4歲時你在幹嘛？你還記得嗎？在俄羅斯的一位4歲的小姑娘就做了一件讓衆人佩服的事——夜晚在雪地裏走了八公里的路來救外婆。聽起來是不是很厲害，但是女孩的母親卻因爲女兒做的這件事而面臨被判刑。4歲的小女孩4......

1月20日，四川一高校副教授穆一（應家屬要求使用化名）獨自到四川都江堰市趙公山景區徒步，當晚失聯，至今已失蹤超過72小時。今晨，救援人員啓用直升機進行空中救援，因當地天氣狀況未能成功進行。截止目前，穆一仍無音訊。封面新聞......

腳泡的產生是由於腳底汗溼表皮軟化，足掌長時間着力和摩擦促使局部組織液滲出而形成;常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻以及徒步旅行者缺乏鍛鍊等因素有關。預防腳泡的發生必須注意：一是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，......

下面給大家介紹一下健走的基本技巧，讓你更遊刃有餘的健身！徒步健走必須把握三要素：速度：影響脂肪分解還有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先規定行走距離，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距離快速健走才......

男人在徒步登山過程中，預防體溫過低除了保有充足的禦寒裝備外，自我保護及搶救、保護失去活動能力的登山者是最重要的防禦措施。那麼徒步登山有什麼好處？徒步登山注意事項有哪些？男人偶爾來一次徒步登山遠離城市的喧器，呼吸......

現在我國大部分地區都進入冰雪天，相信不少網友看着滿天的飛雪，連出門上學上班的動力都沒有了。但是你們知道在雲南山區，有一個孩子在這樣的冰雪天氣裏，要徒步一個小時去上學，穿的單薄，到學校之後頭髮眉毛已經被雪花蓋住，小臉......

登山是男性休息時，喜歡做的運動，它不僅鍛鍊了身體各個部門的肌肉，而且，可以鍛鍊男性的耐久力，是一項非常不錯的運動，那麼，徒步登山的注意事項有哪些呢？男人徒步登山要注意哪些？徒步登山是一種非常好的運動，但是，它的注意事項也是......

1、一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。2、科學地衡量自己的體能：頭幾次外出徒步的時候最好堅持走若干個小時......

大學生徒步跑回家這是什麼操作？這位大學生徒步跑回家的原因讓人噴飯，原來只是因爲暈車。一起了解下整個事件吧！國慶前夕，四川達州體育學院2016級學生王浪，從學校徒步跑回大竹老家。全程73.9公里，共耗時17小時41分鐘。這位小......

本站（）7月18日消息身無分文的四川資陽小夥荊衛權獨自一人從成都出發，途經老成渝路暴走7天6夜360公里，只爲來到重慶找份工作。他的事蹟被網友傳上網後，暴走哥開始網絡走紅。步行7天6夜360公里，暴走哥的行走對於交通便利的現......

林芝市墨脫縣對外發布公告，由於自然災害，禁止遊客通過派墨(即派鎮至墨脫)徒步線路進入墨脫縣，然而，仍有部分遊客忽視公告，私自通過派墨徒步線路進入墨脫。10月14日，墨脫縣再次發佈公告，禁止遊客徒步進入墨脫。墨脫縣禁止徒步......

父子倆開始徒步之旅。受訪者供圖中新網自貢9月11日電(劉剛)每個孩子所能接受的教育方式各有不同，我只是想通過徒步來歷練孩子的意志，陪伴他健康成長。連日來，四川自貢男子阿偉帶着兒子小寶行程50天，沿318國道徒步抵達西藏......

1月6日，天水麥積區中灘鎮西坪初中校長張三虎帶着老師揹着試卷、拄着樹棍在厚厚的積雪中艱難行走的視頻、圖片刷爆了微博和微信朋友圈，大家紛紛稱他們爲雪地裏最美的身影。校長張三虎稱，因大雪封路，爲不耽擱學生期末考試，他......

鎮江交警高速二大隊民警在常合高速巡邏時，發現一名穿着睡衣的年輕女子，正沿着應急車道行走。民警及時將其帶下高速，就近送往茅山服務區。女子徒步高速公路警方告訴記者，經瞭解，女子潘某和丈夫是安徽亳州人，其丈夫是半掛車駕......

《戶外探險》雜誌曾介紹過：墨脫——中國第一徒步線，線路長78公里，一般走3天，翻越海拔4200米的多雄拉雪山，穿過密密麻麻的螞蝗區，隨時應對塌方和泥石流，有着很大的不確定性，被稱爲中國十大徒步線路之首，吸引着衆多徒步愛好者。......

事情發生在廣東深圳，當天交警在執行巡邏任務的時候，在路邊發現一名女子赤腳在雨中漫無目的地走着，不時還傳來女子的哭聲。面對這一狀況，交警立即下車盤問，得知女子竟是跟丈夫吵架被趕出家門，明白狀況後交警隊員立即給女子穿......

愛上徒步，是因爲大連每年舉辦的徒步大會。2003年，大連舉辦第一屆徒步大會。當初在報紙上看到活動公告，根本沒有當作一回事，反倒有些怪怪的想法：不就是走步嗎，用得着這麼興師動衆？還專門組織一個大會。後來，聽參加過徒步大會的......

天氣逐漸涼爽，許多人都會選擇在這氣候宜人的日子裏，約家人、朋友來一場說走就走的旅行。而對於老年人來說，秋遊的同時進行一些簡單易行的鍛鍊，比如徒步健走，對身體健康會有很大的幫助。健走是介於散步和競走之間的一種運動......

選擇一雙適合自己的鞋子能夠讓我們走路或者平時運動起來更加的輕便，但是我們平時在生活中總是能看到各種各樣的徒步鞋和登山鞋，很多人覺得徒步鞋穿起來特別的舒服，於是在登山的時候也會穿着，其實這樣的做法是非常錯誤的登......

兩個月的暑期長假已經結束了，學生們也都紛紛返回學校。但每年都會有不少學生不願意面對現實，不甘心這麼快就開學了，非要做出一件讓人驚歎的事情。就在今年開學季，一名男孩竟然逃課去爬泰山，誰知下山後發現身上沒錢了，沒有辦......