懷孕後女性的身體發生了很多變化，孕婦們經常會感覺到各種不適，其中比較常見的就是失眠了。下面小編就爲大家介紹一些改善睡眠的方法，一起來看看吧。孕婦爲什麼容易失眠？1、荷爾蒙的變化影響孕婦心情受孕激素的影響，你的情......

很多人一到冬季的時候都會遭遇皮膚瘙癢的襲擊，據悉，皮膚瘙癢難忍異常的難受，我們應該做好預防。下面就詳細講講皮膚瘙癢的預防方法。皮膚瘙癢的原因1、年齡增長隨着年齡增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少。......

隨着年齡的增長，機體的新陳代謝會變慢，同時消化功能也會逐漸變弱。一些運動少的老年人吃幾口飯就會覺得很飽，肚子還會漲得老高。這樣長期毒素排不出來會影響身體健康。那麼，老年人如何來助消化？下面就來介紹6招。六招讓老......

家長最擔心的就是子女在學校裏面遭遇欺凌，那麼如何讓孩子遠離校園欺凌呢？牢記這幾點。美12歲女孩遭欺凌據英國《每日郵報》1月16日報道，近日，在英國西洛錫安郡首府利文斯頓市，一名12歲的女孩遭到殘酷羣毆。該視頻被圍觀者......

女人都想要擁有無暇素顏美肌，然而，真正敢亮出素顏的卻沒有幾個，有些美眉毛孔太過粗大，看上去很難看，只得用遮瑕霜遮一遮纔敢見人，別擔心，小編這裏有六招可以讓你的毛孔輕鬆自然收縮回去，讓你素顏也無敵美麗，快快來收藏吧。1、......

人在步入老年之後，身體的各項機能都大不如從前了，容易受到疾病的侵擾，老花眼就是其中最常見的一種。要想遠離老花眼，那麼就要學會如何預防老花眼。一起來看看吧。一、穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指......

過敏性鼻炎爲何反反覆覆?這都是治療不規範導致的。首先，一些患者自行盲目用藥，一些藥物能快速解除症狀，但對消除炎症沒有太大作用，一旦停用就會再次發作，而且還容易形成藥物依賴。其次，因爲手術不專業不夠徹底，亦可導致過敏......

在自然分娩時，由於寶寶是經過陰道娩出，正常寶寶頭部的直徑約有10釐米，而媽媽的正常陰道直徑爲2.5釐米，因此經過寶寶的擠壓，媽媽的陰道明顯擴張，造成了產傷，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性下降，就會造成陰道鬆弛，經過數次分娩......

肆虐了幾個月的H7N9疫情終於開始出現了下降的趨勢，H7N9是禽流感的一種，這種禽流感最容易在冬季流行，在前兩個月還有關於H7N9疫情加重的現象，而進入2月份，這種疫情已經的到了基本的控制，有數據顯示2月24日至3月2日，我國內地7......

美國女子體重295公斤，這是得胖成什麼程度？據瞭解，這名女子一睡醒一睜開眼睛，就控制不住想要吃吃吃。據英國《每日郵報》12月10日報道，新一季的美國TLC電視臺真人秀《我的600磅人生》（My600-lbLife）將於明年1月6日開播。妮基&......

如今越來越多的人心理都出現了問題，其中抑鬱症是比較常見的一種。那麼你知道抑鬱症怎麼預防嗎？阿杜患有嚴重抑鬱症7月31日，有網友在微博曝出歌手阿杜疑似有精神疾病，據知情人士透露，阿杜日前在新加坡就醫，並曬出的阿杜診斷......

糖尿病視網膜病變糖尿病視網膜病變以是否出現視網膜新生血管爲依據，可分爲非增殖性糖尿病視網膜病變和增殖性糖尿病視網膜病變兩個階段。其視網膜病變最早表現爲出現微血管瘤和出血，可進一步發展爲視網膜毛細血管無灌注......

糖尿病的病程和高血糖的程度是糖尿病視網膜病變的最主要危險因素。所以在日常生活中做好預防工作很重要。下面就爲大家一一介紹。血糖高也會殃及眼睛—糖尿病視網膜病變易致盲據瞭解，糖尿病是困擾着許多老年人的......

對於女性朋友來說如果卵巢保養得好的話，就可以使整個人看起來比較有精神，皮膚也會非常有彈性，整個人看起來是健康同時非常有活力，因此女人們會想辦法保養卵巢。對此有人問女人如何保養卵巢呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參......

小編推薦：女人激情後的七大特殊反應！第一招：女人不能讓自己冷冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不......

1、漫泡；煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處是：（1）熬起粥來節省時間；（2）攪動時會順着一個方向轉：（3）熬出的粥酥、口感好。2、開水下鍋大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家裏手卻是用開水煮粥。這是因......

祕訣1順着毛孔刷決不要逆着毛孔刷粉，一方面會讓毛孔吃進粉，另外也會需要更多粉底才能填平毛孔。祕訣2分配粉底用量如果用粉底刷蘸粉塗在臉上，很多人都會遇到一開始刷到的區域粉底厚，而之後刷到的地方薄的煩惱，所以事先分配......

痘痘的形成會讓人感到不舒服，還特別影響美觀。有些人長痘痘嚴重的，就很容易留下難看的痘印。那麼怎麼才能去除痘印呢？和小編一起來看看吧。不同痘印是怎麼形成的？1、黑色痘印黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅......

寶寶顯然對於家長的用心良苦不領情，中藥到嘴裏就馬上把藥吐掉，並哇哇大哭以示抗議。當然也難怪，中藥太苦了。那麼如何才能讓小寶寶順利喝下中藥湯劑呢?四個妙招來幫你。寶寶喝中藥該怎麼喂在有些疾病中中藥有着獨到的療......

愛美的MM趕緊看過來了！秋冬季最容易積聚脂肪，一不留神，小肚腩就跑出來了！不用怕，教你幾招，甩甩甩掉小肚腩！六招讓你的小肚腩悄悄變不見1、保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上擡起10CM，腳尖往裏勾起並停頓一秒，再......