爲了儘可能降低乳腺癌術後發生淋巴水腫的風險，我們在美國淋巴水腫網站（NLN）2001年提出的降低淋巴水腫危險指導原則的基礎上，結合自己的臨牀經驗，特提醒術後患者應在以下幾方面多注意：1）注意發現患肢腫脹;2）患肢不能持重、勞累......

術後上肢淋巴水腫是乳腺癌術後常見的長期併發症之一，也是長期困擾我們乳腺外科醫生的一大難題。由於其發病機制中存在自行加重的惡性循環，常常帶來外觀異常、疲勞乏力、反覆感染和上肢功能障礙的痛苦。乳腺癌術後上肢淋......

臨牀上，脊髓型頸椎病症狀比較複雜，主要以肢體運動障礙、感覺障礙及膀胱直腸括約肌障礙等多方面表現爲主。脊髓型頸椎病症狀都有哪些呢？接下來，我們一起看看脊髓型頸椎病症狀。由於脊髓受到壓迫的部位和程度不同，可出現不同......

彈力繩是可以幫你增肌的，當然想要實現這樣的目的，關鍵是掌握適合的彈力繩練習方法。那麼彈力繩增肌的方法是哪幾種呢？它能夠鍛鍊到哪部位的肌肉呢？下面跟本文一起來看看！彈力繩增肌法主要增強上肢的力量，同時胸、背部也得到......

暑假剛放假兩週多,兒童意外傷開始逐漸攀升。記者昨日從市內多家醫院獲悉,目前受傷的小孩以小學1年級到6年級的孩子最爲常見:傷情多爲跌撲損傷引起的各種骨折和軟組織挫傷等,其中以上肢骨折最爲常見。醫生提醒家長,對......

現在比較流行健身運動，尤其是對男生而言，有力量的似乎就更能給人安全感，全身運動的應該已經有不少經驗寫過了，在這裏給大家分享一下怎樣鍛鍊上肢的力量。怎樣鍛鍊上肢的力量第一種方法，舉啞鈴依然是鍛鍊上肢力量的首選方法......

在第三屆上海國際老年康復論壇暨第四屆羿生杯手功能康復創新大賽決賽上，全球領先的消費級康復機器人企業司羿智能重磅發佈了國內最輕便的上肢康復機器人——羿生®上肢康復機器人A2。本次論壇由中國康復......

相信很多男性朋友在日常生活中都有做過引體向上的運動，這是一項很能鍛鍊我們臂部力量的運動方式，所以也深受廣大男性的喜愛和認可。從中我們也可以看出鍛鍊上肢的力量也是非常重要的，所以能找到一些更好的鍛鍊方式方法就......

武漢市連續多日出現高溫天氣，多人因在戶外長時間勞動被曬傷。專家提醒，公衆要提高對皮膚日曬傷的認識，戶外活動時務必採取預防措施。３日１５時，在某建築工地從事室外作業的民工陳某來到廣州軍區武漢總醫院皮膚科就診。他的面部......

上肢肌肉，也就是我們手臂肌肉的鍛鍊，手臂強壯者，力量會更大，我們也經常會在網上見到一些男性朋友們，手扶着一個鋼管，在空中跳舞，這是需要多大的臂力啊，但是不可否認的是他很帥啊！鍛鍊不是盲目進行的，而是需要方法，快來看看該如何......

手術或放療後，應該採取哪些措施預防患側上肢腫脹呢?具體有以下幾點需要注意：1.手術後，病人要按醫生的要求活動患側上肢。術後短期內做肘、腕、手部的運動，或將患側上肢沿着牆壁一天天向上舉，不僅可以預防上肢腫脹，還有利於......

1908年Handley首先報道了乳腺癌患側上肢出現淋巴水腫，其後Halsted將這種以慢性炎性纖維組織增生和皮膚增厚爲主要病理改變的腫脹肢體稱之爲象腿症。這種上肢淋巴水腫與下肢淋巴水腫之象腿症極爲相似。乳腺癌術後早期患......

上肢有力量，我們在做很多事情的時候就能更加得心應手，上肢力量的強弱和人們對上肢的鍛鍊多少有很大的關係，如果想要擁有強有力的上肢，那就應該加強鍛鍊，當然，選對方法是非常重要的，只有方法選對了，鍛鍊才能出效果，那麼，上肢力量......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%，在婦女僅次於子宮癌。一、平時仍應經常活動手臂，也可做點家務活或適當的工作。儘量將手臂置高於心臟的位置上，譬如用幾個枕頭將手臂墊高，但......

上肢淋巴水腫的發生除與手術方式直接相關外，術後的多種因素亦可導致或加重水腫的發生。臨牀上我們觀察到，直接導致或誘發上肢淋巴水腫的具體原因多種多樣，不盡相同，但歸結起來主要有以下幾個方面：1.放療：若腋清掃的患者術後......

1、拿肩：以一手的四指指端與拇掌部相對合，用力攀拿對側肩胛骨上的斜方肌肌腱，食指、中指指端着力於肩井穴處。然後，一捏一放，一緊一鬆，逐漸向肩肱、肘臂處挪移，直拿至腕掌部。沿途可以肩關節前方肩前穴、臂彎紋頭外側的曲池......

相信很多的男生朋友們都想在有好感的女生面前表現出有力量的一面。這個時候有沒有擁有上肢爆發力就是一個很關鍵的地方了，因爲只有這樣才能在女生需要幫忙的時候及時表現。可是關於上肢爆發力的訓練很多人都只知道啞鈴......

現在有很多人都愛上了鍛鍊，女性鍛鍊的目的是爲了健美的身材，還有減肥的效果，但是男性鍛鍊不僅僅是因爲這樣，很多男性鍛鍊的目的是爲了能夠鍛煉出讓人羨慕的肌肉，男性的還能多地方都是可以練出肌肉來的，不過練出肌肉的話，不管......

索阿姨一直都在放射治療乳腺癌，可是前不久上肢出現了輕微腫脹，剛開始還以爲是化療的副作用呢，可是腫脹的地方感覺疼痛，尤其是晚上如果不擡高上肢就會疼痛難忍。所以請醫生檢查結果患上了淋巴水腫。這讓索阿姨納悶了，爲什麼......

上肢患有淋巴水腫會出現患肢疼痛、水腫甚至提不起來的現象，專家稱應早期治療，現有的治療措施主要着眼於阻止惡化以及改善症狀，對晚期嚴重的上肢水腫效果欠佳。主要措施有：1.皮膚護理：做好皮膚保護措施，主要目的是防止感染，因......