益智仁的治病功效及食療方益智仁，又稱益智子，是姜科植物益智的乾燥成熟果實，益智樹有一丈多高，它的根上長有小枝，無花萼，子從心出，大小入小棗，其中核黑而皮柏，覈銷的最好。每年與夏季採摘其成熟果實，除去果梗，曬乾或焙乾以備藥用......

酸棗仁的治病功效及食療方酸棗仁，又稱刺棗，植株高1-3米，枝節上有刺，木質堅硬，樹皮細且硬，它的果實小、味道酸，果核爲微圓，棗肉酸滑好吃。花期4-5月，果期9月。中醫認爲，酸棗仁味酸，性平，無毒，具有養肝斂汗、寧心安神、理氣和中的功......

【中藥名】益智yizhi【別名】益智子、益智仁、摘芋子。【英文名】AlpiniaeOxyphyllaeFructus【來源】姜科植物益智AlpiniaoxyphyllaMiq.的成熟果實。【植物形態】多年生草本。根莖橫走，莖直立，叢生。葉2列，葉片寬披針形，......

治療重症失眠常用方：薏苡仁60~80g，半夏、夏枯草、生龍骨、生牡蠣、夜交藤、合歡花、茯苓神、小麥各30g，石菖蒲、酸棗仁各15g，炙遠志10g，大棗5枚，水煎服。本方針對的病機主要是肝氣鬱滯，犯及中焦，胃失和降，多見於神經衰弱、焦慮......

薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食......

名稱：玉米仁粥主料：玉米仁30克，枸杞子15克，粳米50～100克。做法：將玉米棒仁搗碎，與枸杞子同煎取汁，下粳米煮爲粥。空腹食用。功效；具有益肝，益腎，明目功效。適用於肝腎不足引起的視物昏花。......

益智仁的別名：益智子，摘艼子益智仁的功效與作用：溫脾，暖腎，固氣，澀精。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾，遺精，小便餘瀝，夜多小便。......

荔枝是一種特別甜的水果，愛吃甜食的人，都是特別喜歡荔枝的。荔枝的功效也很厲害，因爲它含有大量的維生素，因此對身體特別好。吃荔枝的時候可以生吃，也可以做成一些點心。不過，吃荔枝的禁忌也不能忘，必須要注意，具體請看下面的......

杏仁的治病功效與食療方杏仁又名甜梅，在很多地方都有種植，而且品種多、形態也不宜。杏仁葉子呈圓形，葉尾比較尖，杏仁外殼堅硬。中醫認爲，杏仁味甘、苦，性溫，具有潤腸、通便、除肺熱、消腫的功效。能夠治療咳嗽、咽喉腫痛、時......

治療膝與關節疾病對外傷引起的膝關節腫脹疼痛，可以生薏苡仁80~100g(以下未註明生用者，可生用可炒用，據情而定)，配石菖蒲、穿山甲珠、川牛膝、伸筋草、透骨草、徐長卿、劉寄奴、赤芍、川楝子、延胡索、骨碎補等，水煎服，另可......

治療內科膿腫類疾病治療肺膿瘍，以生薏苡仁30~50g，配金銀花、紫花地丁、蒲公英、冬瓜仁、桔梗、鮮蘆根、丹皮、枳實、黃芩、葶藶子、桃仁、川貝母等，水煎服。後期用生薏苡仁100g，百合20g，煮粥，早晚食用。治療肝膿腫，以生薏苡......

砂仁簡介：是中醫常用的一味芳香性藥材。中醫認爲，砂仁主要作用於人體的胃、腎和脾，能夠行氣調味，和胃醒脾。季節：夏砂仁的功效與作用1.行氣健胃。用於脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食，多與陳皮、木香同用;2.化溼止嘔。用......

益智仁，又稱爲益智子，是一種常見的中藥材，被廣泛用於中醫藥中。它具有多種功效與作用，被認爲對人體健康非常有益。以下是益智仁的主要功效與作用。首先，益智仁具有鎮靜安神的作用。中醫認爲，益智仁能夠調節人體的神經系統，緩......

桃仁的治病功效及食療方桃仁，又稱扁桃仁，爲桃的種子，呈橢圓形或扁卵形、紅棕色、黃棕色，一段比較尖，一段比較圓，表面有縱脈紋，種皮薄，子葉兩片肥大，富油質。桃子果實成熟後採收，去掉果肉和核殼，取出種子曬乾即可入藥。中醫認爲桃......

柏子仁的治病功效及食療方柏子仁，又稱側柏仁，爲柏科植物側柏的種仁，爲長卵形或長橢圓形，鍾仁外面常包郵薄膜質的種皮，頂端比較尖，圓三棱形，基部鈍圓。質軟油潤，斷面黃白色，胚乳較多，富含油脂。每年秋冬兩季採收成熟種子，曬乾，除去......

糯米香糯軟爛，易消化吸收，很適合嬰幼兒嬌嫩的胃腸，而且粥中含有大量水分，能滿足寶寶對水的攝取。這款核桃仁粥因爲加入了健腦食物核桃而對嬰幼兒的大腦發育極爲有益。材料：山核桃仁，大米（或糯米）製作方法：1、將米洗淨，放入鍋中，......

營養價值：核桃生食營養損失最少，在收穫季節不經乾燥取得的鮮核桃仁更是美味。目前，吃鮮核桃仁在發達國家比較普遍。有關科技開發中心正在攻克鮮核桃仁的加工保鮮技術，相信在不久的將來，全國的消費者就能隨時隨地吃到營養美......

火麻仁的治病功效及食療方火麻仁，又稱大麻仁、麻子，是大麻的種子，8、9月份果實成熟，果穗割下後曬乾，果實外圍爲黃褐色苞片，打下果實，種子呈扁卵形。中醫認爲，火麻仁味甘，性平，具有通便、潤腸、潤燥的功效，對津虧腸燥、血虛所造成......

沙仁的治病功效及食療方沙仁，又名縮沙密，苗高三四尺，葉子爲青色，3、4月開花，5、6月結果，7、8月採摘，是一種很好的調味品。中醫認爲，沙仁味辛，性溫，具有養胃益腎、補肺醒脾、祛寒、保胎的作用，能夠治療各種痢疾、止吐、咳嗽、腹痛......

你聽過胡桃仁嗎？其實胡桃仁跟我們常說的核桃仁是相同的，所以這兩者的作用跟功效也是差不多的，胡桃仁是胡桃科植物果實幹燥後的種子，那麼它的具體功效與作用是什麼呢？一、胡桃仁的功效與作用1.補腎溫肺，潤腸通便。補腎固精，溫......