柚子茶：潤腸清火節日呆在暖和的屋子裏，不少人會出現上火的情況，如果油膩的食物吃多了，還會便祕，因此，最好每天喝點柚子茶，柚子茶偏涼性，能夠潤腸清火。對於糖尿病患者來說，節日飲食控制不好，容易造成血糖的波動，而柚子茶中有類胰......

一、荷葉茯苓粥：配料：荷葉1張（鮮、幹均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖適量。做法：先將荷葉煎湯去渣，把茯苓、洗淨的粳米或小米加入藥湯中，同煮爲粥，出鍋前將白糖入鍋。作用：清熱解暑，寧心安神，止瀉止痢（對心血管疾病、神經衰弱者......

清火梔麥片【藥品名稱】清火梔麥片【主要成分】穿心蓮梔子麥冬。輔料爲澱粉、硬脂酸鎂。【主要作用】清熱解毒，涼血消腫。用於咽喉腫痛，發熱，牙痛，目赤。【規格型號】24片【用法用量】口服，一次2片，一日2次。孕婦可以服用清......

今年的寒潮天氣，幾乎打亂了四季的節奏。過了立春，天氣反而更冷了。不過，四季的交替的規律，不是氣溫能夠改變的。春天看似遙遠，但春火卻不期而至：口乾喉燥、眼澀目赤、口角生瘡、咽喉乾澀、便祕不暢……我們的身......

芹菜炒香乾是咱們中國飯桌上常見的一道菜，風味獨特的香乾搭配香氣濃郁的芹菜，口感好，滋味鮮，很受大衆的歡迎。今天小編就帶大家來了解一下這道美味。芹菜炒香乾的營養價值：1、芹菜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素和B族維生......

★生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿蔔對補充人體的維生素b、避免口脣乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對清火也很......

冬季不少人出現上火的情況，那麼上火如何降火呢？民間有偏方說稱吃蛇膽和魚膽可以明目和清火。真的是這樣嗎？最近寧波北侖的謝先生聽信了這個傳言，獨自吃了一條草魚的魚膽，結果險些喪命。吃了草魚的魚膽男子肝功能出現損害謝......

小編推薦：電腦族多用菊花茶熏熏眼茶能明目，大宅門裏的白七爺早上喜歡喝茶的時候把茶水滴到眼睛裏，大呼一聲茶能明目，這樣做真的能起到明目的作用嗎？茶裏有茶多芬，經常喝茶對人眼睛的晶狀體有好處，許多老人由於經常喝茶，眼睛就......

一有工作壓力或生活不規律，就非常容易上火。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些清火的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜......

五味苦瓜適量吃些苦瓜有清熱解毒、去火消脂的作用，不過涼瓜性寒，不宜食用過多。苦瓜中含有多種維生素、礦物質，含有清脂、減肥的特效成分，可以加速排毒。據研究發現，它還具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主料苦瓜2根......

三伏到，一年中氣溫最高且潮溼、悶熱的日子來了，人們稍不注意就會產生暑溼症狀。瓜類大多能清熱化溼，可以幫助排除毒素，又清淡可口，是適合夏季降溫防暑的好食物，而且又是當令蔬菜。今天就跟大家聊聊吃瓜那些事，咱們一起做一個......

菠菜。菠菜是一種營養價值極高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長，葉片較薄，根粗壯，含糖分多;圓葉菠菜片大肉厚。菠菜中胡蘿蔔素的含量大大高於其他蔬菜，維生素C含量雖低於辣椒卻高於西紅柿，且其中所含具有止血作用的維生素K是葉菜中......

春末夏初，天氣忽冷忽熱的，很容易引起上火。在各大醫院口腔科因上火前來就診的患者也不斷增加。專家提醒，由於氣候比較乾燥，加上不健康的生活習慣及睡眠不好，人們很容易上火。上火是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之爲應激......

生活在快節奏的社會中，大家都或多或少會有點胃病。但是如果你已經不是有點症狀的話，你就的注意了，飲食方面千萬不可再任性了。關於胃炎患者到底該怎麼飲食呢?什麼可以吃?什麼又不能吃呢?中醫養生學爲你解答。胃炎平日裏......

早春養生，清火很重要中醫上講，春季是人體陽氣生髮的季節。所謂陽氣生髮，就是循環代謝水平的提高。當人體循環代謝水平陡升，人體各個臟器還沒有適應，反映到人體的外表，就是所謂的春火。而春天之火，往往不是一個臟器問題的反映......

上火了，嘴裏不但容易有異味，還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太着急一直要降火，而去吃降火藥，可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎麼辦?要多吃吃水果，多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果，但是......

世界衛生組織日前發佈了名爲《世界衛生組織兒童標準處方集》的用藥手冊，這也是全球首份面向所有國家的兒童用藥手冊。世界各地執業者將可獲得與這些兒童藥物有關的用法、劑量、副作用及禁忌症方面的標準信息。這對於規......

夏季清火水果飲料的自制方法夏季清火水果飲料的自制方法在夏季的時候，無論是南方還是北方的人們都喜歡熬上一碗可以去火解暑的飲料。這種茶飲還可以有效的排出人體的毒素，從而促進臟器的代謝。今天向大家介紹一下關於清......

夏季上火可通過飲食調節，且食療有獨特的效果。苦味食品是火的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁......

豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高。春天的飲食宜清淡，豆腐營養豐富又不肥膩，正是春季的養生良品。傳統中醫認爲，豆腐味甘性......