【原料】銀耳5克、紅棗5枚、粳米60克。【調料】冰糖2大匙。【做法】1、將銀耳放溫水中泡發4個小時，除去蒂頭、雜質，撕成瓣狀；紅棗洗淨，除去內核，粳米淘淨，冰糖粉碎成屑，待用。2、將銀耳、紅棗、冰糖、粳米同放入鋁鍋內，加水適......

可能大家經常可以喝到的都是銀耳紅棗湯的，或者是銀耳紅棗粥，這都是大家平常都可以見到的一些做法，但其實銀耳和紅棗這兩種食材還可以做成其他的東西，比如說用銀耳和紅棗泡茶來喝的，大部分人都是沒有去喝過這種茶葉的，其實如......

紅棗銀耳蓮子桂圓湯是深受廣大女性朋友們所青睞的一款湯飲。這款湯飲是以紅棗、銀耳、蓮子以及桂圓爲主要材料製作而成的，經常食用對幫助我們的身體健康以及女性朋友們美容補血養顏都能起到非常顯着的功效。下面就爲大......

冰糖蓮子紅棗銀耳湯主要就是以銀耳、蓮子以及紅棗爲主要原料製作而成的湯羹。冰糖銀耳蓮子紅棗湯不僅香甜可口，而且對於女性朋友們還具有非常顯着的滋補以及美容養顏之功效。冰糖銀耳蓮子紅棗湯不但好吃，製作起來也是非......

紅棗對於補氣補血，美容養顏是很有作用的，而木耳同樣具有很好的美容駐顏的作用，令人肌膚紅潤，容光煥發等等，而今天將兩者結合在一起，效果將會更加，所以大家彆着急，下面我們將會詳細爲大家介紹這麼一款好吃又非常營養的紅棗木耳......

很多女性都爲了美容而花費心思去購買各種美容產品或者吃各種保健品，想讓自己的皮膚好一點，但是在日常生活中一些食療的方法也是能非常好的保護皮膚的，那就是百合蓮子銀耳紅棗粥，此粥不僅可以清熱解暑，滋陰潤肺的作用，經常服......

冰糖銀耳紅棗湯的原料：銀耳；冰糖銀耳紅棗湯的配料：紅棗、冰糖、水冰糖銀耳紅棗湯的做法：1、銀耳，紅棗，冰糖；2、將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後，換清水清洗乾淨，去根，將銀耳撕成小片；3、放入鍋內，加水，大火煮開；4、加......

相信每一個吃過紅薯銀耳粥的朋友肯定都會喜歡上這道美味的粥吧，紅薯銀耳粥不但好看而且還含有豐富的營養，經常喝紅薯銀耳粥是可以起到很好的保健美容功效，紅薯銀耳粥有補氣血和促進消化的功效，此外紅薯銀耳粥還可以起到預......

人們都知道冰糖銀耳粥是很美味的，尤其是在夏天的時候吃味道更加的好，那麼紅棗銀耳粥的做法有哪些？每一個人都喜歡吃到美味的冰糖銀耳粥，但是該如何去做呢？不同的地區的做法也不一樣，爲了讓人們更加好的生活，接下來就介紹一下......

銀耳大棗枸杞粥的做法配料：銀耳20克，紅棗10克，枸杞3克，大米適量。做法：1、銀耳溫水中浸泡30分鐘；2、大米淘乾淨，加適量的水進鍋中煮；3、15分鐘左右，大米煮開，加銀耳、大棗、枸杞；4、等到大米煮開花之後，即可食用。5、可根據個人口......

銀耳紅棗湯，相信對女性來說都是比較熟悉的吧，因爲銀耳紅棗湯的滋補功效，一直是公認的，可以有效的幫助女性補氣補血，對抗肌膚衰老等問題，而下面就是不同的做法介紹。做法一食材準備銀耳兩朵，放在清水裏發半個小時枸杞幾粒、紅......

紅糖大棗枸杞銀耳水的做法材料：銀耳20克，枸杞15克，棗（幹，大）10個，紅糖15克，水適量。做法：1、銀耳提前泡發，建議用溫水泡發，可發至原十倍大，約十五分鐘；2、將銀耳、紅棗先放入砂煲裏；3、放入適量清水，煲至銀耳軟糯湯汁有膠質感，約一個......

現在的人早上一般都吃不下東西，可是不吃早餐對身體的傷害還是很大的，所以建議早上要吃早餐。但是剛剛起牀一般是吃不了什麼食物的，那麼早餐粥就是最好的選擇。銀耳蓮子紅棗粥不僅很營養而且還很美味，是很多人都喜歡吃的營......

紅棗銀耳粥的製作材料：主料：粳米100克輔料：銀耳（幹）25克，棗（幹）15克，蓮子10克，枸杞子10克調料：白砂糖10克教您紅棗銀耳粥怎麼做，如何做紅棗銀耳粥纔好吃1.幹銀耳用冷水浸泡半天，擇洗乾淨；2.紅棗洗淨，泡軟去核；3.蓮子、枸杞分別洗淨，泡......

在飲食方面大家都喜歡美食，尤其是味道可口營養價值又高的食物，那麼百合蓮子銀耳紅棗粥怎麼做？在這道粥的所用食材中，都是一些滋補性效果比較好的，像百合不僅可以寧心安神，還能清心除煩，而紅棗的補氣養血效果很好，蓮子也能補脾......

如今是一個養生的時代，很多的人都非常的重視的問題，其中粥類是我們養生中常做的，當然每個人和每個人的口味是不一樣的，其中有些人喜歡吃蓮子紅棗銀耳粥，但是不知道具體的做法的，下面就介紹蓮子紅棗銀耳粥的做法，如果想吃的朋......

紅棗銀耳桂圓粥這是一種非常美味的粥，而且紅棗銀耳和桂圓都是非常有營養的東西，這三種東西混在一起，營養物質非常充足，日常使用，可以有效保護我們的肝臟，而且還可以提高肝臟的解毒能力，而且紅棗所含的維生素，微量元素等都是很......

銀耳紅棗湯，相信對女性來說都是比較熟悉的吧，因爲銀耳紅棗湯的滋補功效，一直是公認的，可以有效的幫助女性補氣補血，對抗肌膚衰老等問題，而下面就是不同的做法介紹。做法一食材準備銀耳兩朵，放在清水裏發半個小時枸杞幾粒、紅......

現代職場女性個個都忙於工作，除了護膚，敷面膜，化妝等等來維持自己的年輕貌美之外，其實可以自己在家煮一些美容湯，美容粥來犒勞一下自己，下面小編就教教各位愛漂亮的女孩子們怎麼做一款好吃的薏米銀耳紅棗粥吧！愛美麗的女人都......

銀耳紅棗湯的做法其實很多樣，除了基本的銀耳、紅棗以外，我們還可以往裏面添加枸杞、桂圓、木瓜等食材，接下來就來看看銀耳紅棗湯的具體做法吧。銀耳紅棗做法材料：銀耳、紅棗、冰糖適量（根據自己口味來放）。做法：1、銀耳用冷......