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想擁有迷人的躍動睫毛嗎?!愛美的你肯定不會錯過啦!還在爲自己又稀疏又短的睫毛沮喪嗎?看着廣告明星輕輕扇動的纖長魅惑的雙睫只能羨慕嗎?教你如何利用睫毛膏來刷出電力十足的睫毛,讓你輕鬆打造出一雙會說話的眼睛。Ste......
2023-11-13
8招教你養出健康卵子
計劃妊娠,既是對女人自己負責,也是對寶寶負責。備孕期養出健康的卵子,意味着你需要有結實的卵巢和子宮,準備懷孕的女性可以根據以下建議進行調養身體,爲孕育一個健康的小寶寶而努力。一、適當運動,養出優質卵子生命的意義在......
2023-11-06
積極心理學 8招教你重拾好心情
擁有一個積極心態是一個人奮發向上的基礎,我們在生活中經常會遇到來自四面八方的壓力,這個時候積極心理學就會起到一個很大的作用,讓我們迅速的調整好自己的心態,重新出發。那麼要如何調整情緒呢?面對情緒不好的自己,我們一......
2021-05-06
10招教你怎麼預防青光眼
眼睛對於我們的重要性,相信大家都知道。可眼睛是很容易出現病變,而青光眼就是常見的眼部疾病之一,青光眼可防可治,那小編就來說說怎麼預防青光眼?怎麼預防青光眼1、常摸自己的眼球、看燈光青光眼的特點是眼球發硬,看燈光有......
2023-10-28
春節飲食 10招教你怎麼吃都不會胖
10招過年美食麪前不發胖1、果凍法就餐前先吃10個果凍。果凍主要成分是海藻膠,熱量很低而體積很大。多吃幾個之後,就會感覺胃裏面空隙不大,食慾自然下降。2、蠶豆法就餐前先吃一把帶皮的鐵蠶豆,然後喝兩大杯檸檬水。蠶豆很......
2023-10-31
精神病人越來越多 4招教你遠離
昨天,有一個消息令人們關注,就是有一家精神病醫院正在申請上市,這是股市上的第一家精神病院,這家精神病院是溫州的康寧醫院,現在這家醫院正在募股,準備上市。這個消息對醫院來說確實是一個好消息,說明醫院在發展,賺取的利潤越......
2023-10-19
5招教你如何正確使用衛生巾
衛生巾是女性生活中必不可少的一部分,正確、健康的使用衛生巾自然就成爲一件重要大事。使用衛生巾並不是只是黏上去那麼簡單,有以下5點細節必須注意,否則很容易因此導致私處不適,甚至誘發婦科疾病。1、定期更換經血中有豐......
2023-11-01
疲倦懶惰 5招教你緩解星期一綜合症
現在很多白領每到星期一上班就會出現總出現疲倦、頭暈、胸悶、腹脹、食慾不振、周身痠痛、注意力不集中等症狀。其實這就是說明你中了星期一綜合症了。什麼是星期一綜合徵星期一綜合症指在星期一上班時,總出現疲倦、頭......
2023-11-01
嬰兒掂腳怎麼辦 3招教你快速糾正
寶寶一歲多開始獨立行走了,但細心的媽媽發現,寶寶走路喜歡踮腳走路,特別是經常踮腳走路的寶寶,媽媽開始非常擔憂,同時也非常疑惑,這到底是什麼原因?有什麼影響呢?寶寶走路掂腳是什麼原因1、寶寶很好奇寶寶對新鮮東西充滿了疑......
2023-10-18
3招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹爲何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控制我們的情緒。......
2023-11-05
6招教你鍛鍊肱二頭肌
人體大概有640塊肌肉。但受傳統觀念影響,你會特別看重肱二頭肌的發達程度。它們屬於小肌羣,如果你的彎舉做得不夠,肱二頭肌絕對達不到高聳震撼的效果。那些肌肉發達的傢伙從來不會放棄彎舉練習,他們總是用自己的方式堅持......
2023-11-04
4招教你診斷早期青光眼
青光眼的嚴重性在於會導致失明,新聞上面我們就經常看到沒有治療及時而失明的患者!因此做好青光眼的早期診斷是非常重要的,具體都有哪些診斷方法呢?小編整理四種,都是值得大家瞭解的!早期診斷青光眼的方法1、眼底改變:視盤凹......
2023-10-20
6招教你如何預防老花眼
6招教你如何預防老花眼人到老年,視力會逐漸下降,看東西困難,出現老花眼,老花眼情況多見於40歲以上人羣,眼睛的老化是因爲晶狀體老化,睫狀肌功能衰退,調節力減弱,導致老花眼。因此老人想要預防老花眼不妨從下面幾個方面做起:1、......
2023-11-01
秋季怎麼瘦腿 8招教你減去腿部贅肉
擁有一雙美腿是許多MM的夢想,但是腿部又是人體容易堆積脂肪的部位。一些MM就常常煩惱,如何減去這些贅肉。別煩了,小編給你支招。照着練,腿肯定瘦。1.空中踩自行車在做這個動作時,伸直和垂直動作要做到位,並且停留幾秒鐘,這樣......
2023-11-01
手機的危害 5招教你擺脫手機依賴
自從手機有了智能的稱號,就搖身一變成了人們的貼身祕書,滿足我們上網、購物、娛樂、社交、生活服務等各種要求。當人們越來越依賴手機,它帶來的負面影響也隨之而來———健康不在、親情疏遠、隱私泄露&he......
2021-05-06
想瘦就管住嘴 5招教你hold住體重
胖子大都是吃出來了,管住嘴你就離好身材不遠啦。然而,說是簡單,食慾一上來,能夠hold住的人少之又少。那怎樣可以控制食慾呢?想管住嘴減肥,下面這幾個小妙招,可要學好啦。1、多吃膳食纖維豐富的食物在每一餐中多加如水果、蔬......
2023-10-31
6招教你如何瘦膝蓋 打造真正修長美腿
1、多參加活動膝部的運動如慢跑、健身操、跳高、跳遠、游泳等,並在運動過程中有意加力,使膝部聚積的脂肪加速消耗,最後使膝部周圍的贅肉變得結實。2、堅持做膝部運動白領女士可利用工間時間作屈膝運動,如下蹲運動,雙腿併攏......
2023-11-04
6招教你上班族如何瘦小腹
久坐的上班族腹部都不會很平坦,多多少少都會有小肚腩,如果穿上緊身的上衣更是明顯,那麼這些上班族該如何來瘦小肚腩呢?大多數上班族每天基本上要在辦公室坐上8小時之久,長期這樣做下去,下半身血液循環不暢,不僅雙腿浮腫,連肚......
2021-05-21
專家3招教你應對皮膚問題
越來越多的人開始抱怨自己的皮膚出現了紅斑、丘疹、發癢、乾燥、脫皮、青春痘等症狀,令美麗的春天成了多事之春。專家指出,導致春季皮膚問題的原因很多,如過敏體質、使用不當的護膚品或化妝品、空氣污染及與天氣轉變等。......
2023-11-20
3招教你春季防過敏
春天是一年最好的季節,也是一年中疾病最多的季節,春天是陽氣上升,肝火也很旺的季節,春天是各種細菌病毒蠢蠢欲動的季節,春天也是百花齊放的季節,春天也是草長鶯飛的季節,這一切讓大自然更加的美妙,但是同時也會讓人經歷一些病......
2023-11-05
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