1、烤魚在我國，烤魚是時下流行的吃魚方法之一。飯店裏的烤魚大多先經過油炸，再進行燒製。然而，煎炸對歐米伽3脂肪酸（一種不飽和脂肪酸，有益心腦血管健康）的破壞是最嚴重的，在此過程中還可能產生致癌物。相關研究表明，油炸魚、......

孕婦正確選擇分娩方式與否，不僅關係到寶寶的安全，而且關係到孕婦的安全，分娩方式不妥可能引起嚴重的後遺症。醫生幫助孕婦選擇分娩方式在選擇分娩方式前，醫院會對產婦做詳細的全身檢查和產婦檢查，檢查胎位是否正常，估計分娩......

寶寶疳積之原因解析疳積一般都是因爲食物餵養不恰當，導致脾胃損傷，沒有及時消化，導致營養供應不足引起的。不過，也有可能是因爲慢性腹瀉、腸道長了寄生蟲等疾病，很久都沒痊癒，直接損害到脾胃而導致的。一般患有疳積的寶寶，就......

日式卸妝祕訣1、溼手卸妝或多或少都會影響清潔力，幹手幹臉是祕訣。2、配合最易洗淨油脂的40攝氏度溫水，整臉完全乳化變白後在洗淨，可以確保卸妝油不殘留。3、卸妝後選擇保溼性強的水和乳液或乳霜，給肌膚不足水分。法式卸......

生活中，飲食健康不僅在於合理的營養搭配上，炒菜方式的不當經過日積月累後也會給我們的身體造成很大的健康負荷，吃壞身體就得不償失了。那麼，怎樣炒菜最健康呢？有時候錯誤的烹飪方式源於我們不良的壞習慣，因此要成爲健康、值......

牙疼不是病，疼起要人命。牙齒的健康直接關乎到人身體的健康狀態。很多人不知道如何去正確的刷牙，刷牙的方式都是存在問題的。那麼到底該如何正確的刷牙呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。1、最傷牙齒的刷牙壞習慣2、吃完......

強者心理讓男人不堪重負從生理上來看，男性的免疫力弱於女性，平均壽命比女性短，心血管、腦血管疾病的發病率要比女性高10倍，身體的耐受力也比女性差。但在傳統觀念裏，男人們作爲家庭的主心骨，充當養家餬口，保護一家老小的角色......

日常生活中正確吃蔬菜的方法，主要有以下幾點：首先要養成先泡後洗、急火快炒的好習慣。具體做法是，蔬菜瓜果買回後，先在清水中浸泡半小時至1小時左右，然後再用流水清洗。特別要提醒的是，市民平時應該養成蔬菜臨下鍋炒時再切......

炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎?這裏面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。炒完菜馬上就關油煙機。炒菜過程中會產生大量的有害物質，而油煙機在排除廢氣方......

男性手淫的方式1、陰莖的刺激：在抽拉的時候使用一些潤滑劑或唾液，一手或兩手握住勃起的陰莖，上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時手達到龜頭頂部，這一刺激常伴隨着用一隻手握住睾丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進行抽拉。另......

提到近視、遠視，大家幾乎都知道，可是提到屈光不正，很多人就不太瞭解了。實際上，屈光不正是指眼在不使用調節時,平行光線通過眼的屈光作用後，不能在視網膜上結成清晰的物像，而在視網膜前或後方成像,它包括遠視、近視及散光。......

炒菜後不刷鍋接着炒。很多人爲了省事或看鍋比較乾淨，往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而，看似乾淨的鍋表面會附着油脂和食物殘渣，當再次高溫加熱時，可能產生苯並芘等致癌物。因此，建議大家每炒完一道菜都要將鍋認真清......

整形一定要選擇適合自己的，錯誤的整形方式可能帶給你的是終身的悔恨。除皺方式的選擇尤其重要，錯誤的除皺方法，讓你的除皺事倍功半。來看看如何正確選擇除皺方式吧。激光除皺——妊娠女性不適合首先是激光除皺......

生活中很多人洗菜時，喜歡先切成塊再洗，以爲洗得更乾淨，但營養師說這是不科學的。蔬菜切碎後與水的直接接觸面積增大很多倍，會使蔬菜中的水溶性維生素如維生素B族、維生素C和部分礦物質以及一些能溶於水的糖類會溶解在水裏......

戒菸幾乎可以馬上改善你的肺功能。有證據顯示女性因戒菸對肺部帶來的好處甚至比男性更多。但值得注意的是，對於菸民，特別是那些高度菸民來說，戒菸後要花20年甚至更長的時間才能把肺部恢復到一個健康的狀態，使其患肺癌的幾......

秋冬季節，又是一年吃火鍋的好時節~好多人已經無法抵擋火鍋的美味開始痛快地唰起火鍋來~火鍋雖好吃，但是正確吃火鍋的方式您知道嗎？一起來漲姿勢吧！正確吃火鍋的方式你get了嗎★不建議喝火鍋湯從醫學角度來講，不建議喝火鍋......

臨牀認爲是早期肺癌的患者經手術後病理證實並非都是早期肺癌。近30年的臨牀實踐中，我發現有許多影像學告訴我們：臨牀早期肺癌（I期肺癌）的患者經開胸手術，進行肺切除+肺門縱隔淋巴結清掃術後的病理報告是中期肺癌（II期肺癌）或......

生活大爆炸：吸塵器如何使用才正確？相較於用掃帚掃地，使用吸塵器來打掃房間要乾淨衛生一些。它在工作中不會揚起灰塵，通過吸口將灰塵吸入集塵盒，操作起來非常方便。這樣的清掃方式也不會對室內空氣造成污染。那麼，吸塵器應該......

焦慮症是一種常見的心理健康問題，它會導致患者感到緊張、不安和恐懼。如果你正在經歷焦慮症，以下幾種方法可能會幫助你調節情緒：1.改善生活方式。健康的生活方式可以幫助減輕焦慮症狀。儘量保持規律的作息時間，飲食健康，適......

吃薑過量在冬天生薑是一種能起到相當好禦寒效果的一種植物，但是大多數人都對於這種高度烈性食物十分排斥，其實在冬天拿生薑來泡茶喝對於禦寒也有着極大的好處，最重要的是不要食用過多。有些人特別喜歡吃薑片，吃都燥熱也不......