燕麥米可是我們生活當中富有營養價值極高的一種五穀雜糧，平時在餐桌上很多的北方人都喜歡喝粥，無論是小米粥，大米粥，還是燕麥粥，包括綠豆粥吃粥成爲了北方人常見的一些事情，也成了大家飯桌上主食，幾乎都有很多北方人來說，家家......

南瓜綠豆粥是一款適合夏季食用的粥品，味道清淡具有去火降溫清熱解毒的功效，經常食用可以強身健體達到養胃的效果，新鮮的南瓜可以抗癌糖尿病患者也可以食用，南瓜綠豆做出的粥味道香濃是老少皆宜食品，下面讓我們一起來學習一......

在夏天高溫的工作中很容易就會出汗，而且還會感覺到非常的熱，身體內的電解質的平衡遭到了非常嚴重的破壞，要麼通過綠豆粥來補充是一種非常理想的方法，我們早上可以煮好放在冰箱裏面不要把動作放在冰箱的上面就可以了，下班或......

小米綠豆粥的做法你會嗎？常喝小米綠豆粥能夠解暑。因爲綠豆性味甘涼，有清熱解毒的功效。小米綠豆粥能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，營養非常豐富。小米綠豆粥的做法原料小米、大米、綠豆做......

主料：綠豆50g大米50g紅米30g幹百合15g西米30g輔料：冰糖適量百合綠豆粥的做法：1.準備好所有的食材。2.各種糧谷用清水淘洗浸泡，百合也用清水浸泡30分鐘。3.百合浸泡至軟和各種食材放入電壓鍋內膽中。4.然後加入冰糖。5.內......

問：我今年25歲，面部總起一些痘痘，非常影響面容，不知應注意些什麼？有治療此病的驗方嗎？答：痤瘡是青春期常見的現象，並不影響健康，但因影響面容美觀，令人十分苦惱。痤瘡患者平時應注意以下幾點：1.洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的......

許多人都喜歡喝黑芝麻綠豆粥，但是對於黑芝麻綠豆的功效瞭解的人卻不多，其實經常喝一些黑芝麻綠豆粥，不但能有效的補充人體當中所需要的一些營養，而且對預防一些疾病也有很好的幫助，下面就讓小編給大家詳細介紹一下黑芝麻綠......

綠豆粥，是一種非常受大家歡迎的食膳，在炎炎夏日，長輩們總是會選擇熬綠豆粥來解渴解暑。綠豆可以幫助人們促進消化。但是怎麼樣纔是煮綠豆粥的最佳時間，煮出來的綠豆粥十分好吃而且外觀十分美麗，讓人看了就想嘗一口，看看味道......

兒童患上乙肝後，對其今後的生長髮育和身心健康都會帶來很大的影響。兒童病毒性肝炎，以甲型居多，乙型次之，丙肝與混合感染也有所見。由於兒童的脾胃功能、物質代謝功能均較弱，免疫功能尚不完善，因此在治療上，醫生多傾向於調理......

綠豆粥大家應都不陌生，作爲北方人看來，綠豆粥是每年夏天到來之際必喝的一種湯羹，不僅僅味道好，綠豆清熱解毒，具有止咳平喘功效，平時綠豆甜點，綠豆糕點，綠豆麪包，綠豆做的食物，都很好吃，這生活當中有幾類人羣不宜喝綠豆粥，夏天小孩......

去除身體當的溼氣方法非常簡單，只需要兩個字，那麼就是藥物，對於很多身體不好的人來說，吃藥都成了家常便飯，我們都知道是藥三分毒，每天吃藥自然會對身體造成影響，藥物也不能完全的解決自己身體的大問題，那麼想要解決問題其實很......

每個人都希望能夠擁有健康的身體，這就需要我們保證好飲食的質量，其中薏米就是我們經常食用到的粥類，它有很好的美容和減肥的效果，但是一般我們食用的時候都會搭配紅豆或綠豆等一起煮，這樣就容易使營養價值和功效發生改變，下......

日常飲食能讓我們身體變得更加健康，綠豆粥是我們平時生活中經常能吃到的食物，尤其是在炎熱的夏季經常食用綠豆能夠起到清熱解毒的作用，同時還能更好的預防中暑，煮綠豆粥雖然非常的簡單，但是我們一定要掌握好技，這樣製作出來......

在我們日常生活中，大米綠豆粥是比較常飲用的一種食物。大米可以補充人體需要的各種營養，綠豆補充人體需要各種物質。大米綠豆粥可以消暑解渴，加上一點白砂糖也是孩子最喜歡的飲料。因爲老少皆宜，製作簡單，深受大家都喜愛。......

綠豆不但是食品，還是一味中藥。中醫認爲，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。綠豆粥雖具有消暑益氣、潤......

我們經常喝綠豆粥。都是用煮的方法來製作，煮熟了，就可以喝了。人們都會想到營養都在湯裏，可是你們有沒有發現，你煮綠豆粥有的時候會變顏色，變成紅色的湯，爲什麼會變色呢，大家肯定都不知道，其實不用怕變色也有營養的，那麼綠豆粥......

［製法］：將黑木耳用冷水泡發，去蒂，洗淨後切成碎末，備用。綠豆淘淨後入鍋，加水煨煮至綠豆酥爛，加淘淨的粳米，繼續煨煮10分鐘，調入黑木耳碎末和紅糖，再煮幾沸即成。［吃法］：早晚分食。［功效］：滋陰平肝降火，適用於慢性充血性青光眼。......

綠豆粥是將綠豆熬製出來的粥類。綠豆大家肯定都吃過的，很多的早餐店裏也有綠豆粥來賣。綠豆粥在夏季的時候吃可以達到非常好的去熱清涼解毒的功效。還能有效的祛暑解暑，炎熱的夏季真是讓人難以忍受啊，不過吃上一碗綠豆粥......

關於綠豆粥，大家肯定都不陌生。但是我們今天要了解的卻是黑豆綠豆粥。其實很多豆子都是可以在一起煮粥喝的。不同的豆子有自己不同的營養，雖然可能很多營養一起加起來並不一定是最好的，但是也有一定的營養效果。那麼，我們......

常常食用一些綠豆可以排出人體內多餘累積的毒素，解暑止渴對於預防心腦血管疾病有很大的幫助，而蘿蔔對身體也有很大的好處，對於腸胃不好的人羣多吃蘿蔔對胃部消化有很大的幫助，可以通便潤腸的作用，那麼常吃蘿蔔綠豆粥功效有......