易胖體質難減肥：遺傳因素惹的禍?爲什麼吃同樣的食物，採取同樣的減肥方法，減肥效果不一樣?難道誤入減肥誤區了嗎?易胖原因有哪些?對此，劉仕羣教授表示易胖原因與遺傳因素有較大關係。由於人每天攝入食物後，都會通過體內的代......

其實，不同體質減肥方法是不盡相同的。生活中，不少人怎麼吃都不胖，而有不少人喝水都發胖，真是讓人感嘆。尤其是一些易胖的體質，辛辛苦苦減肥，減肥之後卻發現很快就反彈。其實，減肥一定要健康，尤其是對於一些易胖體質，一定要注意......

1.飲食趨向於規律結婚後過的是兩個人的日子，告別了單身的自由與無慮，如同俗話裏說的一個人吃飽全家不餓。但現在是兩個人了，就不能象原來那麼湊合了吃了，不爲自己着想還要爲對方着想呢，所以一天三餐也就開始規律起來。一天......

胖得太頑固了，所以女人總是在瘦不下來的路上。減肥方法千千萬，但能瘦下來一點點卻也總瘦不出翹臀細腰馬甲線?哎喲喂，頑固脂肪你都不知道怎麼踢得走，想要易瘦體質就是個空談。四部曲開啓身體的易瘦開關、update你的熱量和......

一直節食吃的少也長肉，這就是人們常說的易胖體質，這種類型的人想要減肥首先就要先改變這種體質。很多人的體質是天生就註定的，後天很難改變，但是也可以通過一些方法來調理。怎麼判斷自己是不是易胖體質？很多人覺得自己是易......

下面我們來看一下你是屬於什麼體質的吧：通常易胖體質的人都是新陳代謝慢，睡眠不足，常常有口乾舌燥的現象，尿液少而且偏黃，經常便祕，身體常有水腫的現象，喜歡喝冷飲，肌肉結實肥厚。根據這些現象就可以判斷一下你是否是易胖體質......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

很多胖女孩都會羨慕不少同齡人，她們無論怎麼吃都長不胖，這個人羣除了腸胃不好吸收能力差的可能性之外，還有最大的一種可能就是她們都屬於易瘦體質，就是即使胖了一兩斤，沒幾天又會自己瘦下來。而易瘦體質的反義詞易胖體質，就......

什麼減肥方法能夠讓自己不再發胖?只要養成易瘦體質,就可以吃得最多,運動得最少,最瘦的也還是你。直覺測試最近體重會直線上升嗎?你是公衆人物，最近有人對你提出質疑，你反應是?一，直接解釋，馬上澄清說明你是注重身材，美食當......

很多人覺得自己是肥胖體質瘦不下來，那麼肥胖體質真的瘦不下來嗎？下面小編就來給大家介紹下肥胖體質要如何瘦。減肥是女生們的永恆話題，很多人減肥失敗，最終就歸結於：我是易胖體質!到底醫學中是否存在這種說法?生活中確實存......

怎麼樣都吃不胖的易瘦體質你是不是很羨慕呢？怎麼樣才能養成吃不胖的易瘦體質呢？和天上不會掉餡餅一樣，易瘦體質也並不是天生的哦！這是要靠自己後天養成的！那麼，要怎麼樣做才能養成呢？怎樣養成易瘦體質1：多吃鹼性食物日常生活......

什麼是易胖體質？人體的新城代謝和儲存能量兩大系統對人的體質有着重要的作用。當主管新城代謝的荷爾蒙——腎上腺素和甲狀腺素低於控制儲存能量的胰島素時，人體就呈現爲易胖體質，反之則爲易瘦體質。易胖體質的......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

過度減肥的危害1、反彈後容易變成易胖體質短時間內減小飯量的話，很容易出現反彈的現象。甚至會出現體重比節食前還要重的情況。通過節食減肥會反彈的原因如下：(1)身體在飢餓的狀態下，營養的吸收率就會變高。(2)過度變瘦......

常常有很多女人感嘆，爲何自己總是特別容易下半身發胖，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因爲女性需要肩負孕育新生命的重責大任，而圓潤的脂肪組織恰好能形成一個柔軟......

她們都在做!餐前準備習慣和田老師建議大家可以養成「餐前準備」的習慣，這種餐前進行的習慣動作可讓妳成爲不易胖的體質。餐前攝取某些飲品或食材並進行簡單運動，就可預防頑固的肥胖，併成爲不易胖的體質。飲食篇餐前攝取......

剛剛結束不久的雙宋婚禮可謂是賺足了大衆的眼光，關於喬妹相信大家也是真的喜歡。大多數人對於喬妹的身材的印象應該都是處於嬌小的狀態吧，殊不知，其實喬妹也是有胖過的人啊。但是人家雖然胖了，可是畢竟臉蛋還是好看的，所以......

養成易瘦體質第一步：排出體內的廢物毒素這一步其實可以很簡單，早睡早起，並且在起牀後喝一大杯溫白開水，按時如廁，保證每天攝入足夠的蔬菜水果。如果是嚴重便祕的話，可以多食用流質和半流質類食物，如牛奶、粥、湯等。把高熱量......

因爲人的體質種族，還有家族遺傳基因不同，這個世界上有5%的人是靠吃東西來燃燒脂肪的，這些人吃得越多，就消耗的越快。他們每次甚至可以吃到3公斤以上的食物，而第二天又是小腹平平，體態苗條。還有不到10%的人屬於地中海體型，而......

是誰說的，吃的越少減肥減的越多？誰說想減肥不吃晚飯就可以了？有的人不知道一些真相就在跟着脂肪瞎較勁，小編都在爲大家捏把汗。1、不吃晚餐會變成易胖體質網上很流行各種不吃晚餐減肥方法，如果你中午12點吃的午餐，如果不吃......