孕前爲什麼要先排毒?準備懷孕的女性，應該先先進行體內大掃除，人體在新陳代謝過程中會產生許多廢物，如醛、酮、胺、過氧化物及酸性成分等，另外，肌肉的運動會產生乳酸，它們隨血液進入心、肝、腦等器官，使人感覺疲勞。這些體內......

如果你想排毒的話，一定要找準時機，而在月經期間，排毒是最爲有效的。每個月的生理期是清掃子宮的大工作，一旦經血流暢，就可以避免經期不順、痛經等問題，還可以讓你順利排清體內毒素。那麼經期如何排毒呢？接下來爲大家介紹幾個......

備孕期夫妻應該怎麼做才能孕育一個健康聰明的小寶貝，對於喜歡孩子的正常夫妻來說，生一個健康聰明的小寶寶是每個家庭的心願，所以說在備孕期需要的是夫妻雙方做好相應的準備，但是很多新婚小夫妻並沒有相關的經驗，不知道如何......

備孕的四大灰色期一、疲勞灰色期當人們的身體疲勞的時候同房，很可能會造成血液供不應求，尤其是男人身體疲勞的時候，供應肌肉骨骼的血流量大大減少，難以支付同房所需要的體力，同時在疲勞的狀態下精子活力、卵子質量也都大大......

從近日各大醫院婦產科的熱鬧程度可見，許多家庭選擇春天生寶寶。但專家認爲，其實春天並不是優生優育的最佳時段。春季空氣溼度大，溫度逐漸升高，有利於各種類型病毒的複製和生長，病毒性疾病在人羣中廣泛迅速的流行會增加孕婦......

多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報道並不多見。最新研究成果表明，精子作爲繁衍後代的另一半，男性的飲食對孩子將來的健康也同樣非常重要。1.大量吸菸致使體內缺乏維生素C消除對策：在計劃懷一個寶貝時，......

宮寒女性如何備孕：（1）注意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的，可以防止寒氣從腳......

一、爲何秋季是受孕最佳時期想要生一個健康的寶寶，男性的精子質量是非常關鍵的。在飲食和日常生活中，男性都需要注意相關的護理問題。在備孕的季節選擇上，秋季還是很適合男性備孕的。秋季的溫度更爲涼爽一些，人體的機能狀......

一、如何測排卵期1、月經週期正常的女性女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月......

節後養生誤區1、粗茶淡飯大量吃爲了平衡節日期間過多攝入的油脂，很多人在節後大量進食燕麥、玉米、芹菜、韭菜等粗纖維食品。其實，如果春節期間因大量進食油膩食物導致了胃腸不適，那麼節後大量進食這些食品，則會進一步加......

有些星座迷媽，就想備孕生個自己喜歡的星座寶寶。比如水瓶座寶寶就有不少準媽青睞。那麼，想生個水瓶座寶寶要準備什麼呢？什麼時候開始備孕好？本文就爲大家提供小攻略。▎水瓶座兒童有什麼性格特點爲什麼很多媽媽喜歡水瓶座......

孕早期應適當減少性生活婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由於胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給......

月經，又被大家稱爲大姨媽，對於大姨媽，女性朋友們再熟悉不過了，畢竟大姨媽每個月都會光臨一次，因此女性朋友們對大姨媽是又愛又恨。大姨媽來的時候，女性朋友們都很痛苦啊，腹部涼得感覺全身都滲透進了寒氣，冷颼颼的，還有身體痠痛......

年紀越大，我們身體內的毒素就會堆積的越多，這些毒素如果沒有及時清除出體內的話，就會危害我們的身體健康，出現各種疾病，在中醫看來，人體內的毒素可以分爲七種，下面我們就來看看體內七種毒素都有哪些、這些毒素該如何排除體內......

按照人們的傳統認識，婦女懷孕期間是不宜過性生活的，就連以往很多醫學教科書，也普遍認爲在妊娠期是不宜過性生活的。而事實上，很多研究結果表明，在孕期有過性生活的婦女所出現的併發症並不比無性生活者多。所以，在婦女懷孕期......

對於計劃懷孕的夫妻來說，準確計算排卵期是非常重要的。排卵期是指女性每個月受孕機率較高的時期，掌握好排卵期可以幫助提高懷孕成功的機會。本文將介紹如何準確計算排卵期，並提供一些備孕中的注意事項，幫助夫妻們順利迎接......

每個備孕的媽媽都想生育一個健康聰明的寶寶，那麼在備孕期就要注意飲食習慣了，因爲好的飲食習慣才能確保儘快好孕，並給胎兒一個很好的生存環境。那麼，備孕期女性朋友該吃些什麼呢？1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的......

備孕期間食物排毒指南紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。芝麻：所含的亞麻仁油酸可以祛除附在血管內的膽固醇，促進新陳代謝。香蕉：香蕉含有豐......

最美的人間四月天來了，反覆無常的倒春寒似乎也到了尾聲，氣溫開始逐漸回升，真正到了春暖花開的時候。這個時候備孕，也是有很多需要注意的！1、一邊調經一邊備孕多囊患者要懷孕（尤其是大齡婦女），若是月經恢復規律再考慮備孕意義......

排卵一般發生在月經週期的28天的中間，即下次月經前14天左右。如果月經週期不規則，下次月經的日期不好計算，可粗略推算本次月經後的第15天爲排卵期。育齡婦女一般在每月排卵一個，可由左右兩側卵巢輪流排出，或由一側卵巢連續......