女人如果一旦進入年老色衰的境地，危機感就會很重。隨着年齡的增長，衰老是不可避免的事情，目前還沒有辦法能夠一直保持青春的容顏。但是通過自身的保養，還是有機會能延緩衰老，可以保持比同齡人還要年輕的容顏。在生活中，不難......

乳房對女性來說，是第二性徵，也是很容易引發疾病的身體部位。因此，平時不僅要注意胸型的美麗，還要注重它的健康。那麼，在我們的日常生活中到底什麼行爲會危害到胸部的健康呢？瞭解到這些才能做到心中有數，以後注意避免。這些事......

女性都很希望能夠擁有一頭烏黑亮麗的長髮，但是事實往往不能如願。很多時候因爲頭髮過長，會遇到頭髮開叉，枯黃等問題，這些問題都會讓女性十分的煩躁，甚至是很多的護髮產品也不能解決這些問題，那麼該怎麼辦呢？小編聽說飲食能徹......

隨着人們生活節奏的加快，飲食不規律是很多男人的習慣，於是脾胃病就成了很多男人的常見疾病，有好的胃口直接關係着身體的健康，所以需要大家提起注意。那麼究竟健脾養胃的食物有哪些？一起來了解下吧。1、菠菜面對吃什麼養胃......

在人一生的發展過程中，中年期是指35歲至50歲這個年齡階段。四十而不惑，五十知天命。一般人都視中年人爲強者，認爲中年人事業有成，家庭穩固，責任重大，是成熟的階段，理應能處理所有工作與生活中的問題。同時中年人也是最容易忽......

溼邪寒氣是生活中最爲危險的致病因素，人體稍不注意就會被這些溼邪寒氣入侵導致疾病的出現，因此在生活中對於溼邪以及寒氣的預防就要重視起來，溼邪的預防十分的簡單，但寒氣的預防並不是簡單的做一些事情就可以的，溼邪可以祛......

我們都知道身體是革命的本錢，想要一副好身體，擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題，如果腸胃不好，就無法正常吸收營養物質，久而久之身體健康也就成了大問題。如何得知腸胃出問題了呢？仔細想想，平時有......

近年來，孩子的牙齒健康越來越受到家長和社會的關注。根據第三次全國口腔流調結果，我國5歲兒童乳牙齲病的患病率爲66.0%，其中97%未經治療;12歲兒童恆牙齲病的患病率爲28.9%，89%未經治療。我國孩子的蛀牙現況不容樂觀。對此......

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫，用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼......

很多年輕人還是穿得很薄，但和個人體質有關係。有些人就是比較不怕冷，特別是男孩子。但是對老年人來說，怕冷是比較普遍的，要怎麼保暖比較好。方法一：準備好各種保暖衣物對老年人來說，保暖是冬天非常重要的事情，特別是有些老年......

腸道腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，廢物從這裏排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當做營養重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。預......

夏季肝火旺盛，最容易傷肝。不想肝火太旺影響臉色和皮膚，就要懂得保養好你的肝臟。【做到勞逸結合】人在臥牀休息時，肝血流量明顯增加，有利於肝臟的新陳代謝及受損肝組織的修復。過度疲勞會讓肝臟缺氧、缺血的情況加重，容易......

一、輕度頸椎病人如果您的頸椎病不是很嚴重，性生活無特別禁忌。但臥室的環境應儘量地安靜、私祕及光線暗淡柔和;睡牀要舒適，被、褥、牀單和枕巾要整潔;室內空氣要流通，因空氣新鮮有助於房事後良好的睡眠，使人的體力恢復，大......

6類人的血管老得最快高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸菸和精神緊張，會加速血管老化。(1)高血壓特別是無症狀或沒有控制好的高血壓，是引發急性心肌梗死和腦血管病的導火索。以腦血管爲例，高血壓患者發生腦梗死或腦出血......

我們在生活中會有很多意外出現，磕磕碰碰在所難免，尤其是兒童更是在摔打中成長起來的。但是，身體不是鋼鐵做的，總會有意外發生，那麼當意外發生時候我們該保護哪些致命部位才能少受傷或生命少受威脅呢？今天，我們就一同來了解身......

經常熬夜的人，中醫稱之爲陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。生地瘦肉湯材料：生地15g、瘦肉250g製法：煲湯飲用適用：2-3人量鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖......

進入秋天，養生保健顯得非常重要，這個時候隱藏在身體的病症開始顯露出來。換季時節也是身體免疫力最差的時候，要是不小心是會讓你患上大病的。如何有效的保健身體成了很多人關注的話題，不少人會改變以往的生活飲食習慣，多吃......

冬季如何保養手腳塗抹潤膚霜冬天想讓手腳依舊保持水嫩的狀態，那麼塗抹潤膚霜是非常有必要的。建議人們睡前爲雙手、雙腳塗上一層厚厚的潤膚霜，然後戴上手套、穿上棉襪，隔天起來你會發現手腳乾裂的症狀有所好轉。做家務戴......

子宮是女人身體內部十分重要的一個部位，如果子宮收到了損害那麼危害將十分巨大，所以一定要當心，女人一定要減少人流的次數，最好做到不要人流，不然的話子宮內膜厚度會變薄，嚴重的話甚至會導致以後不孕，所以要注意，還會引起一些......

以下八要注意了:一、怕損傷閻老漢的孫子過滿月，他一口氣騎自行車走了30公里路，但還沒抱上孫子，就急着上廁所。憋得要命，卻滴尿不出，最後還得去醫院導尿。原來他的前列腺本身就肥大，怎架得住車座子磨來磨去，磨腫了當然排不出......