肌膚也有一顆玻璃心，季節更替時，環境不好時，主人沒有細心呵護時，她都容易鬧脾氣，皮膚問題隨之而來。睡前補充維生素C到了晚上，皮膚對營養的吸收效果會比白天更好。因而睡前補充足量的維生素C，可以讓皮膚在睡眠時，得到修復，並且......

一、每天8杯水水分是肌膚的基礎，沒有水，肌膚將似一朵枯萎的花，所以每天爲自己的肌膚補充足夠的水有利於保養。肌膚每天保持足夠的水分就不容易長皺紋。二、定期做面膜有些MM沒有毅力，比較懶，就會常常忽視面膜，或者不定時。......

到了夏季，一些MM會發現，皮膚忽然變得很脆弱了，不知道哪一天，就有小疹子到訪您的肌膚，很癢也很影響美觀。事實上，這是您的皮膚過敏了!由於夏季氣溫較高，細菌也容易繁殖，室內由於空調密封，恐怕室內的空氣比外面污染還要嚴重所以，......

1、面部防護常用電腦對肌膚的損傷是很大的，尤其是強悍的輻射躲都躲不來，電腦顯示器上由於有輻射，所以會產生靜電，從而會吸附大量的灰塵和有害因子，長期面對電腦容易使臉上出現皺紋和斑點，所以，建議廣大mm，在使用電腦前先在面......

誰都希望自己有白嫩透亮的肌膚，畢竟這個看顏值的時代，美白祛斑一直都是人們的追求，但是這過程並沒有很簡單，他們的週期都要拉的很長，如果你自己皮膚的吸收力有限那就可能很長一段時間你都感覺沒有效果，不過美白這場持久戰總......

Step1.化妝水——根據肌膚的狀態選擇潔面方案油性肌膚T區油脂分泌旺盛，着重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗淨;當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;被陽光灼傷後，潔面要十......

精華油的使用已經成爲了大多數妹子的主打護膚產品，它的護膚功效非常強大，可以有效解決各種皮膚問題，不僅對皮膚能夠保持溫和的呵護，而且絲毫都不會刺激到脆弱的皮膚。1、塗抹面霜前使用精華油麪部精華油的使用順序應該是......

第一步：皮膚清潔清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在春季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以每天一次，乾性皮膚每天要二到三次，油性皮膚一天一次爲宜。總之，以......

皮膚是人體的最大器官，位於人體表面，具有調節體溫，形成保護屏障，使肌體免受微生物和毒物的侵害，防止紫外線照射和機械損傷等功能。嬰幼兒的皮膚和成人的皮膚雖在組織結構及功能上基本相似，但又有其特殊性。首先嬰幼兒尤其是......

水：排除毒素喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分，荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時，皮膚就不能很好地阻擋空氣中的污染物......

人們常常覺得皮膚病與運動是如影隨形的，但只要肯花些時間，做到曼妙身材和光滑肌膚兼得，也不是什麼難事。國家高級美容師邵苗告訴《生命時報》記者，無論是運動前、中、後的任何一個階段，都必須時刻提醒自己呵護皮膚。化妝的......

堅持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順着面......

誰都知道去沙灘玩之前得現在包裏放上一瓶防曬霜，戴上一頂遮陽帽，當然也知道每天要勤洗臉，開個玩笑，那麼在現實生活當中，也總有一些人們意想不到的，或者平日裏幾乎都會忘記的方法和途徑來呵護自己的肌膚，這裏爲廣大朋友們列舉......

選擇溫和的潔面產品乾性皮膚油脂分泌少，秋冬更加乾燥，清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚，所以，一定要使用性質溫和的潔面產品。補水化妝水每次潔面後要記得使用補水功能強大的化妝水哦，化妝水可以立刻補充肌膚水分，令肌膚水水......

我們總會對身體乳存在一個疑問：爲什麼實際使用起來，除了有滋潤的效果之外，其他的緊緻、美白、去桔皮效果完全感受不到呢？原因在於你根本就不瞭解身體乳！我們身體組織的結構較爲薄弱，油脂分泌很少，容易出現缺水、乾燥，直接導致......

第一步：卸妝清潔想要改善肌膚頻繁出油和冒痘痘的情況，首先要從掃除油光開始。而我們每天不能忽略的洗臉則是去除肌膚油脂的關鍵一環，除此之外，卸妝液相當重要。在卸妝的過程中先把彩妝、防曬品等用卸妝油卸掉，再用極細密的......

不同人羣的肌膚膚質是不一樣，就會存在着不同不一樣的肌膚問題了，如有一些人羣肌膚會出現乾燥的問題，使肌膚出現刺癢等問題。而當我們面對這麼一類問題時，我們應該要如何改善呢？其實，在洗澡之後，常覺得渾身刺癢，一抓身上還會出......

生理週期前：清潔&控油麪色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的......

方法/步驟1、在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品，不要使用粗劣的肥皂洗臉。用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗。2、可選用乾性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15-30分鐘即可。3、可用蒸麪療法加快面部血......

女人眼部周圍的肌膚是非常脆弱的，如何保養眼部肌膚才能讓女人的容顏更美呢？一、養成良好的生活習慣若是你經常用電腦，帶隱形眼鏡，或是不常喝水，這些都是可能引發肌膚出現小細紋，眼袋或是黑眼圈問題的，平時生活中最好可以用正......