如何預防老年人憂鬱症

如何預防老年人憂鬱症

隨着經濟起飛、醫療進步,國人的平均壽命一直延長,而且人口老化速度遠高於歐美各國,加上家庭結構逐漸以小家庭爲主,也多半需靠雙薪來維持家庭經濟,傳統老人在家安享天年,子女承歡膝下,含飴弄孫的景象,似乎愈來愈不可得。除了上......
2023-11-02
老年人春季如何預防常見病

老年人春季如何預防常見病

關節和肌肉溼重阻氣血循環,少動易增病痛。一些長期患有關節炎的市民,尤其是老人,對‘回南天’比天氣預報還要靈驗。專家說,90%的關節炎病人對氣候變化敏感。空氣中的溼度上升,可使關節腫脹、疼痛加重,誘發或加重......
2023-11-18
怎麼預防常見的酒精肝疾病

怎麼預防常見的酒精肝疾病

很多人對酒精肝這種病都有自己的瞭解,一擔患上會給患者的生活帶來很大的不便,這患者也都害怕這種病的出現,現在人們的應酬也越來越多,不可避免的就會出現飲酒的現象,那麼,常見的預防酒精肝疾病的方法?下面讓專家來解答一下。......
2023-11-11
常見的前列腺疾病及預防方法

常見的前列腺疾病及預防方法

我們都知道前列腺疾病是一類危害男性健康的疾病,但是多數人對於這一疾病的症狀總類不是瞭解,有什麼比較好的方法能幫助預防呢?下面爲大家介紹常見的前列腺疾病及預防方法,供大家瞭解。前列腺疾病的類型前列腺炎是最多見的......
2023-11-02
孕期五大常見疾病的預防祕訣

孕期五大常見疾病的預防祕訣

一、水腫應對高招:多喝紅豆湯大多數孕婦會出現腳踝和腿部的水腫現象,這與懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈迴流受阻有關。如果經過檢查無子癇前的症狀,便可視爲正常現象,一般在懷孕後期都會好轉。貼心提醒......
2023-11-21
男科常見疾病及預防飲食

男科常見疾病及預防飲食

我們都知道男性與女性一樣如果沒有做好日常護理也會患病,而生活中有許多危害男性健康的疾病,那麼常見的疾病有哪些呢?下面爲大家介紹男科常見疾病及預防飲食,供大家瞭解。男科常見不育症疾病前列腺疾病前列腺疾病可表現爲......
2023-11-02
女性如何預防常見疾病

女性如何預防常見疾病

1、流產:怎麼辦?——戒菸吸菸有害健康是人人皆知的道理,然而很少有人知道,吸菸會增加流產的機率。不僅如此,有研究表明,不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有着密切的聯繫。爲了寶寶的健康,快快丟掉吸菸的壞......
2023-11-17
常見的預防痔瘡疾病的方法

常見的預防痔瘡疾病的方法

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,稱爲痔,又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟......
2023-11-07
預防夏季常見的12種疾病

預防夏季常見的12種疾病

1、熱痙攣:高溫環境中,身體大量出汗,丟失大量氯化鈉,使血鈉過低,引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣,肚子疼痛,全身汗流不停。此時,可以在痙攣部位稍加按摩,如果沒有出現嘔吐,則可以適量補充水分。2、熱衰竭:汗流不停但身體發冷、皮......
2023-11-21
疾病預防:最常見的7大致癌物

疾病預防:最常見的7大致癌物

1、衣服致癌衣櫃裏可能也少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪,尼龍聚酯類合成纖維織物經人體加溫後,可釋放出微量的塑料單體。在加工時加入的鬆軟劑、氣溶膠及抗靜電劑都對人體有潛在的危害。衣服消毒液的主要成分是次氯......
2023-11-05
老年人春季常見病的預防對策

老年人春季常見病的預防對策

關節和肌肉溼重阻氣血循環,少動易增病痛。一些長期患有關節炎的市民,尤其是老人,對‘回南天’比天氣預報還要靈驗。專家說,90%的關節炎病人對氣候變化敏感。空氣中的溼度上升,可使關節腫脹、疼痛加重,誘發或加重......
2023-11-17
老人常練習盤腿可預防疾病

老人常練習盤腿可預防疾病

冬季氣溫低,且早晨比較容易出現霧霾天氣,非常不適合老年人進行晨練。但是一些老年會覺得一會兒不動就渾身不舒服,其實老年人運動不一定要出門,還可以在室內哦。盤腿就是個不錯的運動方法,還可預防一些老年病的發生。盤腿能......
2023-11-05
秋季如何預防常見疾病

秋季如何預防常見疾病

秋天是寒暑交替的季節,由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有:一、胃腸道疾病。秋季天高氣爽,人的食慾提高,多食暴飲易使胃腸負擔......
2023-11-20
哪些常見食物可預防疾病

哪些常見食物可預防疾病

每當我們坐下來用餐時,其實,就是在做生與死的抉擇。這一說法聽起來很嚇人,卻道出了一個樸素的道理:你所要享用的飯菜,將會影響你的健康,甚至決定你的壽命。這裏向大家介紹12種營養豐富的食物,研究證明,它們有助於預防多種疾病......
2023-11-12
老人常見疾病的康復鍛鍊

老人常見疾病的康復鍛鍊

(一)冠心病體育鍛煉是冠心病綜合治療的組成部分,有助於減少心肌梗塞的發生和死亡率。可進行中等強度的步行、慢跑等有氧訓練。有人觀察16分鐘跑3000米或26分鐘跑5000米,可使血中的膽固醇降低350毫克1升。還可配合太極拳、......
2023-11-14
新生兒常見的四種疾病及預防

新生兒常見的四種疾病及預防

由於寶寶的發育還不完善,抵抗力弱,容易受到外來的病菌襲擊引發一些症狀。這些症狀都會給寶寶自身帶來一些不適。這種在孩童時期產生的病症,就是兒科疾病。新生兒的四種常見疾病1.新生兒肺炎主要表現爲呼吸急促、費力或呼......
2023-10-28
鼾症疾病預防的常見辦法

鼾症疾病預防的常見辦法

鼾症就是打鼾,打呼嚕,這些都是我們平時很少去注意的事情,我們也不認爲這是一種疾病,但是現在我們知道了鼾症疾病,我們就要注意預防鼾症疾病了。那麼預防鼾症疾病的常見方法都有哪些呢。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者,要......
2023-11-06
女性預防常見疾病的方法

女性預防常見疾病的方法

1、流產:怎麼辦?——戒菸吸菸有害健康是人人皆知的道理,然而很少有人知道,吸菸會增加流產的機率。不僅如此,有研究表明,不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸菸習慣有着密切的聯繫。爲了寶寶的健康,快快丟掉吸菸的壞......
2023-11-03
預防痔瘡疾病常見的方法

預防痔瘡疾病常見的方法

有什麼預防痔瘡疾病的方法嗎?痔瘡的症狀有哪些?常見的預防痔瘡疾病的方法有:預防痔瘡1、儘量不久坐,久站,別讓血流滯於肛門。2、運動(至少15分鐘,汗出時避風,持之以恆)可促進血液循環。3、便後泡溫水30分鐘,一方面清潔,一方面促......
2023-11-07
小米粥預防七種常見疾病

小米粥預防七種常見疾病

1.紅糖小米粥防產後血虛做法:小米200克,紅棗10枚,紅衣花生15克,紅糖15克。小米淘洗乾淨,紅棗洗淨去核,花生洗淨,上三味用料一同放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥熟時,加入紅糖,熬煮3~5分鐘即成。有益氣養血、補虛的......
2023-11-12