成人感冒藥不能隨意給兒童服用，比如感......

大家總覺得補藥是有益身體的，可以長期服用，其實未必盡然。首先吃補藥前先要判斷你的身體是不是不正常？是不是需要補？比如大家同樣在一個環境中，只有你比別人怕冷，這就不正常了，可以補，但要有針對性。如果你跟大家差不多，只是想......

一忌一次食用過多豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食用過多，攝入的膽固醇就會過量，會導致動脈硬化和加重心血管疾病，因此高血壓和冠心病患者應少食豬肝。二忌與維生素C同服維生素C易被氧化破壞，尤其是遇到某些微量元素時氧......

山藥是一種用途十分廣泛的植物，即可以當做藥材，也可以當做食物，即可以作爲主食，也可以作爲炒菜。作爲生活中如此受歡迎的食物，我們一定要了解它的禁忌，否則我們很可能會受到傷害。下面呢，我們就來介紹一下山藥的禁忌。禁忌：一......