社交焦慮是一種害怕他人評價或在日常情境下在他人面前感到尷尬的障礙。這項研究，納入了在威廉和瑪麗學院進修心理學課程的710名學生。他們填寫關於發酵食品飲食習慣、評定自己擔憂（或神經質）的程度以及是否有社交焦慮的......

焦慮症，顧名思義就是表現出嚴重焦慮情緒的心理疾病。時下生活節奏加快，各個階層的人羣工作壓力也變得越來越大，因此焦慮情緒也越來越容易產生。焦慮症是一種較爲嚴重的心理疾病，它會嚴重的影響到病人的工作和學習的質量，那......

首先要弄清楚病發原因，據科學研究，病發原因可能是心理、生理兩方面的原因所致。針對這些原因，對社交焦慮症的治療方法主要有以下幾種：1、催眠療法：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的......

人們通常熟知，社交焦慮障礙的發病原因與症狀的形成和認知過程有着密切的、重要的關係。那麼，導致社交焦慮障礙的原因有哪些呢？精神健康網心理專家指出，主要有以下幾個因素。研究表明，心理、環境和生物因素在社交焦慮障礙的......

在如今快節奏的現代生活中，社會交往日益增多，社會交往的成敗往往直接影晌着人們的升學就業、職位升降、事業發展、戀愛婚姻、名譽地位因而使人承受着巨大的心理壓力。由此產生焦慮情緒，造成心神不安焦躁不安嚴重影響其工......

再過四天就是高考了！那麼隨着時間越來越近，不少的考生都會產生一種焦慮感。考生焦慮就會影響發揮，那麼你知道如何緩解高考焦慮嗎？高考焦慮進入高發期伢在家裏一言不合就發脾氣摔東西，現在說什麼都不肯去上學。一名重點高中......

焦慮症是一種嚴重影響人正常生活和工作的心理疾病，而且焦慮症往往還會引發失眠抑鬱甚至身體上的一些疾病等等。引發焦慮症的原因很多，近年來的臨牀資料表明，社會交往能力較差的人比較容易得焦慮症。社交焦慮障礙，西方國家......

焦慮症是一種常見的精神障礙，其主要症狀包括持續的緊張感、恐懼、擔憂和不安。這種病症可能會嚴重影響患者的日常生活，使他們無法正常工作、學習和社交。許多人選擇藥物治療來緩解症狀，但不同的藥物對於不同的患者可能會......

人到了老年期，就想着怎麼健康長壽，最近幾年，日本的科研人員經對發酵食品的長期研究及實驗得知，它的真正魅力在於其有與藥品媲美的奇特功效。故日本的保健醫師們建議：現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，這樣可以維持健......

焦慮症在如今十分的嚴重，大部分的焦慮患者都跟飲食有關。我們平常焦慮的時候吃牛肉乾喝咖啡等等都會導致焦慮的上升，因此，正確的飲食纔能有效的遠離焦慮。以下，這些食物會讓你更焦慮，不要吃。焦慮症別吃這些食物咖啡：咖啡因......

焦慮症的病因一般與遺傳、生理、心理等因素有關，是常見的心理疾病，主要是以焦慮的情緒體驗爲特徵。如何預防焦慮症便成爲當下很多人想知道的，那麼焦慮症的自我治療方法有哪些呢？今天就爲大家講解關於焦慮症的疾病常識。如......

常吃發酵食品有如下的好處發酵食品含有豐富的蛋白質。實驗證明，酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。每1千克乾酵母所含的蛋白質，相當於5千克大米、2千克大豆或2.5千克豬肉的蛋白質含量。因此，饅頭、麪包中所含的營養成分......

昨天記者從市心理衛生協會獲悉，22%的寧波小學生有各類心理問題。這一比例比上世紀九十年代初上升了7個百分點。市心理衛生協會理事長、心理專家胡珍玉呼籲：不要把成績作爲評判孩子優劣的唯一標準，家長、學校和社會更應該......

吃，我們每個人都會吃，不管是嬰兒還是老人，都會吃。那問題就來了，吃也是可以分好與壞的。對於不同的人，所需要吃的食物也是不同。那對於患有焦慮症的人來說，吃什麼好呢？今天小編就來爲大家介紹一下焦慮症吃什麼食物好。想要知......

在如今快節奏的現代生活中，社會交往日益增多，社會交往的成敗往往直接影晌着人們的升學就業、職位升降、事業發展、戀愛婚姻、名譽地位因而使人承受着巨大的心理壓力。由此產生焦慮情緒，造成心神不安焦躁不安嚴重影響其工......

什麼是社交焦慮症？說起社交焦慮症，很多人並不瞭解，因爲各種精神疾病的類型十分複雜，治療途徑也有所差異。社交焦慮是一種與人交往的時候，覺得不舒服、不自然，緊張甚至恐懼的情緒體驗。嚴重的情形是，社交焦慮症患者，每天的各種......

一、遺傳。二、生化。對焦慮症進行的研究有：乳酸鹽、神經遞質、苯二氮卓受體等方面。三、神經解剖。四、生理。五、心理。精神分析理論認爲，神經症狀焦慮是對未認識到的危險的一種反應。......

年近八旬的張奶奶，腿腳雖然還靈便，腸胃功能卻不大好。這幾年，她迷上了喝酸奶;喝粥時還會配上一些腐乳。這樣吃飯更香，並且頑固的便祕也消失了。她說。像張奶奶這樣的老人還有很多。而他們所常吃的像酸奶、腐乳一類的食物......

社交焦慮症是一種常見的心理障礙，也被稱爲社交恐懼症。它是指在社交或公衆場合中，個體對於被評價或被觀察的擔憂和害怕。這種擔憂和害怕可能會導致患者在社交和公衆場合中出現身體不適、緊張、恐懼、迴避等情況。社交焦......

人們通常熟知，社交焦慮障礙的發病原因與症狀的形成和認知過程有着密切的、重要的關係。那麼，導致社交焦慮障礙的原因有哪些呢？精神健康網心理專家指出，主要有以下幾個因素。研究表明，心理、環境和生物因素在社交焦慮障礙的......