科學在發展，生活在進步，一些人們根深蒂固的常識可能早已過時。美國《男性健康》雜誌在總結了對500人的調查結果後，刊出了5條需要更新換代的健康知識。問題1：每天刷幾次牙？28%的人每天只刷一次；6%的人三餐後都刷牙；66%的人早......

韓國國立首爾大學盆唐醫院的研究者近日發現，每天刷三次牙的人，患心血管疾病的風險會顯著降低。研究人員選取的數據來自韓國國家健康保險系統，其總共收集了24.8萬名40歲以上居民的信息。牙科檢查數據顯示，當中有40.5%的人......

大部分口腔問題是由細菌引起的，人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細菌產生，且白天進食多，口腔內易殘留食物殘渣。所以，白天所用的牙膏應該注重清潔功能，去除異物和異味，提高牙......

患有心臟病的男性越來越多，刷牙能解決問題，你信嗎?科學家已經證實牙齦疾病會使人更容易患心臟病。研究證實從不刷牙或很少刷牙的人患心臟病的機率比一天刷兩次的人的機率要高70%。許多男性以爲多運動、少吃油膩食品、戒......

早晨，口腔一天中細菌增加速度最快的時候，早晨起牀刷牙，可是還是會有口臭，口臭是很常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，得了口臭尤其是在交際中是令人非常尷尬的，直接影響到我們的交際，那口臭是什麼原因，今天小......

誤區：每天只刷一次牙正解：吃完一頓飯就要刷一次牙愛護牙齒的人早晚都會刷一次牙，而馬虎的人也許就只在早餐前對牙齒稍作清潔。但其實，最好的做法是：每吃完一頓飯就刷一次牙。在吃完食物10分鐘左右漱口或刷牙，可有效降低蛀牙......

隨着生活水平的提高，肥胖成了困擾人們的一大問題，而爲了保持苗條身材，也出現了五花八門的減肥方法，但是，您是否知道刷牙也可以減肥!俄羅斯健康生活新聞網就呼籲爲保持健康和苗條身材勤刷牙!日本學者對約1.5萬人的生活方式......

爲什麼天天刷牙還蛀牙？1、最大可能是沒刷乾淨，比如刷牙不認真、刷牙時間太短，也可能牙刷太舊刷的效率低。2、可能牙齒不整齊，有些死角刷不乾淨，這種就只能做正畸了。3、牙齒先天發育不良，比如鈣化不好，容易被齲壞。4、壞習慣......

一天要刷幾次牙最好呢？其實刷牙的目的，主要是維持口腔清潔，避免細菌滋生。但是沒有次數的限制（一天刷太多次也不好）。如果你的衛生習慣做的很好，可以一天刷一次就好。關於一天要刷幾次牙最好的問題，基本上，一天刷2～3次最適合，重......

每天刷牙多少次好？1、小李：我每天刷牙的次數差不多四五次，我的嘴比較饞，多半是吃了東西后刷牙。請問醫師，每日刷牙4-5次，這樣好嗎，然而我每次刷牙，牙膏擠得也比較多，這對牙齒會不會不好，每日刷牙次數多了會不會反而對牙齒不好，而......

上期我們介紹了怎麼選擇牙膏，本期小編將爲大家介紹怎麼選擇牙刷。牙刷一定要找一個適合自己的，大一點或小一點都可能導致牙齦出血等問題。怎麼選擇牙刷刷頭牙刷的刷頭建議挑選小一些，短一些的。刷牙時候可以讓牙刷在空腔......

1、一天刷兩次牙比較好，早晚各一次，有些人會刷三次牙，分早中晚，研究表明刷三次牙跟刷兩次牙的效果基本一樣，所以沒必要刷三次。2、刷牙是每個人每天都會去做的事情，早晨醒來刷一次，晚上睡覺前刷一次，一天刷兩次正好，如果不刷牙......

妊娠期牙齦炎是許多女性懷孕時的多發病。這是由於女性在懷孕後，體內雌、孕激素突然增多，導致牙齦腫脹，再加上口腔內原有的細菌、食物殘渣等，就會進一步刺激牙齦，容易出血併發炎。由於時間特殊，這個病被稱爲妊娠期牙齦炎。妊......

王奶奶今年78歲，牙齒早已掉光了。因爲沒有牙齒，她也就不再刷牙了。自從沒有刷牙後，王奶奶總是感覺早上起牀後嘴裏苦苦的，平時出氣也感覺有一種臭味。自覺身體也不如從前，經常三天兩頭的感冒。她到醫院檢查也沒有發現什麼大......

導語：你忽視刷牙的重要性了嗎?不僅僅是隻有幾顆蛀牙而已，嚴重的還能讓你的心臟停止跳動。這不是在開玩笑，牙齦問題會增加中風、心臟病以及糖尿病的發病率，如果你不重視刷牙，那麼成千上萬的細菌終有一天會危及你的健康!接下......

1、牙刷多久換一次牙刷一個月換一次爲最佳；經研究發現，新牙刷使用四個星期後，上面會滋生許多白色念珠菌，肺炎桿菌，溶血性鏈球等多種細菌，在潮溼環境下，會大量繁殖，這些細菌存在於牙刷上對人體的健康是一種潛在的威脅，特別是對......

英國的研究人員分析了11000多名參試者（平均年齡50歲）。調查問題包括：多長時間看一次牙醫，每日刷牙次數，以及既往病史等。結果發現：62%的人6個月看一次牙醫，71%的人每天刷牙兩次。在爲期8年的跟蹤調查中，555名參試者罹患嚴重心......

蛀牙是細菌性疾病，可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。如不及時治療，病變繼續發展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發展的最終結果是牙齒喪失。經常聽到很多人這樣抱怨，我平時很注意早晚按時刷牙，也有用......

舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所，而舌苔裏也存在許多細菌，有些還是致病菌，除了能引起口臭外，也是引發口腔炎或牙周炎的直接原因，通過牙刷刷毛的清潔，這些細菌是完全可以被消滅的。刷舌頭要選用柔軟、彈性好的牙刷，從舌根......

好消息刷刷舌苔防胃炎據國內外的統計資料顯示，人羣中幽門螺桿菌的感染率大致爲50%，這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子，且在一個家庭內有相互傳染的傾向。患有慢性胃炎的人，更應注意口腔衛生纔是，每天晨起刷牙時......