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春季養生吃雞蛋常犯的五大錯誤
雖然雞蛋營養價值高,吃法多變,不過吃雞蛋還是有5大誤區需要注意。誤區一:蛋殼顏色越深,營養價值越高雞蛋殼的顏色與營養價值的關係並不大,分析表明,雞蛋的營養價值高低取決蛋的營養價值而言,其高低主要取決於飼料的營養結構......
2023-11-23
新手爸媽照顧寶寶常犯的錯誤
寶寶是生活的唯一寶寶小的時候,菜鳥爸媽都會感覺壓力很大或者情緒憂鬱,從無憂無慮的二人世界到養育寶寶的轉變過程,其實是對婚姻的最大挑戰。如果雙方還把寶寶放到第一的位置而忽略對方的存子,婚姻出現一些小狀況自然在所......
2023-11-26
吃貨常犯的8個飲食誤區 你佔了幾個?
連日高溫,帶旺啤酒市場。一番痛飲後,再來一杯濃茶解酒,是常見做法。不過,專家表示,濃茶非但不能解酒,反而會加重醉酒反應,損害腎功能。建議酒後可喝點牛奶,吃些梨、蘋果、葡萄等水果,減輕酒醉。酒精進入人體後,首先轉化爲乙醛,然......
2023-11-06
給寶寶用藥常犯的錯誤
不過爸媽其實應該認識到寶寶成長過程中,大大小小的病在所難免,有的是爲了鍛鍊寶寶抵抗力的一種考驗,能夠自然痊癒,如果給寶寶亂用藥,反倒對寶寶造成其它傷害。爸媽給寶寶用藥常犯的錯誤集錦1.一種病用多種藥寶寶生病不愈,媽......
2023-11-04
素食愛好者常犯哪些錯誤
家裏炒菜,肯定是素菜居多啦,但是吃蔬菜真的健康嗎?你家吃素菜肯定有一些錯誤的做法,而你肯定不知道,小編就爲你盤點一下吃素菜會出現的錯誤。一、小火炒菜維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶,應該用旺火炒。再有,加少......
2023-11-22
吃營養藥人們常犯的6大錯誤
對於營養素,從來都不乏對它們神奇功能的傳說。就最近流傳的、通過藥片補充營養素的誤區,做出了科學的解析。誤區一:飲食豐富就不用補充營養素?水果、蔬菜、穀物等食物中含有各種維生素和礦物質、脂肪、蛋白質等多種營養......
2023-11-04
早上洗臉常犯的四個錯誤
不該用臉盆且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。不該用肥皂面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺......
2023-11-05
月子裏最常犯的五個錯誤
小編推薦:新媽媽坐月子瘦身的四大法不去做產後體檢如果不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。因此,產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態,......
2023-11-23
老年人吃降壓藥常犯的4個錯誤
老年人吃降壓藥常犯的4個錯誤錯誤1、任性用藥老年人經常出現憑自我感覺服藥的現象。比如無不適感覺時少服甚至不服藥、間斷服藥;或者不測血壓直接盲目服藥的。殊不知,這些服藥方式都是錯誤的。長期如此會使血壓忽高忽低......
2023-10-30
吃雞蛋最常犯的6個錯 收藏起來
雞蛋是公認的營養食品,它含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素、鐵、鉀、鈣等人體所需營養,可以說是老少皆宜。不過,雞蛋的食用與儲存也是一門學問,一旦陷入誤區,你吃的雞蛋就可能都浪費了!誤區一:雞蛋不用放冰箱有人覺得,雞蛋自......
2023-10-18
裝修常犯的錯誤大全 吸取教訓能省一大筆裝修費
裝修累人,這勞心勞命的歷程,最多一年半也能折騰完。但是,裝修的新家,與家人的生活習性相違背。後期的家居生活,十年甚至是大半輩子的時光都要受影響。今天,總結了業主裝修最容易犯的錯誤,來看看你家中招了沒!買了新房之後,我們......
2021-04-28
哺乳期媽媽常犯的幾個錯誤
生氣時餵奶媽媽生氣時或剛生完氣就餵奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。運動後餵奶中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結束後先休息......
2023-11-14
癌症患者常犯的兩大飲食誤區
過度忌口導致營養不良生活實例:李婆婆患宮頸癌,放射治療後1年餘,檢查證實癌症已得到了根治。不過,她一直面色蒼白、全身乏力、失眠,整天擔心宮頸癌復發。到醫院反覆檢查多次,無腫瘤復發跡象,但醫生認爲她營養不良。仔細詢問......
2023-11-22
食療治便祕常犯的小錯誤 預防便祕從日常飲食來調節
便祕不是病,解不出來真要命,爲了解決這件尷尬事,很多人拼命吃通便食物,沒想到便祕反而越來越嚴重,問題出在哪裏呢?原來,在食療治便祕的過程中,有人犯了一些小錯誤,下面跟隨瞭解一下哪些錯是大家最常犯的。錯誤1:飲食清淡不吃油......
2021-04-30
老人睡覺常犯的4個錯誤
老年人離退休之後,沒有了在工作崗位上的那種緊張節奏,睡眠時間就可以自由安排了,不管白天或是晚上,什麼時候想睡都可以去睡,但睡眠無規律,對老年人身體健康是有害無益,以下幾種錯誤的睡眠方式,應引起老年人的注意。1.睡回籠覺......
2023-11-10
男人護眼常犯的五大誤區
眼睛是心靈之窗,除了要保護好它,也要避免進入護眼誤區。有的人認爲一旦戴上眼鏡就再也摘不下來,度數還會加深;有的人則吃大量維生素A來緩解眼疲勞,這些都是常見的護眼誤區,下面小編就來給大家說說男人護眼常犯的誤區,想知道......
2023-10-29
胃病患者常犯的6個飲食誤區
胃病,可以說是一種很常見的疾病,大家對它雖有一定的認識,但也存在不少誤區,尤其是飲食方面,有的人特別注意食物禁忌,一點也不碰酸辣食品;而有的人卻邊吃藥邊喝酒抽菸,真是兩個極端。以下是胃病患者常見的飲食誤區。1.常喝稀......
2023-11-09
吃水果常犯的七大錯誤
一、忌飯後立即吃水果飯後立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便祕。因此,吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。二、吃水果忌不漱口有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水果殘......
2023-11-22
14個女人最常犯的錯誤護膚法
想要擁有年輕健康的肌膚,就必須做到每一個護膚步驟都要小心謹慎,一旦掉進了護膚的誤區,就會讓你的肌膚加速衰老!看看下面14個最常犯的錯誤護膚法你有嗎?1、洗臉千萬不要用香皂大家一致認爲香皂中的含鹼過高,用香皂洗臉會讓......
2023-11-23
女性夏季喝什麼湯 煲湯常犯哪些錯誤
不管在什麼季節裏,我們都喜歡喝湯,喝湯是一種享受,還能補充多種營養。但要想煲出一鍋美味的湯可不是一件容易事兒。煲湯要注意哪些呢?下面幫大家列出煲湯時常犯的幾個錯誤。第一,加水少水是煲湯的關鍵,它既是傳熱的介質,更是......
2023-11-02
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