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避開9個誤區讓你年輕10歲
現代飲食是早衰的最大原因,其中最需要注意的是吃糖過量。自上世紀70年代以來,美國人食糖消費量增加了40%。吃糖太多會導致黑眼圈、皺紋甚至皮膚脫水。衰老與生活習慣息息相關。喝水不足。每天喝夠水,有多種健康益處。比......
2023-11-02
爲何你總是容易患上神經衰弱
這是一個很複雜的問題,我們可以從以下幾個方面考慮:1.從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經症者易思神經症。這裏談到的遺傳,並不是說神經症是一種遺傳性疾病,而是說易感素質可以遺傳,至於是否發病,還受很多後天因素的影......
2023-11-22
女性人流後容易衰老
專家指出,有些年輕女性把人流當成常規的補救措施,三個月做兩次人流,這是對自己的健康極不負責的表現,她們並不知道,從懷孕到生育,體內的各個系統都會發生很多微妙的變化,而且十月懷胎,機體對此早已做好充足準備工作。而人爲地......
2023-11-20
男人越胖越容易衰老
研究人員之一托馬斯・特拉維森表示,男性隨着年齡的增長睾丸激素水平會日漸下降,這也是男性人到中年之後容易患上糖尿病、骨質疏鬆症、肌肉鬆弛以及陽痿等疾病的原因之一。這次研究的重點是確定男性睾丸激素水平下......
2023-11-18
老人爲何容易心理抑鬱
老人容易忽視心理抑鬱的原因是什麼呢?權威調查表明:患抑鬱症的老年人中,5%的人能自發獨立、健康地生活,15%左右的老年人病情常趨於慢性化,20%以上的老年人會常常想到死亡,在那些患有癌症、心臟病、中風的老年人中,抑鬱症更......
2023-11-17
爲何總是容易患上神經衰弱
這是一個很複雜的問題,我們可以從以下幾個方面考慮:1.從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經症者易思神經症。這裏談到的遺傳,並不是說神經症是一種遺傳性疾病,而是說易感素質可以遺傳,至於是否發病,還受很多後天因素的影......
2023-11-21
爲什麼熬夜的女人最容易衰老
爲什麼熬夜的女人最容易衰老30歲左右的女性正處於雌性激素分泌最旺盛的時期,但越來越多的年輕知識女性出現卵巢先衰。這些女性承受着巨大壓力,長期熬夜,不吃早飯,這都是普遍現象。人體所需的各種激素在夜間分泌最爲旺盛,女性......
2023-11-24
爲何你總是容易患上神經衰弱?
這是一個很複雜的問題,我們可以從以下幾個方面考慮:1.從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經症者易思神經症。這裏談到的遺傳,並不是說神經症是一種遺傳性疾病,而是說易感素質可以遺傳,至於是否發病,還受很多後天因素的影......
2023-11-23
老年人爲何容易失眠
失眠是經常發生在我們身邊的一種睡眠狀態,幾乎任何人都有過失眠的經歷,都被失眠所困擾過。無論從事何種職業,無論什麼性別和任何年齡段,都有出現失眠的可能。對於老年人來說,失眠更加的普遍,對老年人的身體健康造成的危害更......
2023-11-14
女性吃什麼容易衰老 如何預防
一、錯吃5種食物讓你更顯老1、醃製食品在醃製過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外,由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜,故常進食醃製食品者,胃腸炎症和潰瘍的......
2023-11-03
四種皮膚最容易衰老 女人如何抗衰老
四種皮膚最容易衰老1、缺水型肌膚肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話,也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔,而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品,出現提前老化。2、陽光曝曬型肌膚......
2023-10-30
爲何女性老是容易嗜睡
嗜睡症是種並非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多,且好睡。不管在什麼狀態下,如象你所說的站着還是坐着,睡意一來,難以抵檔。有些更離譜的是走着也能睡着。當然,這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什麼神經衰......
2023-10-29
爲何老人容易受騙上當
近日,美國愛荷華大學的研究者在人類大腦中確定了一個部位(大腦正中前額葉皮層),該部位負責大腦信任和懷疑功能的形成。發表在《神經科學前沿期刊》上的這項研究成果確認了大腦正中前額葉皮層受到損害後,人們就容易上當受......
2023-11-15
三點容易導致老人更衰老
一、怕死他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡,不敢探視患者,怕經過墓地和聽到哀樂,甚至看見一隻死亡的動物也備受刺激,不敢正視。二、偏激這種情緒可表現爲兩個相反的趨向。一種趨向是因衰老以點帶面地否定自我,把......
2023-11-18
老人爲何容易患有糖尿病
遺傳糖尿病的遺傳性早就得到了人們的公認,有家族史的人得病的機率要大得多。糖尿病早在十六世紀醫學家已發現,是一種會遺傳的疾病,如果夫妻都是糖尿病患者,所生下的孩子有一半以上會患糖尿病,如果父母中有一人得糖尿病,一人......
2023-10-31
女性容易衰老的標誌
也許你每天打扮得光鮮靚麗,極力讓自己看起來年輕,殊不知,一些臉部小細節可能出賣你的年紀。近日,美國某雜誌列出了幾個容易被人忽視的衰老標誌,並教你如何返老還童。鬢角白髮兩鬢開始出現銀絲,會顯得有些滄桑,此時不要驚慌,可......
2023-11-02
老年人爲何容易患癌症呢
老年人爲什麼容易患癌症,患上癌症的年齡是沒有限制的,近幾年來癌症的發病年齡不斷的低齡化,但是老年人還是癌症的高發年齡段,老年人爲什麼容易患癌症呢,下面來看看腫瘤專家的講解。其一,隨着年老,機體的免疫功能減弱,因而對病......
2023-11-10
情緒化容易讓人衰老
衰老和疾病人到60歲以後,體力和精力都會逐步下降,從而引起一系列生理和心理上的退化性變化。這種正常的衰老變化使老年人難免有力不從心的感受,並且帶來一些身體不適和痛苦。尤其是高齡老人,甚至擔心死亡將至而胡亂求醫用......
2023-11-24
老人爲何容易塞牙
門診上常遇因爲塞牙而致牙病的老年患者。這是因爲人上了年紀常有缺牙,如不及時裝上假牙,由於鄰近的牙位置改變移位,牙間隙增寬,使食物中的纖維極易嵌塞在牙縫之中。老年人正常生理性牙齦萎縮,牙齦乳頭退縮,牙齒鬆動移位,使牙......
2023-11-09
爲何老年人容易得白內障
隨着年齡的增長,人眼球內的晶體也會不斷衰退老化、變硬混濁,從而引起老年性白內障。白內障其實就如照相機的鏡頭變混濁了一樣,會使得圖像模糊不清,所以視力就會減退,甚至完全失明。還有,老年人由於高度近視、糖尿病和一些眼......
2023-11-11
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