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使用電腦時鼠標是不可少的工具,現代人電腦使用頻率高,手握鼠標的時間就長,久而久之就容易出現食指、中指疼痛、麻木的現象,這就是我們俗稱的鼠標手,那麼,怎麼知道自己有鼠標手、鼠標手該如何預防?看看下面文章的介紹。自診鼠......
2023-11-04
李亞鵬醉酒 6招教你喝酒不會醉
14日,劉嘉玲宴請好友胡軍及其兒子康康、張叔平以及林青霞、李亞鵬等人,席間,李亞鵬不時與張叔平喝酒。至凌晨12時,喝醉的李亞鵬腳步浮浮由男友人扶出門口上車,一路上司機都開得很慢,就怕他想吐。當其座駕駛至上環一條小巷的......
2023-10-31
產後大肚子怎麼辦?5招教你輕鬆快速減肥
1、膳食產後膳食需要均衡營養,可以適當多吃一些魚、肉、蛋、豆製品、奶製品以及新鮮水果蔬菜等高蛋白、高維生素的食物,儘量少吃甜食、油炸食品、肥肉等含飽和脂肪酸多的食物。在坐月子期間,可以適當補充富含鈣、鐵、蛋......
2023-10-28
糖尿病足預防需做好 7招教你來應對
糖尿病足是糖尿病最常見的併發症之一,糖尿病足應該如何預防?目前,不尚無滿意的治療痛性神經病變的方法。有用的方法包括加強代謝控制和使用簡單的止痛劑,三環類的抗憂鬱藥或抗驚厥藥來緩解痛感。可讓病人相信疼痛不是導致......
2023-10-20
職場白領如何控制情緒 7招教你如何做到高情商
職場白領如何才能夠控制情緒?面對日益競爭的社會,白領的工作壓力是越來越到,這容易導致人們產生很多的負面情緒,因此需要白領們懂得如何控制的自己的情緒,這樣才能夠利於自己的工作和心態的調整。那麼,職場白領如何才能夠控......
2023-11-04
飲食健康 8招教你不健康吃出健康
現在社會的發展,讓食物的種類是越來越多,吃法也是越來越多,但是很多不法的商人爲了賺錢總是昧着良心食用地溝油,這樣對於人體的傷害是非常大的,垃圾食品的出現更是危害着人們的身體健康,那麼我們如何讓這些不健康的食物變的......
2021-05-06
6招教你防治腰肌勞損
久坐電腦前工作,加上不良操作姿勢讓腰肌勞損不斷年輕化。腰痛、腰痠、腰部肌肉僵硬等問題一直困擾着白領。由於長時間的工作,讓腰出現持續的負荷,這樣會引起腰部的肌肉的損傷,從而導致腰肌勞損的發生。那麼我們該如何判斷......
2023-10-31
4招教你刷出躍動睫毛
想擁有迷人的躍動睫毛嗎?!愛美的你肯定不會錯過啦!還在爲自己又稀疏又短的睫毛沮喪嗎?看着廣告明星輕輕扇動的纖長魅惑的雙睫只能羨慕嗎?教你如何利用睫毛膏來刷出電力十足的睫毛,讓你輕鬆打造出一雙會說話的眼睛。Ste......
2023-11-13
代謝差容易長胖 10招教你提高代謝率
少吃多動是減肥的基本觀念,不過,很多人常抱怨自己已經吃很少了,也有努力運動,但爲何還是瘦不下去?某醫科醫師表示:這十年來在減重門診中,最常聽到病人說應該是因爲自己的代謝率太低,所以體重才節節上升。大部分的原因並非是基......
2023-10-20
如何擺脫自卑 6招教你煥發自信
現實生活中,很多才華橫溢的人因爲內心自卑,不露鋒芒,不與人爭而落到無人賞識的境地。千里馬常有,而伯樂不常有,不是所有瘦弱的千里馬都能遇到自己的伯樂的,不是所有蒙塵的珍珠都能遇見慧眼人來識破,要想別人賞識自己,就要擺脫......
2023-10-20
6招教你如何預防老花眼
6招教你如何預防老花眼人到老年,視力會逐漸下降,看東西困難,出現老花眼,老花眼情況多見於40歲以上人羣,眼睛的老化是因爲晶狀體老化,睫狀肌功能衰退,調節力減弱,導致老花眼。因此老人想要預防老花眼不妨從下面幾個方面做起:1、......
2023-11-01
胖子人人討厭?5招教你自然瘦下去
胖子怎麼快速瘦下去?每個人都不希望自己變成大胖子,但是如果已經長胖了,該怎麼減好呢?天氣越來越熱,小編經常聽到身邊人的感慨。自己到底是怎麼從人見人愛的瘦子,變成了人人討厭的大胖子了?想想長胖的路程也是莫名辛酸,那麼......
2021-05-21
【圖】愛情望聞問切 4招教你挽回出軌男友的心
愛情是需要雙方用心去管理才能走向美滿幸福的道路,當雙方之間的感情磨合期出現了意見分歧時,不妨先緩和一下雙方的緊張氣氛然,然後再去挽回男友的心。忠誠是維繫感情生活的關鍵點,只有雙方對堅貞不渝地維持着這段感情的忠......
2022-04-26
疲倦懶惰 5招教你緩解星期一綜合症
現在很多白領每到星期一上班就會出現總出現疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食慾不振、周身痠痛、注意力不集中等症狀。其實這就是說明你中了星期一綜合症了。什麼是星期一綜合徵星期一綜合症指在星期一上班時,總出現疲倦、頭......
2023-11-01
3招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹爲何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控制我們的情緒。......
2023-11-05
治療心情煩躁的方法 5招教你擺脫煩躁
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂髮脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就爲大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因爲某件事或者是某個人而感......
2021-05-06
想瘦就管住嘴 5招教你hold住體重
胖子大都是吃出來了,管住嘴你就離好身材不遠啦。然而,說是簡單,食慾一上來,能夠hold住的人少之又少。那怎樣可以控制食慾呢?想管住嘴減肥,下面這幾個小妙招,可要學好啦。1、多吃膳食纖維豐富的食物在每一餐中多加如水果、蔬......
2023-10-31
讀心術 3招教你看懂一個人
怎麼看懂人心,當然,初次見面的第一印象也很重要,要判斷第一面這個人是怎樣的一個人?這與個人平時的交談經驗和邏輯思維等有很大的關係。通常常用的方法就是交流,可以從和對方的交流中通過言語破綻,眼神變化和對方的身體肢體......
2023-11-04
5招教你通過舌頭看脾虛
症狀一:舌苔有變化健康的舌頭表面應爲紅色,看上去很潤澤。舌面有一層舌苔,輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕,那說明身體機能已經出現問題了。症狀二:食慾下降大多數人在夏季溼熱的環境中,都會出現食慾和消化......
2023-11-14
宮頸炎反覆發作怎麼辦 四小招教您預防
宮頸炎是婦科常見疾病之一,包括子宮頸陰道部炎症及子宮頸管黏膜炎症。因子宮頸管陰道部鱗狀上皮與陰道鱗狀相延續,陰道炎症均可引起子宮頸陰道部炎症。由於子宮頸管黏膜上皮爲單層柱狀上皮,抗感染能力較差,易發生感染。臨......
2023-10-20
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