隨着年齡的增長，人眼球內的晶體也會不斷衰退老化、變硬混濁，從而引起老年性白內障。白內障其實就如照相機的鏡頭變混濁了一樣，會使得圖像模糊不清，所以視力就會減退，甚至完全失明。還有，老年人由於高度近視、糖尿病和一些眼睛炎症也會導致白內障的發生，所以這種眼病在老年人身上發病率會很高。
雖然老年性白內障的發生和發展是一個緩慢漸進的過程。不少老年人從發現自己視力下降，到診斷爲老年性白內障之後，依然能維持很長一段時間，但有的人病情卻發展很快，最終喪失視力。
爲預防白內障的發生和發展，老年人平時要注意保護好眼睛，防止外傷。如果出門參加戶外活動，遇太陽光照射強烈時，應佩戴墨鏡，減少紫外線照射。平時注意營養飲食，多吃富含維生素C、維生素E的新鮮水果和蔬菜。還有，感覺視力下降、有眼疾時要及早去正規醫院就診。
