枕頭低可提高老年人的睡覺質量。有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量......

枕頭質量會影響老人睡眠從大量的臨牀病例證明，過高的枕頭會損害脊樑，並非真的高枕無憂，專家認爲低枕更有助於老人睡眠，同時，專家還提倡睡硬板牀。低枕更有助於老年人的睡眠質量，以前民間流傳高枕無憂說，民衆便以爲是科學的睡......

新生兒的脊柱是直的，平躺時，其背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。新生兒的頭大，幾乎與肩同寬，因此新生兒不需要枕頭。如果頭部被墊高了，反而易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至導致意外。同時......

什麼是嬰兒枕頭嬰兒枕指的是專爲0——3歲寶寶設計的枕頭。嬰兒枕頭可以防止寶寶腦袋的轉動，同時不會給寶寶的頸椎造成壓迫。新生兒的頸椎平直，一般的枕頭會給寶寶的頸椎帶來壓迫，所以嬰兒枕中間要有一個凹坑，這......

雖然大家和經常性和枕頭打交道但是很多人對於枕頭有誤解認爲枕頭就是用來枕頭的，其實並不是的，枕頭是枕脖子的，假如長期用錯誤的方法來枕枕頭最終都可能會影響身體健康，甚至可能導致不適。用錯誤的方式枕枕頭有哪些危險1.......

50歲以上的老人，脊柱多有退行性改變，因此更應重視預防脊柱病的發生。枕頭必須選用合乎個人規格的(保健枕分爲特大號、大號、中號、小號、特小號5個規格，男士按個人襯衣號用同號的枕頭;女士按襯衣號用小一號的枕頭)，無論家......

1.枕頭上的問題：頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在選擇枕......

《老老恆言—枕》說：凡枕堅實不用。一方面，老年人睡過硬的枕頭時，頭與枕的接觸面積小，人頸部的肌肉就會有意識的收縮來保證頭部不會偏移，頸肌在睡覺的時候就得不到正常的休息，容易因爲過度疲勞導致頸部痠痛和失眠，也容......

世界之大無奇不有，近日，在巴勒斯坦一老嫗用頭髮填枕芯受到大家關注，人掉頭髮很常見，但是老嫗用頭髮填枕芯還是第一次見，那麼老嫗用頭髮填枕芯是怎麼回事呢？下面一起來看看吧。巴勒斯坦一老嫗用頭髮填枕芯。EzzeyaDaraghmeh......

1月15日訊說起頭髮，小編印象最深的是日本電影《貞子》，一個女鬼披頭散髮地從電視機裏面爬了出來，毛骨悚然。後來即便知道是假的，但對頭髮仍然有一種難以描述的恐懼，從來不會想着怎麼去充分使用頭髮，一扔了事。可是在巴勒斯......

《老老恆言—枕》說：凡枕堅實不用。一方面，老年人睡過硬的枕頭時，頭與枕的接觸面積小，人頸部的肌肉就會有意識的收縮來保證頭部不會偏移，頸肌在睡覺的時候就得不到正常的休息，容易因爲過度疲勞導致頸部痠痛和失眠，也容......

民間使用藥枕防病健身，有着悠久歷史。現將常用的藥枕製作方法與其功能介紹如下：菊花枕：將幹菊花裝入布袋中作枕，適用於頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風火眼赤、昏花或血壓偏高等病症，具有防治功效。五葉枕：由幹桑葉、竹葉、柳葉、......

老年朋友頸椎都不太好，經常會受到頸椎病的困擾。那麼頸椎病老人應如何護理呢?爲了緩解頸椎病症狀，減輕頸椎病帶來的疼痛，選擇枕頭特別重要。頸椎病人睡覺不枕枕頭害處多專家表示，不枕枕頭，頭的位置就比心臟低，會導致流入頭......

枕頭的類型有很多種，而且材質也各不一樣，所以在生活當中，我們也經常看到各種各樣關於枕頭的廣告，有些是主打舒適的，有的具有一定的保健意義的枕頭，現在在選擇枕頭的時候很多人會糾結於，乳膠枕頭以及記憶枕頭，哪一個的功效比較......

高質量的睡眠對身心健康非常重要，因此選一個好的枕頭就十分有必要，尤其是對老年人而言。對於不同年齡的人來說，所適合的枕頭自然也是不一樣的，而對於老人來說，能夠保證安全和舒適的枕頭纔是最適合的。那麼老人睡什麼枕頭好......

1月15日消息，老嫗用頭髮填枕芯，現年82歲的她已填滿3個大枕頭！枕芯大家知道是什麼吧，但是這年頭應該沒有人會自己做了！但是一些老人們還是堅持自己做！但是這位老嫗填枕芯的材料有些特別，居然是自己的頭髮！快和小編一起去看看吧......

>>>推薦：哪種材料的假牙適宜老人用?有研究的學者認爲，枕頭的高度很有講究。高枕無憂的觀點是錯誤的。枕頭太高了，人睡覺時，頸椎無疑會被墊高，結果會使人的頸椎、胸椎、腰椎不能在一條直線上。現在醫學上提倡低枕無病，枕頭的......

人老了，時間也充足了，睡眠質量應該說會比較好，但是現在睡眠質量不佳是不少老人所面對的困擾，老年人要努力的克服睡眠質量，改善睡眠除了相應的進行食療調理外，對於枕頭的選擇也應多加註意。來看下文中給出的相關理由吧。有沒......

有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量？枕頭是我們睡覺必備的神器，其實枕......

睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能擡頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多，每次轉頭後都要回到原來的位置，使脖子及時得到休息。晚上睡覺時，如果不枕枕頭，頭部的位置比心臟還低，流到頭部的血就會增多，使......