冬天如何給寶寶做好防寒保暖工作呢？媽媽們一定要注意保護好寶寶身上的三個部位。寶寶哪些部位需要需要特別注意防寒？對於沒有育兒經驗的新手爸媽來講，護理寶寶需要學習的地方是在太多太多了，就拿現在給寶寶做防寒保暖工作......

炎熱的夏季，會使人心情煩悶、食慾不振，胃口下降，自然營養也就跟不上，頭髮自然也會格外的容易乾枯、打結和分叉。然而，一頭烏黑亮麗的秀髮是性感美眉們女人味十足的標誌。那麼，在夏季，我們該如何護理好我們的頭髮呢?今日，小編......

冬季請護好你的膝關節冬天裏膝關節疼痛的最常見原因，是受凍和溫度劇變。最經典的例子是，由溫度地區遷徙到寒冷地區，往往會在冬天出現膝關節疼痛，這是由於生活環境變化導致溫差巨大。膝蓋長時間受凍，冷暖交替，也會導致冬天出......

一、輕度頸椎病人如果您的頸椎病不是很嚴重，性生活無特別禁忌。但臥室的環境應儘量地安靜、私祕及光線暗淡柔和;睡牀要舒適，被、褥、牀單和枕巾要整潔;室內空氣要流通，因空氣新鮮有助於房事後良好的睡眠，使人的體力恢復，大......

冬天脣部容易發乾，脣部保養很重要。以下四個方法，能助你在這個冬天護好你的雙脣。1、脣部卸妝建議使用眼脣卸妝液幫脣部卸妝。將化妝棉沾溼卸妝液後，先按壓於脣部肌膚，停留約5-10秒鐘，等脣膏色素徹底溶解後，再輕輕由嘴角往......

女人常用的養腎方法1、保護好雙腳也就說不能讓雙腳凍着，要好好的爲其保暖。因爲腎經位於腳底，一旦冷空氣入侵腳底，腎經自然會接觸到冷空氣，這樣一來冷氣就會沿着經脈通向腎臟，使得腎臟出現損傷。所以說，平日裏需要保護好雙......

女人如果一旦進入年老色衰的境地，危機感就會很重。隨着年齡的增長，衰老是不可避免的事情，目前還沒有辦法能夠一直保持青春的容顏。但是通過自身的保養，還是有機會能延緩衰老，可以保持比同齡人還要年輕的容顏。在生活中，不難......

寒冷之意愈加明顯，不少人已經不用媽媽提醒自己翻出了秋褲穿上，而除了做好全身的保暖之外，身體還有一些部位特別怕冷，若常受寒則易引發一系列疾病產生，所以對它們進行保暖十分有必要。冬天要注重哪些部位的防寒保暖1、頭部......

中醫認爲，人有四根：即鼻爲苗竅之根，乳爲宗氣之根，耳爲神機之根，腳爲精氣之根。要想長壽，還得護好這四根。可是，在日常生活中，究竟應該怎樣才能護好四根呢?下面就隨着小編一起來了解一下中醫養生需要注意的事項吧。1、鼻爲苗竅......

生活裏怎麼保護眼睛眼睛也要休息不要長時間的使用眼睛是保護眼睛的最佳方法，建議需要長時間用眼的朋友每隔30-50分鐘就要放鬆一下眼部，可以讓眼睛看一看綠色的植物，或者起來走動一下，做一下遠眺的動作，也可以閉上眼睛，用雙......

保護好5個穴位抵禦溼寒1、涌泉穴涌泉穴位於腳底，大家都知道按摩涌泉穴可以起到保健身體的作用，但同時涌泉穴也非常容易被寒溼入侵。當寒溼之氣從涌泉穴進入的時候，我們的膝關節會感到痠痛，特別是關節炎患者的感受會更明顯......

目錄：第一章：零成本超給力老中醫補腎10祕方第二章：耳部按摩八法助你養腎健身第三章：夏天吃什麼養腎四款食譜補腎益腎編者按：怎麼補腎？吃什麼補腎？這是大家最爲關心的事情，今天小編給大家推薦10箇中醫補腎方法，並且推薦一些補腎......

護肝祕方一：多喝水多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。護肝祕方二：用中藥護肝中醫認爲肝不可補，一......

冬季如何保養手腳塗抹潤膚霜冬天想讓手腳依舊保持水嫩的狀態，那麼塗抹潤膚霜是非常有必要的。建議人們睡前爲雙手、雙腳塗上一層厚厚的潤膚霜，然後戴上手套、穿上棉襪，隔天起來你會發現手腳乾裂的症狀有所好轉。做家務戴......

人體裸露在外的五官，特別是口、鼻都是入口。霧霾天出門建議戴口罩、塗抹保溼及防曬霜做隔離，並且回家要徹底清洗臉、手以及口鼻。入侵：細顆粒躲過口鼻抵禦也會附着眼角膜上霧霾是如何進入人體呼吸系統並影響健康的呢？專家......

卵巢對每一個女性來說都是非常重要的，它不僅僅作爲一個生殖器官，還關係到每個女性的健康。但近年來，患各種婦科病的女性越來越多，甚至還有一部分女性因爲婦科病失去了生命。你是否也在擔心自己會患上類似的病呢？其實婦科病......

人們都說春季養生重在養肝，你知道春季養肝有哪些方法嗎？今天小編就爲大家推薦一些春季養肝的祕方，讓大家在這個春季能夠保護好你的小心肝，趕緊跟着小編去學學吧！如何養肝護肝護肝祕方一：多喝水多喝水可補充體液，增強血液循環......

腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，廢物從這裏排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當做營養重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。預防衰......

冬季衣物有煩惱？給你支招護好衣服！如何護理好衣服？冬天裏總是有各種各樣的衣物小煩惱，今天小編就來幫你，解決冬天生活常見小問題！一、不同材質衣物的去黴方法棉質衣服出現黴斑，可用稀釋的84消毒液，在有黴斑的地方反覆揉搓，然後......

那麼，該如何吹風呢？臺灣《康健》雜誌的醫學專家建議，就寢前，先開冷氣降低室內溫度，等悶熱散去，再關掉冷氣，利用電風扇使冷空氣在室內對流；或者使用定時裝置，吹3～4小時即可。施明則提醒，晚上大家在使用空調和電扇降溫時，風向不能直......