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保肝排毒 春季養生7大寶
1、進行身體大掃除。春天是掃除季節,身體也需要大掃除。多喝果汁可以清腸、兩週內不攝入任何糖和咖啡因、禁菸等都是不錯的選擇。此外,春天最好禁酒,飲食不要過量,七分飽就可以了,這樣會讓你的身體更有活力。2、春天應該多......
2023-11-25
怎麼DIY保肝包子
乙肝飲食吃餡是好多老人的最愛,而且也是平衡營養的一大健康的飲食方法,一直被營養專家推崇。然而,對老年人來說,如果能在餡料上結合老人的體質稍作改進,就能更好的達到食療和美味的效果。比如,想明目保肝的老年人,可以包頓豬......
2023-11-11
春季養生 豆腐是保肝好幫手
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。豆腐味甘性涼,具有益氣和......
2023-11-03
吃什麼可以養肝 保肝養肝的4大食物
第一、是荔枝,荔枝可以保肝,對肝有好處根據《本草綱目》記載荔枝有強肝健胰的效果,對於增強人的精力和增加血液有着卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者牙痛,上火。因此可見,肝病人吃少量的荔枝是對肝有好處的。荔枝可......
2023-11-06
常吃竹筍能保肝防癌嗎
竹筍,一種人們常用來做菜的食材,具有很高的營養價值,有益氣和胃、清熱化痰、利水道等功效。吃竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便祕,並有預防大腸癌的功效。還有保肝防癌的作用。食療推薦萵筍、竹筍、蘆筍對於乙肝......
2023-11-11
國慶節來臨 胡吃海喝別忘了護肝
相信很多人都有這個感悟:放假反而更累!拼命遊玩、長途探親、被催婚逼相親、朋友飯局……可以說是身心俱疲!這個時候一定要注意預防疾病找上門,特別是慢性肝病患者別忘保肝,健康過節,專家教你護肝五招。防過勞!讓......
2023-11-01
每天應酬喝酒 男人如何解酒保肝?
肝臟是人體的最重要的器官,有這樣一句話:肝臟好的人生活是彩色的,肝臟不好的人生活是黑白的。尤其是對於男人,肝臟顯得格外的重要,因爲它是男人唯一的解毒器官,女性還有子宮,但是男人只有肝臟,所以,男性肝病遠遠大於女性,而男人......
2023-11-04
鬱金的功效與作用 保肝利膽有效緩解這幾種慢性病
鬱金的藥材品種有廣鬱金(黃鬱金)與川鬱金(黑鬱金)之分。廣鬱金主產於四川,爲薑黃的塊根,色鮮黃;川鬱金主產於浙江溫州,又名溫鬱金,爲鬱金的塊根,色暗灰。兩者功效相似而少異,廣鬱金偏於行氣解鬱,川鬱金偏於活血化瘀。鬱金的功......
2022-04-27
熬夜黨該如何保養你的肝臟
熬夜族應該如何保全自己的肝成年人正常的睡眠時間應該爲8小時,正常的應該是從23點左右開始上牀睡覺了,到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態,這個時辰是養肝血的最佳時間,反之,就會養不足血。因此我們呼籲儘可能地不要熬夜,如......
2023-11-21
男性保肝有什麼飲食方法
中年男性正處於事業、家庭的風口浪尖,心理壓力大,精神壓抑,容易造成肝鬱不舒、煩躁、易怒、焦慮、食慾不振等症狀。所以很多的男性的肝臟都是比較容易出現這樣或者那樣的問題的,所以我們就要從多個方面幫助我們男性護肝的......
2023-11-11
有哪些天然食物能夠保肝?
Q:肝病患者吃肉類食物,易致癌?有些肝病患者會從書中得知,紅肉不宜吃或不能吃肉類食物,因肉類偏酸性,易致癌,這也讓營養師啼笑皆非。臺大醫院營養部營養師歐陽鍾美說明:紅肉雖屬酸性,但身體還是需要肉品所含的鐵質及蛋白質等營......
2023-11-23
肝臟負荷過重 如何排除肝毒
《黃帝內經》中說:肝者,將軍之官,謀慮出焉。意思就是,肝是人體的將軍,一國的將軍深謀遠慮,指揮千軍萬馬與外敵抗爭;而人體中的將軍,一樣能抵禦邪氣的干擾,保衛機體不受病邪侵害。肝臟是單純的器官,沒有神經,也是人體唯一可以再......
2023-11-03
具有保肝作用的中成藥有哪些
垂盆草沖劑[藥品來源]垂盆草[功效]清熱利溼。[主治]用於急、慢性肝炎屬溼熱型的實證患者。證見身目發黃,其色鮮明,發熱口渴,心煩食慾不振,乏力,大便祕結,脘腹脹滿,舌邊尖紅,苔黃而膩,脈弦數。復肝康沖劑[藥品來源]丹蔘、柴胡、黃芪、香......
2023-11-03
抗癌降壓保肝 盤點紅棗的功效與作用
紅棗的功效與作用1.抗腫瘤。紅棗中的cAMP在生物體內參與細胞分裂與分化、形態形成、糖原和脂肪分解、類固醇生成等多種生理生化過程,並可作用於基因轉錄,影響蛋白質的合成。更重要的是cAMP對治療各種腫瘤有顯著療效,能有......
2023-10-31
保肝藥物大比拼
(1)輔酶A主要參與物質的氧化代謝,有利於肝功能恢復;用法:靜脈滴注,每次50單位加入5%一10%的葡萄糖注射液500毫升,每天1次。(2)水飛薊素對細胞膜結構及細胞代謝有穩定作用,能對抗肝細胞的壞死,減輕脂肪變性,促進蛋白合成,抑制......
2023-11-26
生吃冬棗能保肝嗎
冬棗是近年來新開發的一個鮮食棗品,因其是由酸棗與大棗嫁接的新品種,具有結果早、豐產抗病、品質優良、風味獨特等特點。冬棗爲優質的鮮食水果,時下正是冬棗採摘、食用的季節。冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無......
2023-11-12
可以保肝防癌的三種筍
萵筍:增食慾、防貧血萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C,而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌,有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食慾。肝硬化合並貧血者常吃萵筍,可促進有機酸和酶分泌,增加鐵質吸收,......
2023-11-19
常用保肝方法五字訣
常用保肝方法五字訣1忌:就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化),飲酒更是雪上加霜,難免出現肝炎復發或是肝功能衰竭,甚至誘發肝癌。2均:就......
2023-11-23
推薦八種常用保肝護肝藥物
哪些藥能夠起到保肝護肝的作用呢?39健康網編輯推薦八種常用的保肝護肝藥物。1、水飛薊素對細胞膜結構及細胞代謝有穩定作用,能對抗肝細胞的壞死,減輕脂肪變性,促進蛋白合成,抑制丙氨酸氨基轉移酶的升高,可用於治療各型病毒......
2023-11-21
服藥也是保肝的方法
用藥如用兵,用藥時應仔細權衡如果涉及到損肝藥,患者應定時做肝功能檢查肝臟是一個消化器官,由胃腸道吸收的營養都由肝臟代謝利用。肝臟還是一個解毒器官,外來的、內生的許多有害物質最後都在肝臟中化解爲無毒的物質。但量......
2023-11-11
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