南瓜雖然長得難看，南瓜卻同我們有着深厚的感情！它不僅富含β—胡蘿蔔素，還含有扼殺惡性貧血的營養成分，所以南瓜與其他含有β—胡蘿蔔素的食物相比亦是增色不少。南瓜的功效與作用：1、防治糖尿病、降低......

櫻桃營養價值很高，含有豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等，並且含鐵量高，抗貧血，能促進血液生成，還能養顏駐容。南瓜在日本、韓國被稱爲最佳美容食品。因南瓜的熱量很低，含有豐富的微量元素鈷和果膠，有抗氧化、防衰......

中醫學認爲：南瓜味甘，性溫，具有補中益氣、消痰止咳的功能，可治氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等症。還可驅蛔蟲、治燙傷。其種子——南瓜子還能食用或榨油。南瓜和南瓜子有一定的藥用價值。祖國醫學認爲南瓜......

各種瓜類是餐桌上常見的食物，每一種瓜都有各自的養生功效。我們一起來看看吧。冬瓜冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，納鹽含量較......

南瓜嫩瓜可作蔬菜，味甘適口，是夏秋季節的瓜菜之一老瓜可作飼料或雜糧，故不少地方又稱之爲飯瓜南瓜屬葫蘆科南瓜屬，我國南瓜分佈最廣，嫩果、老果兼食。南瓜，因產地不同而叫法各異，又名番瓜、麥瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。南瓜......

南瓜在我國廣泛栽種，其果實可入菜，在困難時期，也曾經充當糧食，大概也正是因爲此，在很多人印象中，南瓜是不登大雅之堂的菜品。不過近年來，人們發現南瓜不但可以充飢，而且還有一定的食療價值，於是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。......

南瓜營養價值豐富，除了含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等必需氨基酸外，南瓜中還有鈷、鋅和鐵元素，要知道鈷可是構成血液中紅細胞的重要成分之一。鋅則直接影響成熟紅細胞的功能，鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是......

今天介紹這道南瓜胡蘿蔔白貝湯，靈感其實來自寶寶輔食南瓜胡蘿蔔蛤蜊菜羹。給寶寶吃的東西自然是營養豐富全面，像胡蘿蔔和南瓜就富含β胡蘿蔔素，蛤蜊則高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。不過蛤蜊在我們這邊不......

南瓜子的功效與作用南瓜子的功效：南瓜味甘、性溫，入脾，胃經;具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效;主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。南瓜子的作用：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有......

膽南星是一位中藥，主要是用細粉和年還有羊膽汁經加工而成的，製作原料主要是一種生天南星的植物，經過漂洗後，除去了麻辣感後製作的在中藥的應用當中，有着特別明顯的作用，一般主要是和別的中藥在一起搭配使用，那麼，膽南星功效有......

瘦肉南瓜粥顧名思義就是用瘦肉和南瓜爲主要材料熬製出來的粥，這款粥不僅營養價值非常豐富，而且製作方便，對於我們身體的健康能夠起到良好的幫助作用，可以說是適合各類人羣的一種食物。今天就詳細的爲大家介紹一下瘦肉南瓜......

南瓜可以美容嗎？在食物短缺的年代，南瓜曾經當飯大顯身手，但時至今天的小康社會，爲什麼南瓜還這麼俏呢？因爲南瓜除了甜美可口外，還有美容保健的作用。南瓜的美容功效：一是南瓜含有極其豐富的維生素A，能夠強化黏膜，預防感冒，同時......

南瓜是常見的瓜類食物，它可以煲湯做菜，具有不錯的養生功效，同時還可以治咳嗽、慢性支氣管炎、習慣性流產等症，下面我們就來看看南瓜的功效。一、南瓜的功效與作用中醫認爲南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛......

吃南瓜子有哪些好處呢？南瓜子的營養價值高嗎？南瓜子的食療功效你知道嗎？其實，每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因爲缺磷造成的。那麼，南瓜子還有什麼功......

南瓜有什麼功效？南瓜的做法南瓜有什麼功效？消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗......

南瓜是我們常吃的蔬菜之一，南瓜的功效與作用有很多，以下就是男人吃南瓜的好處。男人多吃南瓜的五大好處1.多食南瓜可以有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫力。2.南瓜還可以預防中風，因爲南瓜裏含有大量的亞麻......

八月瓜呈腎形或長橢圓形，稍彎曲，長3～9cm，直徑1.5～3.5cm。表面黃棕色或黑褐色，有不規則的深皺紋，頂端鈍圓，基部有果梗痕。質硬，破開後，果瓤淡黃色或黃棕色；種子多數，扁長卵形，黃棕色或紫褐色，具光澤，有條狀紋理。氣微香，味苦。八月瓜的......

萬聖節的到來，讓我們很多人熟知了南瓜的美麗故事。南瓜不僅可以減肥，還治療便祕，健胃助消化。進入秋季，氣溫的降低，使得本來就不愛運動的那些人，更喜歡宅在家裏。不是用電腦就是看電視，很傷眼睛。那麼如何巧吃南瓜，養好眼呢？吃......

南瓜是生活中很常見的一種蔬菜，相信大家一定都吃過，南瓜的做法有很多種，南瓜餅，南瓜餃子，炒南瓜菜，黃的南瓜軟軟的糯糯的，南瓜含有豐富的鈣、鐵、鋅、胡蘿蔔素，南瓜本身可以減肥，還可以促進新陳代謝，許多老年人喜歡吃南瓜來緩解......

南瓜子的功效：南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。南瓜子的作用：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和......