因爲多見於高齡老人，人們便送它個雅稱：壽斑。而現代醫學的研究結果表明，這雅號卻名不副實，它並非是長壽的標誌。因爲脂褐質色素是不飽和脂肪酸的氧化物。這種物質，不僅聚集在體表細胞膜上，表現於外，而且還侵擾於內，大量沉積在......

一、飲食中不能缺少鹼性食物，如新鮮蔬菜(紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿蔔纓、小白菜)和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的疲勞素--乳酸，以緩解疲勞。二、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營......

試管實驗結果顯示，以牛奶中的特殊脂肪成分爲原料的凝膠物，能夠在短短五分鐘內就能夠殺死愛滋病毒、皰疹病毒、和梅毒。同時也能夠在十分鐘內減緩精子的活動力。動物實驗結果也顯示，牛奶中的這種特殊成分沒有刺激性副作用......

青光眼患者們面臨着失明的威脅。幸運的是，一個常用的青光眼滴眼劑處方藥可能會降低這種威脅。在一項新的研究，含有拉坦前列素的滴眼劑(商品名適利)可以降低青光眼患者的眼睛壓力並使他們的視力保留時間延長—&mdas......

你怕老嗎？任何一個女人都會回答你害怕。因爲老態龍鍾的樣子，相當的醜陋。不僅整張臉看起來皺紋橫生，而且精神氣也似年輕的時候了。整個人看起來病懨懨的，沒有一點點生機，一點魅力都沒有。想要光彩奪目的女人，自然害怕這種情......

一項新的研究表明，白內障手術除了能改善視力之外，可能還會減緩阿爾茨海默氏症和其他類型的癡呆症患者的大腦的退化速度。研究人員說，擁有更好的視力可以提高人們的生活質量。這些初步的研究結果表明，視力改善對癡呆症患者......

目錄：第一章：緩解壓力用色療第二章：男性比女性更愛鑽牛角尖第三章：形形色色的抑鬱症第四章：性格影響健康色彩療法對大部分人來說還是顯得特別的陌生。它是一種現在流行於國外的心理療法。能夠有效的放鬆人的心理。那麼什麼......

哮喘，是一種常見的多發病，患病人羣分佈在各個年齡階層。哮喘的發病原因有先天遺傳和環境因素兩種。遺傳因素主要來源於患有哮喘的直系血親的感染，而環境因素則是由空氣、食物、藥物過敏導致的。我們最熟悉的就是被哮喘奪......

女人過了30歲，身體各項機能就開始走下坡路了，原因就是因爲女性子宮早衰出現了，據醫學研究統計，婦科病中有五成與子宮有關，因此我們想遠離婦科病，保養好子宮是關鍵。生活中真正能做好子宮保養的人很少很少。並且有的女士即使......

女人不想讓皮膚變老，當然男人也不例外，以下就是男人減緩皮膚變老的小方法。陽光總是讓人愛恨交錯，人們享受於它溫暖的懷抱，卻往往又害怕它灼人的威射。在這個豔陽季節，我們帶你充分做好防護工作，與陽光一起舞動起來吧！爲什麼......

很多女生一到經期就疼痛難忍，各種難受，一般這都是因爲最初調理不好導致的，既然做不到根除，我們只能想辦法來減少疼痛。科學的方法。首先，我們就要從最基本的，也就是飲食上改善，女性經期多吃暖宮食物對於自宮是非常好的。對於......

每個女人都想擁有堅挺健碩的乳房，但隨着歲月的流逝，這一最能體現女性特徵的寶物卻漸漸鬆沓下垂，不再豐滿挺拔。這讓無數的女人傷心不已。乳房下垂一般源於四種種原因：一是韌帶鬆沓。二是重量過大。生活中，哺乳後停止後，因爲......

發表在《柳葉刀精神病學》雜誌上的一項新研究發現，使用抗抑鬱藥物治療社交焦慮症或更容易實現，但這可能不是最有效的療法。美國國家心理衛生研究所(NIMH)稱，社交焦慮有許多種形式，包括強迫症、創傷後應激障礙、社交恐懼症......

想要時間停止，甚至倒流嗎？5個抗衰老方法，讓你快速減緩衰老。小編推薦：直立姿勢敷面膜越敷越老！一。科學合理膳食1.吃好早餐。建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一枚雞蛋。2.補鈣。每天堅持喝一......

過了立秋之後，秋燥也隨之而來。秋燥的燥，不但是精神上或是天氣中的燥，還會導致女性皮膚色斑增多，皮膚髮黃、暗色無光，這和內分泌失調和神經功能的絮亂有關係。因此，排除體內的毒素，是減緩女性衰老的有效方法之一。秋季萬物凋......

我們都知道，春天是細菌繁衍的高發季節，這時候有很多人都會有眼睛癢的現象，那你知道春季眼睛癢吃什麼蔬菜次啊止癢嗎？春季眼睛癢如何護理呢，在眼睛癢的時候吃那些水果能夠起到止癢的作用呢，接下來就和一起去了解一下吧。春季......

隨着年紀的上升，衰老也會隨之而來。衰老對於女性朋友來說是最可怕的，那麼面對衰老應該怎麼辦呢？其實我們雖然無法讓衰老停止，但我們可以延緩它的速度。你知道嗎？生活中有不少的行爲會加速的你衰老，同時也有不少的行爲會讓衰......

深水魚：研究認爲，魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。香蕉：香蕉含有一種稱爲生物鹼(alkaloid)的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都......

一些女生在戀愛的時候會表現得內向和害羞一點，如果男生對自己有一些親密接觸，女生會覺得有些不適應而刻意迴避，但這樣做又好像不利於這段關係的發展，那麼女生在戀愛的時候如何表現得矜持又大方？網友諮詢：娃娃姐姐你好，我今年......

隨着現代社會的發展，人們對電子設備的使用時間越來越長，尤其是近距離使用電子屏幕成爲了常態。這種行爲給眼睛帶來了很大的負擔，導致了許多眼睛問題，其中近視是其中最常見的一種。爲了保護視力健康，人們開始關注眼保健操，認......