資料表明，人到中老年之後，即使沒有什麼眼病，40歲以後大多數人的視力敏銳度、調節功能開始下降。許多眼病在中年期發病率增高，如老花眼、白內障、青光眼、視網膜脫落等，如果儘早採取措施，可以避免或延緩眼病的發生，保護眼睛的......

1、眼底檢查不少疾病可通過眼底檢查而得以及時發現，如觀察視網膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化至腦動脈硬化的程度。中年人應每年檢查眼底1次。對近期發生視物模糊並伴有頭痛者，更需檢查眼底。2、血脂檢測其目的是檢查......

飲高度酒或大量低度酒，會使肝臟受損、腫大，神經系統遭受損傷，還可導致男性性功能減退、精子畸形、女子月經不調、排卵不規律、性慾減退等早衰症狀。衰老是自然規律。人到了中年以後，會逐漸出現皮膚彈性變差、皺紋增多、頭......

抑鬱已成爲現代社會一個越來越嚴重的問題，英德研究人員完成的一項最新調查顯示，歐洲中年人中服用抗抑鬱藥物的比例高達十分之一，研究人員認爲這個現象非常令人擔憂。英國沃裏克大學日前發佈公告說，該校研究人員和德國同行......

一、血壓測量這是必須檢查的項目。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。二、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。三、防癌檢查人的年......

3月18日是中國愛肝日。據天津市腫瘤醫院今天公佈的數據顯示，近五年在該院接受手術治療的一千餘例肝癌患者中，約百分之五十爲四十至五十歲男性。肝癌的產生據該院肝膽腫瘤科主任宋天強介紹，肝臟是人體最敏感也是脆弱的器......

每個女性都想自己的容顏長生不老，永遠保持着年輕的18歲。如果要保持年輕狀態，女性應該怎樣保健才能做到呢？下面我們一起看看：隨着年齡的增長，女性身體機能開始下降，皮膚不再有往日的光澤與彈性。其中，25歲就是一個分水嶺。25......

有句話是這樣說的：人到四十，如日正當午。但事實卻是人到40，事業等方面蒸蒸日上，身體各項機能開始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40歲也被稱爲壽命坎。那在這個身體各項機能開始衰退的年紀，大家怎樣做才能跨過這個......

人到中年到底該不該補腎？隨着年齡的增長，以及生理、心理、社會等多方面的原因，到了中年這個人生的特殊階段，使人們有意無意地把中年和開始衰弱畫上等號。市場上到處也在宣揚着中年補品如十男九虛、疲勞就是腎虛等等宣傳語......

咽異感症往往會伴隨上呼吸道感染，飲食不慎、情緒不好、精神緊張或過於疲勞等因素可使症狀加重。此症容易反覆發作，且病程長短不一。爲什麼會患上咽異感症呢？從醫學上講，病因是多方面的，臨牀上以咽部粘膜的慢性炎症、腺體分......

網癮實錄一場網戀掏空她的心某合資企業的女經理楊青，事業風光，但和丈夫很少有共同語言，礙於面子，又考慮到女兒只有9歲，楊青打消了離婚的念頭。思緒萬千的她回家之後就一頭埋進了互聯網。在網上她認識了一位外科醫生，他的精......

瑜珈是時下最受年輕女性歡迎的一種運動方法，那麼中年人如何利用瑜珈減肥呢？過胖是導致心臟病、糖尿病等成人病的主要原因。當然，肥胖也會影響美容。中老年人，由於身體新陳代謝功能下降，所以贅肉很容易在腹部或其他部位堆積......

在談論中年發胖問題之前，我們需要了解我們胖的原因：就是沒有病理狀態下，能量的消耗小於能量的攝入，引起了能量過剩。一、生理現象的因素：1、基礎代謝下降：基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。可以簡......

中老年人飲食減肥原則碘的攝入要足量碘是人體不能缺少的礦物質，碘缺乏時，人會出現甲狀功能減退的症狀，新陳代謝會降低，脂肪的分解速度因此會減慢，甚至會因此不再分解，這樣一來，不僅不能減肥，反而還會不斷增肥。所以，中老年減肥......

一、血壓測量這是必須檢查的項目。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。二、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。三、防癌檢查人的年......

走在街上我們經常可以看到的一種風景就是一些看上去已經到中年的男人，都會挺着一個大肚子，經常是皮帶繫到肚子一下，走起路來感覺很怪，甚至有的人肚子大的連自己的腳尖都看不到，有道是：人還沒到肚子先到。在80年代，人們把這樣......

1、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。2、血壓測量這是必須檢查的項目。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。3、前列腺檢查人到中......

中年人的生活壓力是巨大的，上要照顧老人，下要管教小孩，但他們從來都是默默承受。一來二去倒是把身體搞垮了。所以人到中年，還是得先把自己的身體顧好，纔有照顧別人的能力。人到中年要做到這幾點：1、不扛病胃疼了吃點胃藥，肩......

有人說，《在遠方》是一部勵志劇。也有人說，《在遠方》是一部年代劇。其實，這兩種說法都沒有錯。劇中，姚遠他們這一代人的經歷，也是現實生活裏，很多中年人的經歷。因爲這個原因，看到某些片段，一些中年人的感觸很深。《在遠方》......

人們總愛把發胖稱作發福，聽似很吉利，然而事實上，這福裏包藏的卻是禍。據美國醫學協會雜誌一篇研究報告顯示，在中年時段體重出現超重或進入肥胖行列的人，在65歲以後死於心臟病的危險性較體重正常者要高出42%，而這類人死於糖......