據英國《每日郵報》9月28日報道，2014年因一段胖妞跳舞的視頻而走紅的31歲美國真人秀明星惠特尼·索爾（WhitneyThore）重約170公斤，卻聲稱不想變瘦，因爲健康與胖瘦與否並無關聯。惠特尼走在街上，會有人嘲笑她長得胖，她可......

目前減肥方法還有非常多，只是鍼灸減肥有獨特的療效，即安全方便，又沒有不良反應。鍼灸減肥不同於藥物減肥等，藥物作用通常有特別的期限，而鍼灸減肥是通過調整患者內在功能而發揮內因作用，所以一般不會在鍼灸減肥治療停止後很......

減肥對於很多人來說是一個長期而艱苦的過程。爲了健康地減肥，我們需要制定合理的減肥計劃和合適的飲食安排。在本文中，我將介紹一些健康減肥的方法，並分享一份適合減肥的餐食譜。一、健康減肥的方法：1.控制飲食：減肥的關鍵......

想要減肥但卻找不到適合自己的方法。其實在我們日常生活中有很多關於減肥的小竅門，接下來小編就給大家介紹，關於減肥的小竅門。希望可以幫助到大家。6個減肥小竅門健康減肥第一，適量的補鐵對於很多肥胖的人羣來說，其實都......

酵素是有減肥是有效果的，能讓胖的人變成易瘦體質，但是並不是所有的酵素減肥都有效果，還是要注意產品的質量。肥胖是不好的，生活中很多胖子，都在爲了健康努力減肥。同時也是想讓自己瘦下來以後，恢復標準的身材，不再被別人嘲笑......

懷孕期間身體維生素D水平低的產婦可能會影響幼兒乳牙鈣化，進而導致乳牙釉質缺陷。這是形成兒童早期蛀牙的一個危險因素。曼尼託巴大學的研究人員最近提出一項他們的研究結果，確認了懷孕婦女身體的維生素D狀況與幼兒期間......

李先生說：小便的時候，就自己一個人倒也罷了；要是還有其他人，就非得暗中比試一下，看誰小便的力量猛、聲音大、時間長。比這個幹什麼？嘿！小便有勁，就代表你‘命根子’比別人厲害，性能力也比別人強，這可是男人的臉面，馬虎......

絕食能減肥嗎人類的身體機能在長期的進化過程中已經能應付多種不同的情況，比如在進食充足的時候儲存能量，而在不進食的情況下就會開始自我調整，減緩代謝水平。因此，有不少人採取控制飲食的方法來實現減肥。但絕食減肥是相......

很多美眉怕胖，所以都選擇吃素減肥，那麼遲素減肥是否健康呢？會不會危害到身體的健康，下面跟着小編一起來看下。專家指出：長期只吃素的朋友會影響身體內的營養物質攝取，會導致營養結構紊亂，容易引發記憶力下降、免疫力降低、內......

現在人們的生活好了，飲食文化也在不斷地提升，與此同時也帶出了一些疾病，比如說肥胖症，90%左右的肥胖症患者都跟飲食有關係。在積極有效減肥的同時，健康減肥越來越多出現在人們的視野裏，健康減肥的瘦身良方也成了人們尋找的......

在很多人看來一天中最重要的一餐是早餐，其他的就都不重要了，其實這樣的想法是很不對的。午飯跟晚飯也都是很重要的，尤其是晚飯就更重要了。那晚餐怎麼吃，吃什麼，這都是有講究的，如果進食不當、吃得太飽、吃得太晚，不僅影響你......

一、內服1、減肥茶主要成分：烏龍茶、決明子、銘欣苓金銀花、澤瀉、茯苓，有的被曝光含有西布曲明。減肥原理：抑制食慾，減少各種營養的吸收。使用方法：飯後沖泡1-2包優點：1、中藥成分的藥性平和，利於降低血脂。2、價格低廉，工薪......

華盛頓大學的研究顯示，上班距離達10英里的人，較易罹患高血壓;距離達15英里的人，則比較可能肥胖和缺乏運動。這項研究的主要研究員荷納(ChristineHoehner)受訪時說：最主要的發現是，這份研究首度顯示，距離遠會減少運動量，造成......

節後回到公司，同事都說我胖了。我也知道自己胖了許多。所以回到單位我下定決心減肥。嘿嘿。..愛美之心，人皆有之嘛。在我的努力下自制了一套簡單的減肥餐，在我認爲這個方法很有效。各位愛美的MM都可以試試呃…下面......

熬夜減肥是一種常見的減肥方法。那麼你知道日常生活中，怎麼健康熬夜減肥方法呢？日出而作，日落而息。原本是人類適應環境的結果。由於工作壓力，夜貓族女士越來越多。因爲這個原因則不得不加餐，女士又害怕身體肥胖起來，那麼像......

我國傳統的老壽星往往都是鶴髮童顏、面紅體胖笑呵呵的樣子。發福發胖成了健康長壽的代名詞，雖然有有錢難買老來瘦的說法，但人們仍然害怕別人說自己最近又瘦了，似乎瘦就是疾病的徵兆。其實，過分的發福並不是福，從某種意義上......

妹紙們，別在爲冬天不減肥找藉口啦。其實，冬天也能減肥成功，讓你瘦成一道閃電的，那麼，冬天如何才能減肥呢？一起來看看吧。有人說，冬天減肥比較困難，其實不然。只要你用對方法，冬天照樣能瘦成一道閃電。那麼，冬天要如何減肥呢？一起......

近來，網上盛傳着說水果減肥法很有效果，好多明星也用這個方法減肥。例如大S，使用了香蕉減肥法後瘦了3KG，並且身價從三萬暴漲到百萬。美國女星詹妮佛·洛佩茨的水果瘦身餐，一週吃一次，一個月可以瘦3公斤。這種方法的確......

減肥不僅要在達到好身材的同時，不忘了健康。所有對於愛美的女性來說，想要健康減肥，堅守5大減肥原則，讓你輕鬆瘦身不傷身。不妨注意以下減肥。健康減肥的五大原則：原則則一：不要攝取讓身體寒冷的食物。原則二：不要攝取過多鹽......

瘦身減肥方法誤區1：高強運動量可以減肥?看到很多胖友在健身中心累的漢如雨下，但是很久過去了，收效卻甚微，這是爲何?根據測定，每小時5公里速度行走，10分鐘所消耗的能量是做50次非常吃力的仰臥起坐消耗能量的10多倍，而走路則顯......